孩子的習(xí)慣和飲食是具有階段性的，3歲之后可以正常給孩子吃點(diǎn)“大人飯”。但是在孩子3歲之前，身體機(jī)能都是非常嬌嫩的，所以在飲食方面家長(zhǎng)更要仔細(xì)謹(jǐn)慎，萬(wàn)事做到面面俱到，避免孩子受到“傷害”。
前兩天身邊發(fā)生了這樣一件事，小遠(yuǎn)家的寶寶突然變得不愛(ài)吃飯，并且還一直哭鬧。小遠(yuǎn)也抓緊給寶寶拿出平時(shí)喜歡吃的糖果，但是孩子還是不吃。這也讓一家人摸不清楚頭腦，于是帶著孩子去了醫(yī)院。經(jīng)過(guò)醫(yī)生的檢查之后才知道，孩子積食非常嚴(yán)重，醫(yī)生說(shuō)：“孩子有這么嚴(yán)重的積食，責(zé)任都在家長(zhǎng)！”
原來(lái)孩子奶奶這幾天給孩子買(mǎi)了點(diǎn)“好”吃的——蜜餞，孩子也特別喜歡吃，可沒(méi)吃?xún)商炀妥兂涩F(xiàn)在這個(gè)樣子。醫(yī)生告訴家長(zhǎng)，孩子脾胃嬌嫩，吃的東西可不能再亂來(lái)。
勸告家長(zhǎng)：孩子不到3歲，4種食物不要喂了，容易傷脾還積食
1、不要喂“添加劑”
孩子在3歲前，脾胃尤為嬌嫩，所以市面上的很多零食都不適合孩子吃。大多數(shù)零食沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)，并且添加劑非常多。給孩子吃這些就像直接給孩子吃“添加劑”一樣，會(huì)對(duì)孩子脾胃造成很大的傷害，尤其是果凍、蜜餞等零食，要讓孩子遠(yuǎn)離。
2、不要喂“大塊物”
3歲之前的孩子適合吃一些清淡易消化的食物，大塊的食物不但會(huì)增加孩子脾胃的負(fù)擔(dān)，并且還存在一些隱患。所以在孩子3歲之前，家長(zhǎng)給孩子選擇食物的時(shí)候，最好多一些容易咀嚼的食物，這樣也會(huì)鍛煉孩子的咀嚼能力。
3、不要喂“涼寒食”
夏季祛暑的食物變得原來(lái)越多，但是祛暑的食物都有一個(gè)特性，那就是屬于“涼寒食物”。這種食物會(huì)降低孩子脾胃的運(yùn)化能力，更容易讓孩子出現(xiàn)積食等問(wèn)題。時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)阻礙孩子的發(fā)育。
4、不要喂“油炸物”
油炸食物吃起來(lái)香脆可口，孩子也喜歡吃。一些寵溺孩子的家長(zhǎng)看到娃想吃就買(mǎi)，但是這種食物沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)先不說(shuō)，其中過(guò)量的油脂會(huì)給脾胃帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)，不但讓孩子出現(xiàn)積食，孩會(huì)讓孩子咳嗽不斷，影響發(fā)育。
育兒小貼士：
孩子在3歲之前，家長(zhǎng)首先就應(yīng)該幫孩子調(diào)理好脾胃。給孩子一個(gè)好的脾胃，才是真正的愛(ài)孩子。隔三差五給孩子喝點(diǎn)肽菇末，幫孩子清理體內(nèi)的積食，增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化能力。孩子體內(nèi)積食少了，脾胃的負(fù)擔(dān)也會(huì)減輕，這樣也能讓孩子更好的發(fā)育和長(zhǎng)個(gè)。
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