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專家的山藥除燥方】山藥味甘性平，能養(yǎng)脾胃、潤燥。河南省中醫(yī)院治未病科副主任醫(yī)師呂沛宛介紹，將山藥去皮切成碎丁，另取30克大米，加入三碗水，用豆?jié){機(jī)打成糊。每天早晨喝上一碗，一上午都不覺得口干、皮膚干燥?；蛘邔y耳、梨、山藥一同熬煮，飲用時調(diào)入蜂蜜，潤燥的效果也很好。

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