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2019.04.19
夜里總做噩夢(mèng),常從夢(mèng)中驚醒。后來用了朋友介紹的一種方法,就不怎么做噩夢(mèng)了。方法如下:將8至10粒川椒放入半杯開水中,跑上10分鐘左右,于每晚睡前飲用。
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