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白干炒菠菜的做法
侗鄉(xiāng)人1961
>《(7)學(xué)齡期兒童食譜》
2015.05.03
關(guān)注
白干炒菠菜的做法詳細(xì)介紹
更新于:2015-3-25 05:27:17
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分類標(biāo)簽:
氣血雙補食譜
學(xué)齡期兒童食譜
動脈硬化食譜
菜品口味
清香味
主要工藝
生炒
食材明細(xì)
菠菜
500克
豆腐干
100克
花生油
30克
鹽
3克
味精
1克
白干炒菠菜的做法詳細(xì)步驟
1. 菠菜擇洗干凈,切成5厘米長的段;豆腐干洗凈,切成小片。
2. 炒鍋置旺火上,放入花生油燒熱,先將豆腐干放入略煸,再下菠菜煸至深綠色時,加精鹽、味精,翻炒幾下,盛入盤內(nèi)即成。
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