舌頭有裂紋，在中醫(yī)叫做裂紋舌，舌上裂紋可見于全舌，也可以見于舌的前部、舌尖還有舌邊這些部分，裂紋可呈現(xiàn)：人、川、爻等等形狀。這些是因為什么原因引起的呢？
一、舌紅而有裂紋，多是因為熱盛傷陰。身體失去了滋潤而導(dǎo)致舌生裂紋，就相當(dāng)于很長的干旱烈日灼灼，田里的土地長期照曬就容易出現(xiàn)有裂溝了。
日常生活中應(yīng)該盡量避免攝入熱氣的食物，多吃些銀耳、綠豆、鴨肉、梨、蓮藕。
二、如果出現(xiàn)舌淡而有裂紋，多是血液虧虛。而身體缺乏滋潤，因為血虛不能上乘而上榮于舌，所以舌體失養(yǎng)就見舌淡而有裂紋。
建議多吃菠菜、動物肝臟、蛋類、魚類，平時還可以用桂圓、紅棗、粳米一起煮粥喝。
三、如果舌是淡白胖嫩，邊有齒痕，但是又兼有裂紋的多是因為脾氣虛弱。脾虛運(yùn)化食物沒有力，精微的物質(zhì)不能夠上乘濡養(yǎng)我們的舌體，所以就舌淡白胖嫩。
邊有齒痕而見有裂紋，平時建議多吃白扁豆、赤小豆、炒薏米、茯苓、山藥。
四、有些人生來就有比較淺的裂紋稱為先天性舌裂，裂紋中一般有舌苔覆蓋，沒有不舒服的感覺應(yīng)該和上述這三種裂紋加以鑒別。
