一提到進補，很多人就想到參，排名靠前的很多人首先想到的就是人參。有部分人不管三七二十一，只要覺得自己腰膝酸軟，渾身沒勁就來幾兩人參。有的人道聽途說，別人說什么參好，就買來煲燙。也不管自己體質(zhì)是否適用，參的種類很多，像人參，紅參，黨參，西洋參，太子參，南沙參，北沙參等，功效作用也是不一樣的，胡亂吃不僅對身體無益，還有損健康！

俗話說人參雖好，用得不恰當也是毒藥。曾有人長時間大量服用人參，太過熱氣，導致渾身長疙瘩包塊彌久難消的。

今天主要講下各種參的作用與區(qū)別。

人參

人參

性溫，大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津養(yǎng)血，安神益智，主要用于治療體虛欲脫，肺虛咳喘，陽痿宮冷，內(nèi)熱消渴，久病虛弱的人，一般體虛的老年人或久病體弱的人適用，常用量3-9克。熱性體質(zhì)和青壯年不適用。

紅參

紅參

人參蒸制而成，性溫，大補元氣，復脈固脫，益氣攝血。四肢寒冷，崩漏出血，產(chǎn)后體虛，手術后病人適用。

黨參

黨參

性平味甘，補氣溫和，補中益氣，健脾益肺。補中益氣，健脾益肺?？捎糜谄⒎翁撊?，氣短心悸，食少便溏，虛喘咳嗽，內(nèi)熱消渴等，因性平溫和，不易上火，也是平時補虛和煲燙最常用的。

西洋參

西洋參

又名花旗參，性涼，補氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣陰兩傷證，肺陰虛證，熱病氣虛，津傷口渴消渴等病癥。愛上火又體瘦口渴的人適用，但過敏體質(zhì)不太適用。

太子參

太子參

又名孩兒參，性平味甘，補氣力弱，功能補氣益肺，健脾生津，健胃消食，一般用于小孩氣虛體弱，不長個抵抗力低下者。

南沙參

南沙參

味苦微寒，益氣力強，養(yǎng)陰清熱，潤肺化痰，益胃生津?？捎糜谥委熽幪摼每?，痰血燥咳，痰少津傷口渴的人。適合肺氣虛又燥咳的人。

北沙參

北沙參

味甘微苦，生津力強，具有養(yǎng)陰清肺、益胃生津的功效，主要用于治療肺熱燥，勞嗽痰血、胃陰不足，胃火重，熱病津傷，咽干口渴的人。