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碧綠家常黃鱔的做法

碧綠家常黃鱔的做法詳細(xì)介紹

更新于:2015-4-10 08:19:14
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碧綠家常黃鱔的簡(jiǎn)介及特色

香濃微辣,鮮咸味厚。
分類標(biāo)簽:家常菜譜
菜品口味主要工藝
食材明細(xì)
 
凈西蘭花100克料頭花(胡蘿卜花刀片)5克。
煵郫縣豆瓣醬25克紹酒15克
醬油8克味精8克
上湯200克
精鹽2克白糖3克
濕淀粉15克熟雞油5克
小蔥段5克姜片3克
鮮蒜茸4克熟豬油適量。

碧綠家常黃鱔的做法詳細(xì)步驟

1.將活鱔魚頭釘在木板上,左手將魚理直,右手拿剔刀,從頸開始下刀,沿背骨剖開破至尾部,剔去三菱脊骨,切去頭、尾尖,將黃鱔肉剁成4厘米長(zhǎng)的段。

2.將修好的西蘭花飛水,倒入漏勺。鍋回火上,入油燒熱,烹入紹酒5克,下入西蘭花,加入上湯50克、鹽、白糖和味精3克,翻炒淋入濕淀粉10克,旺火翻炒爆勻,倒入塑料瀝筐瀝凈湯芡,菜花頭朝外,圍在盤內(nèi)。

3.將鱔魚段下入鍋內(nèi)飛水,打盡血污,下入漏勺瀝盡水分。鍋炙好,下入熟豬油燒至六成熟,下入飛水后的鱔魚段,油溫升至九成熟,水分將盡時(shí)下入漏勺瀝盡油。鍋回火上,下入小蔥段,姜片、鮮蒜茸、料頭花以余油爆香,烹入紹酒,下入鱔魚段,加入上湯、煵郫縣豆瓣醬、胡椒粉、醬油調(diào)色,用文火燒透,加入味精,旺火收汁淋入濕淀粉、熟雞油,盛入盤中圍好的西蘭花內(nèi),擺好料頭花即成。
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