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泰國菜口味以酸、辣為主,善用椰奶、九層塔、香茅、檸檬葉、泰國青檸和辣椒等佐料。天氣炎熱胃口不佳,這幾道泰國風(fēng)情料理定能喚起你的食欲。
冬蔭功


食材


蝦高湯    
300 克  熟凍黑虎蝦    
3 杯  水    

3 瓣  大蒜  對半側(cè)切

2 湯匙  油    


1 包  廚易冬蔭功料    

90 克  小洋蔥  一切四

6 片  良姜    

120 克  番茄  切塊    

100 克  草菇  對半切

5 片  檸檬葉    

1 個  朝天椒  側(cè)切    

3 枝  香茅  切斷壓扁

1/2 個  青檸  取汁    

1 湯匙  糖    
2 湯匙  椰漿或牛奶    
10 克  香菜  切碎    

做法


1)虎蝦,洗凈去蝦頭去殼留尾,蝦頭蝦殼留用煮高湯。

2)蝦高湯:火力調(diào)至中高火,鍋中放入油,放入蒜、蝦頭和蝦殼翻炒至蝦殼微微焦黃色,加入水,沸騰后繼續(xù)燉煮10分鐘,濾出高湯。

3)拆開泰式冬蔭功料包,將其中的干香料放入香料袋,整袋放入蝦高湯內(nèi),再加入料包中的冬蔭功醬、辣椒醬,小洋蔥,良姜(最好有),沸騰燉煮2分鐘。

4)將番茄切塊,草菇對半切,放入湯中燉煮2分鐘,最后放入檸檬葉、壓扁切段的香茅、朝天椒、青檸擠汁,最后放入虎蝦肉以及料包里的魚露,燉煮2分鐘。

5)取出香料袋,用糖和椰漿調(diào)整口味,出鍋前撒上香菜即可。有了料包可以輕松不少,我用的這款叫廚意泰式冬蔭功料,很容易買到,到手就可一試了。

椰漿紅咖喱什錦海鮮


食材


5 個    青口貝         
6 只    虎頭蝦    去頭開背    

180 克    魷魚    切小塊

3 湯匙    油         

3 瓣    蒜         
2 湯匙    紅咖喱         

6 湯匙    椰漿         
3 湯匙    水         
2 根    香茅         
3 根    香菜         
10 克    紅椒    切絲    

做法


1)預(yù)熱鍋子,油倒入鍋中,放入大蒜爆香,蝦頭放入,翻炒煸出蝦油,用夾子將蝦頭夾出。

2)紅咖喱放入鍋中,中小火翻炒1分鐘,炒至油變成金紅色。

3)加入蝦,魷魚,青口貝,調(diào)至大火繼續(xù)翻炒,再依次加入椰漿,水,香茅,收汁呈粘稠狀。

4)裝盤,撒上香菜,紅椒絲即可。

泰式大蝦炒粉


食材


1/4 個 白洋蔥  切薄絲
2 片 豆腐干  切小丁
8 只 蝦  加1茶匙油
2 瓣 蒜  壓泥
2 個 雞蛋  混合成蛋液
4 湯匙  植物油/葵花籽油/大豆油
1 把  韭菜  切段

2 湯匙  炒粉醬
2 湯匙  水
300 克  泰式米粉  浸軟
1 把  豆芽
1 小撮  鹽
1 小把  炒花生  搗碎
1/2 只  青檸

做法


1) 將白洋蔥切薄絲,豆腐干切小丁,蝦加1茶匙油拌勻,蒜壓成泥備用。

2)雞蛋打散,鍋內(nèi)油熱到冒煙,入蛋液翻炒,再放入白洋蔥、豆腐干、蝦、蒜一同翻炒。

3)將韭菜切成段,炒粉醬和水調(diào)勻。鍋內(nèi)放入米粉,加入醬料一同翻炒,再加入豆芽、韭菜、鹽翻炒。

4)盛盤配以新鮮韭菜嫩葉、豆芽和搗碎的花生碎,另加青檸即可。

泰式海鮮沙拉


食材


3 只  明蝦 / 虎蝦
4 只  青口 / 貽貝 / 海虹
1 只   魷魚
30 克   木耳
1/4 個   白洋蔥
1 把   香菜
2 枝   小蔥
20 克   小香芹
5 個   紅櫻桃番茄
5 個   黃櫻桃番茄


做法

泰式酸辣汁
只   青檸  大的就1個
2 只   紅尖椒  1只或者2只依口味而定
3 瓣   蒜
20 克   魚露
20 克   椰糖


1)明蝦去殼留尾,劃背刀取黑線;青口冷水沖過解凍(或使用新鮮青口需要扯去殼邊絮狀物);魷魚去皮切方塊;番茄對半切;芹菜、小蔥切段;洋蔥切絲。


2)分別將明蝦、青口、魷魚、木耳焯水,注意明蝦只需要剛好變得不透明即可;速凍青口已經(jīng)是熟的所以只需要高溫殺菌;魷魚卷起即出鍋;最后用留有鮮味的熱水焯煮木耳至熟透,盛出冷卻待用。


3)在研缽中放入紅尖椒、蒜、魚露、椰糖研磨至細(xì)碎,借助調(diào)羹用力擠壓出青檸汁并均勻混合。


4)試嘗酸辣汁的味道并做最后調(diào)味,隨即倒入攪拌碗中。


5)將海鮮放入攪拌碗中,均勻混合醬汁,隨后放入番茄、香芹、洋蔥、小蔥、香菜一同攪拌充分混合均勻,盛盤即可享用。

香烤豬頸肉


食材


200 克    豬頸肉         
10 克    蜂蜜    烤豬頸肉用    

腌料    
3 茶匙    糖         
3 茶匙    蠔油         
3 茶匙    醬油         
3 茶匙    魚露         

做法


1)將所有腌料的材料混合均勻,至糖完全融化,放置一旁備用。

2)用叉子插一插豬頸肉,可以將腌料更入味。然后將豬頸肉和腌料加入密實袋中,晃動以確保腌料完全裹覆在豬頸肉上,放入冰箱冷藏腌制至少2個小時,如果可以腌制過夜更入味。

3)烤箱190℃,烤15分鐘,刷上蜂蜜,隨后再烤2-3分鐘,翻面,刷上蜂蜜,再烤10分鐘。

椰漿榴蓮糯米飯


食材


380 克    糯米         
500 克    榴蓮         
400 毫升    椰漿         
2 湯勺    糖         
380 克    水         

100 毫升    淡奶油 



做法


1)先將糯米洗干凈后放入鍋中,再倒入水蓋鍋,當(dāng)水煮開后,改小火燜20分鐘。關(guān)火燜10分鐘。

2)加入椰漿和一半的榴蓮肉,糖煮5分鐘,要不停的攪拌,防止結(jié)底。

3)起鍋時,加入淡奶油。

4)加入冷凍過的榴蓮肉做裝飾。


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相關(guān)鏈接


香茅

http://www.fieldschina.com/zh/item-336.html



檸檬葉

http://www.fieldschina.com/zh/item-5112.html



椰漿

http://www.fieldschina.com/zh/item-3836.html


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