心臟病發(fā)作的7個(gè)危險(xiǎn)信號(hào),一定要提高警惕!】哈佛大學(xué)曾發(fā)布一項(xiàng)研究,總結(jié)出心臟病發(fā)作的7個(gè)危險(xiǎn)信號(hào):肩膀、脖子、下巴或手臂疼痛;焦慮,失眠;極度疲勞;心跳加劇,猛烈或者不規(guī)律等,而且,因?yàn)槿梭w神經(jīng)反射和個(gè)體差異,還可能會(huì)表現(xiàn)為不同的疼痛癥狀,一定要警惕!
正宗酸菜魚(yú)的做法,
【一道粥緩解心腎陽(yáng)虛】老想睡覺(jué)、怕冷,口唇不紅潤(rùn),發(fā)青發(fā)紫,很可能是心腎陽(yáng)虛的癥狀。干姜、炙甘草各3克,桂枝10克,肉蓯蓉15克,核桃肉30克,粳米100克,洗干凈后,加入適量水在火上煮,先大火,水燒開(kāi)后,再用小火燉半個(gè)小時(shí)左右,每天吃一兩碗。河南中醫(yī)學(xué)院一附院針灸科主任醫(yī)師趙俐黎
“也許只有夜晚一床溫暖的棉被和一個(gè)好夢(mèng),才可以慰藉每天有太多不如意的我們。
有一種尊重,叫遲三秒再關(guān)門(mén)。
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