在夏季生長茂盛花未全開時采摘。益母草臨床常用于閉經(jīng)、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病，是婦科要藥。益母草行血養(yǎng)血，行血而不傷新血，養(yǎng)血而不滯瘋血，誠為血家之圣藥也?？煽焖俳獬殉苍缢サ拈]經(jīng)癥狀。
調(diào)理內(nèi)在讓你顏值更高！益氣養(yǎng)榮湯的做法
調(diào)理內(nèi)在讓你顏值更高！
益氣養(yǎng)榮湯一
材料：人參4錢，當歸4錢，香附（醋炒）1錢2分，干膝（捶碎，炒令煙盡）1錢半，干姜（炒）1錢，肉桂1錢，陳皮（去白）7分。
功效：止咳嗽，補氣血。主治氣血損傷，四肢頸項等處患腫，不問軟硬赤白痛否，日晡發(fā)熱，或潰而不斂者。產(chǎn)后氣血虛弱，風冷所乘，搏于臟腑，積聚為患。
用法用量：水煎服。如無參者，加黃耆（蜜炒）3-5錢；如堅結(jié)不能化者，加三棱（醋炒）1錢半，莪術(shù)（火炮）1錢半?；蚨喾粦?，須用丸藥漸磨之法。
益氣養(yǎng)榮湯二
材料：人參、白術(shù)、川芎、當歸、生地、白芍、柴胡、貝母、黃耆、桔梗、金銀花、皂角刺、夏枯草。
用法用量：水煎服。
主治：
1、陰血陽氣虛弱，心脈失養(yǎng)證。脈結(jié)代，心動悸，虛羸少氣，舌光少苔，或質(zhì)干而瘦小者。
2、虛勞肺痿。干咳無痰，或咳吐涎沫，量少，形瘦短氣，虛煩不眠，自汗盜汗，咽干舌燥，大便干結(jié)，脈虛數(shù)。
益氣養(yǎng)榮湯需要的藥的功效：
當歸：
當歸被譽為中藥抗衰上品。當歸，其味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，誠血中之氣藥，亦血中之圣藥也。能養(yǎng)營養(yǎng)血，補氣生精，安五臟，強形體，益神志，凡有形虛損之病，無所不宜。
益母草：
在夏季生長茂盛花未全開時采摘。益母草臨床常用于閉經(jīng)、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病，是婦科要藥。益母草行血養(yǎng)血，行血而不傷新血，養(yǎng)血而不滯瘋血，誠為血家之圣藥也?？煽焖俳獬殉苍缢サ拈]經(jīng)癥狀。
小茴香：
小茴香生長于雷公山疏松之地，苗醫(yī)常于秋季果實初熟時采割植株。小茴香辛，溫。歸肝、腎、脾、胃經(jīng)。其立行諸氣，及小腹少腹至陰之分之要品也。有溫腎暖肝，散寒止痛之功。
我們運用合理的食療法達到益氣養(yǎng)容的目的，這樣類型的粥不僅僅是美味可口，更是能達到我們想要達到的目的。身體很多時候是要考慢慢來調(diào)理的而不是一時就能達到我們的目的的。
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