豬肉是大家非常喜歡的食物,一般豬身上的骨頭都會想到小排骨 ,其實還有一個非常營養(yǎng)的部位,就是豬棒骨,它比排骨便宜,味道也很好,做起來也是十分的簡單,尤其是做出來的湯,喝上一口都覺得十分的美妙。
豬棒骨的營養(yǎng)是非常豐富的,里邊有很多的骨膠原蛋白,而且最適合煲湯來喝,其實像一些孩子,或者是學生,多喝一些都是可以補腦的,里邊含有的鈣質(zhì)也是非常多,而且可以有助于骨骼的發(fā)育,非常的不錯,而且這個價格十分的便宜,八塊錢就可以買一斤,做出來的味道也香,每次燉上一鍋都不夠吃,光是在廚房里邊聞著骨頭湯飄在空氣中的香味,都忍不住的咽口水,喝起來更是完全停不下來。
像老公最喜歡喝的就是我做的湯,其實要是想做的好喝,聞著不腥,還真的是需要一個小技巧的。最主要的就是要把骨頭里邊的血水給泡出來,再就是要焯水,這個水是不可以煮湯的,要重新加上水來煮,大家一定是不要嫌麻煩,這點非常的重要。好了小編趕緊給大家發(fā)分享一下這個清燉棒骨湯的做法吧!
先把所有的食材都準備好。步驟,主料:豬棒骨一大塊。輔料:生姜,小蔥,八角,香葉,香菜,料酒,米醋,食鹽,清水,雞精。第一步,豬棒骨給剁成塊洗干凈,放進盆子里邊加上清水泡,兩個小時左右,中間可以多換兩次水,把里邊的血水泡出來,時間到了之后撈出來用清水再給沖洗幾遍。
第二步,準備好一個鍋,鍋里邊加上涼水,把豬棒骨給放進去,打開火給煮沸,把里邊的血沫給撇干凈,撈出來用清水給反復(fù)的多沖洗幾遍,把表面的雜質(zhì)給沖掉。生姜去掉皮切成片,小蔥切成段,香菜切成段備用。另取出來一個鍋,里邊加入足夠的清水。放上香葉,八角和姜片煮沸,把焯水后的豬棒骨給放進去,加上些料酒和白醋,調(diào)成大火給煮開后,在調(diào)成小火慢燉成一個小時。
第三步,在加上適量的鹽,燉上三十分鐘左右,等到鍋里邊的湯汁燉成白色的時候加上一點雞精提一下鮮味,即可關(guān)上火出鍋。最后盛到碗里邊,撒上一點小蔥和香菜就可以。這個湯一定要多燉一會,這樣湯汁才會比較的白,營養(yǎng)也會更足,棒骨上邊的肉直接就可以拿起來吃掉,真的是非常的過癮,你們喜歡這個作品嗎?
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