風(fēng)門穴是人體上的一個(gè)重要穴位，從名字上看就知道它的不平凡。它是一個(gè)可以驅(qū)除風(fēng)邪的穴位，它具有良好的祛風(fēng)散寒功效是中醫(yī)防治風(fēng)寒感冒的重要穴位。今天借此機(jī)會我將和大家一起學(xué)習(xí)一下這個(gè)神奇的穴位。文章不長感興趣的朋友可以認(rèn)真看完。
首先我們了解一下感冒。很多人會認(rèn)為出現(xiàn)鼻塞流涕、發(fā)燒、喉嚨疼痛、頭痛、咳嗽等癥狀就是感冒了。但是在中醫(yī)的理論上卻并非完全如此。中醫(yī)把感冒分為風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、暑濕感冒、氣虛感冒等。而今天的主角風(fēng)門穴就和風(fēng)寒外感相關(guān)。其實(shí)風(fēng)寒感冒就是一種因風(fēng)寒襲表導(dǎo)致肺氣失宣而引起的感冒，其最常見癥狀為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白等。
風(fēng)門穴是足太陽膀胱經(jīng)的穴位之一，它出自于古籍《針灸甲乙經(jīng)》，又有別名稱熱府穴。本穴就位于人體的后背上?！夺樉膶W(xué)》載:“風(fēng)門穴在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸?！比绻氵€是找不到穴位，那你就低頭屈頸，找出頸背交界處椎骨高突點(diǎn)，然后向下推2個(gè)椎體，其下緣旁開2橫指處即是風(fēng)門穴了。
上文提到風(fēng)門穴是中醫(yī)防治風(fēng)寒感冒的要穴，這個(gè)說法并非是隨意編撰的，而是我國古代醫(yī)家長期實(shí)踐而得出的結(jié)論。估計(jì)《針灸甲乙經(jīng)》記載：“風(fēng)眩頭痛、鼻不利、時(shí)嚏、清涕自出，風(fēng)門主之?！薄躲~人腧穴針灸圖經(jīng)》也有記載：“風(fēng)門二穴，一名熱府……傷寒頸項(xiàng)強(qiáng)，目瞑多嚏，鼻鼽出清涕?！敝劣谄渚唧w原因，這就和穴位所屬經(jīng)絡(luò)相關(guān)了。上文提到風(fēng)門穴是足太陽膀胱經(jīng)穴位，所以刺激本穴有利于調(diào)暢陽經(jīng)膀胱經(jīng)經(jīng)氣，從而起到溫陽驅(qū)邪外出的效果。除此之外，風(fēng)門穴位于肺俞穴的上方，它也是肺氣出入必經(jīng)之所。所以刺激本穴有利于調(diào)暢肺氣，從而起到疏散風(fēng)寒、宣肺平肺之功，主治傷風(fēng)感冒，發(fā)熱惡寒，咳嗽頭痛，鼻流清涕等。
風(fēng)門穴的常用治療方法包括了針刺、艾灸、按摩推拿等方法。針刺法因?yàn)樾枰欢ǖ膶I(yè)知識要求，所以不建議大家使用，以免錯(cuò)誤操作刺傷肺臟，引起氣胸。艾灸法是本穴比較常用的散寒宣肺之法。建議艾炷灸3～7壯或者艾條灸5～15分鐘，這樣可以起到補(bǔ)陽氣驅(qū)寒邪外出的效果。按摩推拿法則是最簡單便捷且安全實(shí)用的治療方法。建議使用中指指腹按壓風(fēng)門穴，然后左右穴位各按揉1～3分鐘，這樣可以有效治療各種風(fēng)寒感冒。
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