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脾虛,常揉六大穴位!
 1.天樞穴:促進(jìn)消化、改善腸腑、緩解腹瀉;
2.公孫穴:改善消化不良、腹痛、腹瀉、心煩、失眠;
3.陰陵泉穴:改善脾虛濕盛,水腫;
4.隱白穴:強(qiáng)健脾胃,改善腹脹,緩解腹瀉;
5.三陰交穴:改善脾胃虛弱、腹脹腸鳴;
6.足三里穴:生發(fā)胃氣、補(bǔ)中益氣。



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