紅棗桂圓黑米粥

所需食材：糯米50克，黑米30克，紅棗10粒，桂圓20粒

具體步驟1、紅棗、花生用清水浸泡。糯米和黑米也用清水浸泡洗凈，桂圓剝?nèi)ネ鈿は磧魝溆谩?/p>

2、鍋內(nèi)膽加入適量的清水煮開，放入紅棗、花生和桂圓，再放入糯米和黑米。

3、加蓋大火煮上10分鐘，然后把內(nèi)膽鍋放入外鍋中加蓋燜之40分鐘即可。

桂圓蓮子糯米粥

所需食材：糯米50克、桂圓肉10克、去心蓮子15克、棗5顆、冰糖適量

具體步驟1、先將蓮子洗凈，紅棗去核，糯米洗凈，浸泡在水中。

2、蓮子與糯米加500毫升的水，小火煮45分鐘，加入桂圓肉、紅棗再熬煮10分鐘左右，加適量冰糖即可。

紅豆花生燕麥粥

所需食材：麥燕適量、紅豆適量、花生適量、糯米適量、紅糖適量

具體步驟1、紅豆、花生、燕麥、糯米混合在一起放大碗中淘洗干凈備用。

2電壓鍋內(nèi)膽刷洗干凈，把所有的米放入鍋中，加入適量熱水，按粥鍵煮粥

3、煮粥完成后，開蓋放入紅糖，攪拌至糖融化即可。

香菇胡蘿卜瘦肉粥

?所需食材：大米300克、瘦肉200克、香菇5朵、胡蘿ト半根、香菜、鹽

具體步驟1、瘦肉，芹菜，胡蘿ト切好，香菇泡發(fā)切片，大米淘洗干凈。

2、油燒熱，香菇，胡蘿ト，瘦肉炒片刻，加入大米一起翻炒5分鐘，加入適量鹽。

3、倒入高壓鍋，加水，上氣后再煮10分鐘即可，出鍋趁熱加入香菜拌勻。

銀耳薏米粥

所需食材：銀耳50克、紅棗150克、薏米

100克、冰糖適量

具體步驟1、準(zhǔn)備好所有的材料，薏米淘洗干凈，銀耳和紅棗放入溫水中浸泡一會(huì)兒。

2．把薏米、紅棗、銀耳倒入鍋里，加入適量的清水大火煮沸，轉(zhuǎn)小火燉至湯汁粘稠時(shí)放入冰糖續(xù)燉至冰糖完全融化即。

酒釀紅棗悶蛋

所需食材：紅糖10克、雞蛋1個(gè)、紅棗3個(gè)、酒釀20克

具體步驟1、褒鍋內(nèi)放入一半的純凈水，加入紅棗同煮到開，再放入雞蛋，蛋一定要新鮮，搖一下不要晃晃的，蛋殼粗糙，打下去能形成一個(gè)包裏的蛋白為佳

2、蛋白都凝固了就馬上加入酒釀煮2分鐘就好了。