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反思反省：人際關(guān)系也要斷舍離——小伙伴投稿

勇敢的芯2 >《洛貴天下》

2021.07.25

關(guān)注

之一：凈化自己的人際關(guān)系

最近做了個小練習，感受了一下周圍和我聯(lián)系比較多的幾個人，然后請修行朋友也感受了一下，果然頻率都不行——有企圖心重的、有內(nèi)心不真實的、有貪圖享受的、有名利心重的、有愛說閑話的、有邪淫之心的、有暴力傾向的……

所以，我的決定是：

——把那些已經(jīng)完全沒有必要聯(lián)系的、日常生活工作基本沒有聯(lián)絡(luò)需要的、比如以前練打坐的同修老師、以前的同學、莫名其妙加的一些人、加了之后從來不聯(lián)系的人，統(tǒng)統(tǒng)都刪了！

微信聯(lián)系人終于從600多人，刪到了300多人。

剩下的這些人，的確是可能會聯(lián)系到的，那就不刪了。

但是，我心里已經(jīng)很明白了，他們只是我結(jié)實的人而已，算不得朋友。交往不必頻繁聯(lián)系。有事聯(lián)系一下，就好了；也不必交心，不必多來往。

我現(xiàn)在也不害怕“把那些人刪了，人家發(fā)現(xiàn)了，會不會內(nèi)心攻擊我”了。本來地球上的人際關(guān)系也就那樣了。低頻的人就該遠離，不聯(lián)系的人，沒有必要留著。如果攻擊我，我不還有反口業(yè)系統(tǒng)等武器么？

哈哈！

剩下這300多人里，其實高頻的真的也沒幾個。當我得知我日常交往頻繁的這幾個人頻率也都不行的時候，我有點沮喪，覺得如果按照自己的標準，那豈不是沒有朋友了？

后來想想，其實很多人的相識都是在自己頻率本身就不高的時候認識的，我現(xiàn)在提升了，他們沒有提升，那么，漸行漸遠也是很正常。

其實跟哪個朋友聯(lián)系多了，的確還容易被影響。

比如小Z，她欣賞我的自律刻苦，成績優(yōu)異，但是，每每喜歡跟我吐槽考試又沒考好，老公婆婆奇葩，其實我也一直安慰、鼓勵她，但是，看她一直沒有那股斗志去考編，我也是有點焦急。

現(xiàn)在我想明白了，她的人生與我無關(guān)。作為朋友，我安慰過，也鼓勵過，幫助過了。我現(xiàn)在很釋然，既然判斷下來她并不是一個內(nèi)心真實的人，以后確實不必交心，也可以少承擔她不少負能量。

小C，打坐時認識的同修，也喜歡音樂，她學的是古琴。

然而，打坐打得身體這么多年了，反而越來越差。照道理，我是完全老早可以不必理會她的，但因為愛好相近，所以又聊了。

糾纏了一段時間，后來感受到她的煩躁、對人生的迷茫和失落，加上她又開始執(zhí)著地發(fā)我看她在學習的宗教講座了。我覺得我消受不起了，還是遠離吧。所以，人不能因為興趣愛好相似就選擇別人作為朋友，這是非常片面的。

至于還有幾個還算挺靠譜、三觀也比較相似的朋友，那就繼續(xù)處著，但前提是不能被人家身上的低頻信息影響。

比如有朋友喜歡世俗享樂的，那就內(nèi)心不去贊同她喜歡奢侈品等等的觀念；有朋友喜歡及時行樂的，過一天是一天的，那就不去贊同她的這種觀點；有人有邪淫之心的，那就平時少聯(lián)系，少聊別的話題，稍微留個心眼防范一下。

孔子也說過：“無友不如己者”。

我的理解是交朋友要擇善而交，不能交一些樣樣不如自己的朋友。

所謂“友直、友諒、友多聞”，我們交的知心朋友應(yīng)該是正人君子，內(nèi)心正直、寬容、勤奮上進、有正能量，身上有我敬佩和學習的地方。相處過程中，我感到放松舒服，能夠一起成長。這樣的朋友是值得交往的，這樣的關(guān)系才是滋養(yǎng)的。

如果交一堆樣樣不如自己的朋友，看似自己在這些朋友中很出眾、很優(yōu)秀。實際上，自己是被消耗了，忙于安慰這個、指導那個，完了別人還聽不進，繼續(xù)我行我素，這樣的關(guān)系真的很消耗，也不舒服。如果內(nèi)心的直覺，感覺和哪個人交往起來不舒服、沒有放松自然的感覺，那么，人際關(guān)系的斷舍離要做起來啦！

之二：與其討好別人，不如提升自己

人最欣慰的事情，就是沒有白活一把年紀，而是在回憶往事的時候，清清楚楚地看到了自己的進步與成長。

還記得前幾年，我特別不自信，覺得自己什么都缺——缺錢、缺朋友、缺認可、缺健康。為了維持友情，我甚至一直想著，什么時候和這個聚聚，什么時候和那個吃吃飯，聯(lián)絡(luò)聯(lián)絡(luò)感情，萬一以后碰到什么事情，就能找得到人家?guī)兔α恕?/section>

就是這樣一種討好的心態(tài)，反而讓自我的價值越變越低。

其實，真正的友情是不需要刻意去維護的，本來就是三觀的相合、頻率的相吸，不是說不聯(lián)絡(luò)感情就會淡了，也不可能遇到了事情，朋友不會來幫你。

如果需要刻意聯(lián)絡(luò)感情，才會使得朋友在有事情的時候，幫自己一把，那這樣的朋友只能算利益之交，不能被稱為朋友。

現(xiàn)在的我反而越來越淡定了，因為我也明白了一些道理：只有提升自己的內(nèi)在，才能吸引更多優(yōu)秀的人來到自己身邊。而緣聚緣散，本來也都該順其自然。

所以，我現(xiàn)在少社交、少聊天、多學習、多靜心，反而覺得日子特別充實，我也沒有那種特別的不安全感，總覺得萬一出事了，一定得找些什么關(guān)系解決解決。因為我相信自己可以解決很多麻煩事了。

我不去主動談?wù)摷议L里短、八卦隱私，反而朋友們有什么需要，也都會想到我，不管是我的微笑、語言、安慰陪伴，都能給他們一點啟示和正能量；也有朋友看到我，就會請我編個辮子；還有朋友喜歡聽我的琴聲，覺得聽了舒服干凈；每天干干凈凈、漂漂亮亮地出門，周圍的陌生人也對我客客氣氣。

所以，永遠不停止成長和學習的步伐，我不知道我的未來、我的生命里還會遇見誰，但我滿懷期待，等著更多優(yōu)秀的人來到我身邊。

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