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牛肉青菜粥

牛肉青菜粥




時(shí)間:2013-08-28 20:12來源:www.caipucaipu.com 作者:大眾菜譜 點(diǎn)擊:239次





         

           
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材料:牛肉,青菜心1顆,大米,糯米少許


 




配料:鹽,雞精,胡椒粉,麻油


 


做法:




1,大米兩把加1點(diǎn)糯米淘洗干凈,放入砂鍋中(也可以是其它鍋),加米量的6-8倍熱水,大火燒開,轉(zhuǎn)小火慢慢熬煮(期間一定要注意隨時(shí)攪拌,以免粘牢鍋底)


 




2,牛肉一塊(買回來的肉類事先分割好,分塊包裝放進(jìn)冰箱冷凍肉,這樣,隨用隨取1小塊),切片,青菜心洗干凈,清水浸泡一會(huì)兒,用熱水燙一下,出水~






3,切好片的牛肉加濕淀粉,鹽,雞精,胡椒粉少許腌制10分鐘后,鍋里放油燒熱,大火滑炒至顏色變白即可關(guān)火,用余溫燙熟肉片,最后將青菜放入煮好的粥里再稍煮一下,放入牛肉片翻勻即可 

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