現(xiàn)在在家也可以復制“殿堂級”的干鍋美味,而且超簡便呢!老媽~再添一碗飯??!
勁辣干鍋牛肉
對嗜肉族來說,心情不好的時候,吃點肉,可以實實在在感受到生活充滿希望~我非嗜肉族,心情不好的時候,我喜歡做肉,看別人吃,想著肉會長TA身上,心情也會愉悅起來~艾瑪,這神馬暗黑心理啊~
菜譜奉獻者:nicole1026
牛肉300g、香菇6朵、醬油、糖、草果、大蒜、小紅辣椒
步驟
1、準備好所需材料;
2、將所有主料和配料放入鍋中;
3、加入醬油和糖,翻拌幾下;
4、蓋上鍋蓋,選擇鍋仔程序;
5、程序結(jié)束,拌勻即可。
干鍋雞翅根
雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對于血管、皮膚及內(nèi)臟頗具效果。翅膀內(nèi)所含大量的維生素A,遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發(fā)育、精子的生成和胎兒的生長發(fā)育都是必需的。
菜譜奉獻者:天山可可
雞翅根600g、油、鹽、大蔥、姜、辣皮子、麻椒粒、花椒粒、胡椒粒、老抽、生抽、大蔥、料酒、洋蔥、辣妹子
步驟
1、把雞翅根洗凈,雞翅根加蔥姜、老抽、鹽拌均勻腌制30分鐘以上
2、熱鍋涼油,油熱7成,下雞翅根翻炒香味出水分
3、把料酒烹在雞翅根上面
4、下花椒粒、麻椒粒、胡椒粒、辣皮子蔥、蔥、姜、大蒜,翻炒出香味
5、加老抽、生抽、辣妹子翻炒一會上色
6、加洋蔥塊一起翻炒均勻,加水
7、加蓋中小火燜到雞翅根熟透即可
干鍋茶樹菇
茶樹菇經(jīng)過干煸,充分吸收了五花肉的香氣,加上微微的辣,微微的麻,吃上一盤,相當?shù)倪^癮。
菜譜奉獻者:蘋果小廚
茶樹菇220g、五花肉120g、油、鹽、花椒、干紅椒、醬油、青蒜
步驟
1、茶樹菇入沸水焯幾分鐘。
2、鍋中放入五花肉,煸炒。
3、煸炒出油份。
4、加入花椒和干紅椒煸香。
5、加入焯過的茶樹菇。
6、充分煸炒,加入生抽。
7、炒至自已喜歡的程度,加入青蒜炒勻關火直接食用,或移入干鍋中繼續(xù)加熱食用。
干鍋杏鮑菇
干鍋杏鮑菇,猶如肉一般的口感,吃下去鮮美十足,干鍋里面食材豐富,各種蔬菜及菌菇或葷菜都可以放入,搭配起來營養(yǎng)均衡呢。家中做干鍋來招待客人絕對的大氣有面兒!
