原料:羊肉250克、胡蘿卜1根、洋蔥1個、姜4片、蔥4段、花椒20粒、紅酒100ml、鹽5克、白糖5克、料酒15ml、香葉4片、桂皮1根
做法:
1.羊肉切成約3厘米見方的小塊,找一只較深的湯碗,放入清水和花椒,然后放入羊肉稍稍抓勻,然后腌制半小時左右;
2.羊肉腌好后倒掉血水不要,然后用清水沖洗兩次,將剩余的血水和花椒粒洗凈。炒鍋中加入清水,放入一半量的蔥、姜,放入羊肉用中大火將水燒開,水開后淋入料酒,避開浮沫將羊肉撈出,再次用清水沖洗干凈;
3.炒鍋中加入少許油燒到3成熱,放入羊肉、蔥姜用中火煸炒至水分收干;
4.淋入紅酒,加入白糖炒至出香味,然后放入桂皮、香葉,加入清水沒過羊肉表面;
5.加蓋用中小火慢慢燉1個半小時,用筷子扎一下羊肉能很容易的扎透,然后放入胡蘿卜、洋蔥,再煮10分鐘,胡蘿卜熟透即可。可以根據(jù)自己喜好將湯汁收干。
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