準(zhǔn)備材料:紫薯、糯米粉、西米、白糖。
做法步驟:
1、紫薯洗凈去皮切成薄片,然后上鍋蒸熟至軟糯。
2、根據(jù)自己的喜歡加入適量的白糖(或者蜂蜜)。
3、分批加入適量的糯米粉,并攪拌均勻揉成團(tuán)(紫薯和糯米粉的吸水性不太一樣,分批次加入視情況決定糯米粉的量)。
4、揉成一大團(tuán)(跟平時(shí)做饅頭一樣)。
5、將西米放入水中泡5分鐘,然后撈出控干水份。
6、將紫薯糯米團(tuán)分成等量的幾個(gè)小團(tuán)子并搓圓備用。
7、將紫薯糯米團(tuán)子均勻的粘上西米。
8、最后一個(gè)個(gè)放到燒開水的鍋內(nèi)蒸熟15分鐘即可。
準(zhǔn)備材料:紫薯200g、麥芽糖2勺、細(xì)砂糖100g、食用油2大勺、糯米粉220g、清水110g、芝麻適量。
做法步驟:
1、紫薯去皮切小塊,有條件的可以直接打成泥。
2、熱鍋,放入食用油,倒入麥芽糖和細(xì)砂糖小火慢煮至焦糖色,倒入紫薯小塊翻炒片刻,加入半碗清水煮至綿軟。
3、用鏟子壓著紫薯小塊會(huì)更細(xì)膩。
4、最后炒至成團(tuán)成型即可出鍋放冷備用。
5、糯米粉和清水揉成光滑的面團(tuán)備用。
6、取個(gè)大約15g的面團(tuán)壓扁,中間放入10g的紫薯餡,包好。
7、全部包好之后裹上芝麻,放入6成熱的油鍋中炸至浮起即可。
8、炸的時(shí)候火不能太大,不然過程中會(huì)炸的哦~
準(zhǔn)備材料:香蕉3根、吐司面包3片、紫薯1個(gè),巧克力適量。
做法步驟:
1、面包用刀去掉四周的邊。
2、用搟面杖把面包搟薄。
3、紫薯蒸熟搗成泥。
4、將紫薯泥平抹在面包片上,盡量保持均勻,一邊留點(diǎn)位置出來,不然卷的時(shí)候紫薯會(huì)跑出來。
5、香蕉切成和面包片一樣的長(zhǎng)度,放入。
6、一邊卷一邊壓緊,直到全部卷起。
7、切成自己想要的長(zhǎng)度,淋上巧克力(可用巧克力加熱融化)。
8、撒上巧克力碎,即可。
準(zhǔn)備材料:紫薯、木薯粉、煉乳(可用白糖替代)。
做法步驟:
1、分批次往木薯粉中加入少量開水,邊加水邊攪拌(注意一定要是開水,而且一定要分批次少量加)。
2、將團(tuán)子揉至光滑,蓋上保鮮膜或用碗將木薯團(tuán)倒扣在砧板上醒發(fā)20分鐘。
3、將紫薯洗凈去皮蒸熟搗成泥,加點(diǎn)煉乳(或白糖)攪拌均勻并搓成一個(gè)小團(tuán)子。
4、然后將醒發(fā)好的木薯團(tuán)分成一個(gè)個(gè)小團(tuán)子,并壓成薄片,將紫薯團(tuán)子包起來并搓圓(木薯越薄越顯色)。
5、鍋中燒開水后,放入湯圓,中火煮沸后加入1小碗清水繼續(xù)煮至沸騰且湯圓浮起,然后關(guān)火燜3分鐘即可,防止煮過久湯圓露餡。
(此方法適用于水果湯圓、花生湯圓、芝麻湯圓哦~)
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