菜譜奉獻者:李李小酒窩
杏鮑菇150g、青椒50g、洋蔥50g、五花肉150g、油、白糖、生抽、風味豆豉
步驟
1、五花肉放入鍋中焯出血水撈出切片。
2、鍋中油熱,煸炒杏鮑菇至軟盛出。
3、、鍋中少許油,五花肉片放入鍋中煸炒出香味。
4、鍋中放入青椒、洋蔥,加入杏鮑菇。
5、放入適量李錦記風味豆豉。
6、淋入生抽,加入白糖翻炒均勻即可。
干鍋香臘脆藕
干鍋香臘脆藕,藕片脆辣,臘肉干香……是嗜辣族不能錯過的超級下飯菜
菜譜奉獻者:笛子
藕500g、臘肉150g、油、蔥、姜、豆瓣醬、糖、淀粉、白醋
步驟
1、臘肉清洗干凈,上鍋蒸15分鐘后取出
2、蒸好的臘肉切成片,藕去皮,切片
3、放清水中浸泡,水中加少許白醋
4、入開水鍋焯熟,撈出后控干水分
5、撒入兩勺干淀粉拌勻,使每片藕都沾滿干粉
6、鍋中放油,油六七成熱后,將藕片下鍋炸,炸至藕片表面金黃,即可撈出瀝油
7、鍋里油倒出,將切碎的豆瓣醬放入鍋中,不斷煸炒,炒出紅油后,放入切碎的蔥姜煸香,
8、倒入炸好的藕片、臘肉片翻炒
9、最后加入一勺白糖翻炒均勻,即可出鍋裝盤,最后撒少許芝麻或蔥花裝飾
干鍋黑牛肝菌
黑牛肝菌營養(yǎng)豐富,含有大量蛋白質(zhì)和18種氨基酸,具有防癌止咳補氣等功效,是減肥食用菌,對高血壓,高膽固醇和高血脂等疾病有較好的功效。
菜譜奉獻者:菜男燒小菜
豬大腸250g、黑牛肝菌50g、千張100g、油、鹽、蔥段、生姜片、花椒、干辣椒、泡姜絲、泡辣椒、白醋、老抽、白糖
步驟
1、將買回來的豬大腸用面粉、醋反復搓洗,再用清水沖洗數(shù)次,切成小段待用,將大腸放入冷水鍋中。倒入2勺白酒或者料酒,放入幾個蔥白段和生姜片,大火煮20分鐘。撈出待用
2、黑牛肝用冷水泡發(fā)待用
3、千張(豆腐皮)洗干凈切成細絲待用
4、鍋中下油,冷油時丟10幾?;ń愤M去,慢慢炒香,然后將蔥段、大蒜、生姜絲、干辣椒、泡姜絲、泡辣椒放入繼續(xù)煸炒,將調(diào)料的香味炒出來、倒入大腸、黑牛肝菌、一勺老抽,上色炒勻、放點鹽,一勺白糖
5、倒入開水,淹沒食材的1/2即可、翻勻,蓋上鍋蓋、燜至汁水收干,將千張放到干鍋的底部,將上面燜好的材料倒入小鍋中,小火慢燒,美味告成
干鍋包菜
又到了露天的包菜大批量上市的時節(jié)了。包菜,我們都叫它卷頭菜,大頭菜,吃起來爽爽脆脆的,無論炒食或做包子餡,做湯都可以用到它。干鍋包菜,微辣微麻,配米飯相當不錯。
菜譜奉獻者:蘋果小廚
包菜200g、油、八角、花椒、五花肉、蔥、蒜、蠔油、醋、料酒、芝麻油、料酒
步驟
1、包菜用手隨意撕成片。
2、蠔油加醋、芝麻油、料酒、調(diào)成碗汁。
3、鍋中放入適量油,炒香八角花椒。
4、將八角花椒拔在一旁,加入五花肉片。
5、炒至肉片吐出油,加入蒜片,蔥段,干紅椒。
6、加入包菜,當菜略變軟,快速澆上碗汁。
7、再次翻炒均勻即可出鍋。
干鍋千葉豆腐
不加一滴水,完全利用五花肉煸炒出來的油脂和調(diào)味料的鮮香,炒出一鍋無比美味的的香濃豆腐菜。咬上一口,嚼下去辣辣的干香,越嚼越有滋味,比起那種傳統(tǒng)的豆腐,保留了原本的細嫩同時,又不失爽滑勁道,更有嚼勁。
菜譜奉獻者:斯佳麗
千葉豆腐1盒、五花肉150g、香菇10個、青椒4個、紅椒4個、油、青蒜、姜、蒜、醬油、蠔油、料酒、鹽
步驟
1、鍋中放少許油, 下入千葉豆腐;
2、煎時加入少量的鹽,豆腐煎至兩面金黃;
3、鍋內(nèi)留少許油,放入五花肉煸炒;
4、將五花肉中油脂煸炒出, 且表面微微焦黃;
5、放入準備好的姜、蒜、紅辣椒一起煸炒;再加入適量的料酒和生抽;
6、加入煎好的千葉豆腐和香菇繼續(xù)翻炒;
7、炒至八、九成熟時放入青椒翻炒;
8、最后加入鹽、胡椒粉和蠔油等調(diào)味料翻炒均勻;
9、炒好后轉(zhuǎn)入小干鍋中, 表面上再撒些青蒜。
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