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下面詳細(xì)介紹幾個(gè)重點(diǎn)穴位
一.內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)在之關(guān)要，在《靈樞•經(jīng)脈》中又稱為“兩筋間”。因位于腕臂內(nèi)側(cè)，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間，腕橫紋上2寸處取穴，手厥陰之絡(luò)由此別出沿本經(jīng)通過肘關(guān)，肩關(guān)上行系于心包絡(luò)。穴歸手厥陰心包經(jīng)，為本經(jīng)絡(luò)穴，又是八脈交會(huì)穴之一，通于陰維脈，主治本經(jīng)經(jīng)病和胃、心、心包絡(luò)疾患以及與情志失和、氣機(jī)阻滯有關(guān)的臟腑器官、肢體病變廣泛應(yīng)用于臨床。
　　內(nèi)關(guān)。內(nèi)，內(nèi)部也。關(guān)，關(guān)卡也。內(nèi)關(guān)名意指心包經(jīng)的體表經(jīng)水由此注入體內(nèi)。本穴物質(zhì)為間使穴傳來的地部經(jīng)水，流至本穴后由本穴的地部孔隙從地之表部注入心包經(jīng)的體內(nèi)經(jīng)脈，心包經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈經(jīng)水的氣化之氣無法從本穴的地部孔隙外出體表，如被關(guān)卡阻擋一般，故而得名。
2、在人體的位置
　　內(nèi)關(guān)穴：位于前臂正中,腕橫紋上2寸,在撓則屈腕肌腱同掌長(zhǎng)肌腱之間取穴。<靈樞經(jīng)脈篇>陰溢為內(nèi)關(guān),內(nèi)關(guān)不通死不治,陰氣盈盛于內(nèi)與陽氣相背,失于協(xié)調(diào),心暴痛,胸部煩悶、隔中滿、本穴用之效也,故以內(nèi)關(guān)名之一說,本穴是心包經(jīng)之絡(luò)穴,與三焦經(jīng)相通,三焦經(jīng)的絡(luò)穴名外關(guān)、內(nèi)關(guān)者乃相對(duì)而言,備考<玉龍賦>"取內(nèi)關(guān)于照海,醫(yī)腹疾之塊“，<百證賦>"建里內(nèi)關(guān)掃盡胸中之苦悶。”
　　將右手三個(gè)手指頭并攏，把三個(gè)手指頭中的無名指，放在左手腕橫紋上，這時(shí)右手食指和左手手腕交叉點(diǎn)的中點(diǎn)，就是內(nèi)關(guān)穴。為說明確切位置，可以攥一下拳頭，攥完拳頭之后，在內(nèi)關(guān)穴上，有兩根筋，實(shí)際上，內(nèi)關(guān)穴就在兩根筋的位置。
3、主治癥狀
　　內(nèi)關(guān)穴的主治癥狀為：孕吐、暈車、手臂疼痛、頭痛、眼睛充血、惡心想吐、胸肋痛、上腹痛、心絞痛、月經(jīng)痛、呃逆、腹瀉、精神異常等。該穴為人體手厥陰心包經(jīng)上的重要穴道之一，是多種疾病按摩治療時(shí)的首選穴。本站有關(guān)此穴的治病療法有：穴道指壓法治療風(fēng)濕疼痛、治療月經(jīng)痛等。
　　 治療機(jī)理
　　 內(nèi)關(guān)穴可以疏通經(jīng)絡(luò)治療心包經(jīng)及前臂諸疾，心主血脈，又主神明，心包與心本同一體其氣相通、心包為心之外膜、絡(luò)為膜外氣血通行的道路，心包絡(luò)是心臟所主的經(jīng)脈、心不受邪，由心包代心受邪而為病，凡邪犯心包影響心臟的神志病和氣滯脈中心絡(luò)瘀阻所致病征皆取本穴。情志失和、氣機(jī)阻滯而致肺氣上逆，胃氣上逆以及氣滯經(jīng)絡(luò)，氣滯血瘀等病征亦屬本穴主治范圍，內(nèi)關(guān)通于陰維脈，陰維脈聯(lián)系足太陰、少陰、厥陰經(jīng)并會(huì)于任脈還與陽明經(jīng)相合，以上經(jīng)脈都循行于胸脘脅腹，故內(nèi)關(guān)又善治胸痛、脅痛、胃痛、心痛、結(jié)胸、反胃、胸脘滿悶、脅下支滿、腹中結(jié)塊以及瘧疾等
4、.臨床應(yīng)用舉例
　　 陣發(fā)性心動(dòng)過速：
　　心率突然增至每分鐘120次以上，患者自覺心悸、眩暈、頭昏眼花等。針刺兩側(cè)內(nèi)關(guān)穴，取中等刺激，平補(bǔ)平瀉。使針感在經(jīng)絡(luò)末端應(yīng)答，以治原發(fā)心疾，使心率得平。
　　 心動(dòng)過緩：
　　竇性心動(dòng)過緩，每分鐘心率在40～60次以內(nèi)，患者自覺頭暈、胸悶、心 悸、氣短，針刺內(nèi)關(guān)穴可使心率增快，針用平補(bǔ)平瀉，刺激不能過強(qiáng)以免反而抑制心率。
　　心絞痛：
　　當(dāng)心絞痛發(fā)作時(shí)，若身邊無藥可針刺內(nèi)關(guān)穴。取雙側(cè)穴位，用較強(qiáng)刺激同時(shí)行針，可使心絞痛很快緩解。
　　高血壓?。?br>　　舒張期血壓升高的患者，伴有頭昏、脹痛、頸強(qiáng)、胸悶痛等癥狀，而動(dòng)脈硬化尚不太嚴(yán)重者。針刺內(nèi)關(guān)穴治療效果很好。用較強(qiáng)刺激可使舒張壓下降。
　　胃痙攣：
　　發(fā)作時(shí)胃痛劇烈，針利內(nèi)關(guān)穴同時(shí)配用足三里，雙側(cè)同時(shí)進(jìn)針，取強(qiáng)刺激.具 有明顯的解痙止痛作用。
　　呃逆、嘔吐(胃寒型)：
　　針刺雙側(cè)公孫、內(nèi)關(guān)，行捻轉(zhuǎn)瀉法，強(qiáng)刺激，并保持針感。以行氣降逆，溫胃散寒 2.7梅核氣：與合谷、少商組合，能明顯地開郁化痰，消除梅核氣。
　　癔?。?br>　　本病多由情志所傷或精神過度緊張所致，其癥狀悲傷欲哭、心中煩亂、睡眠不安，重者不言、不食。針刺內(nèi)關(guān)穴強(qiáng)刺激，重者配人中針刺。
　　陰虛火熱：
　　與合谷、少商、三陰交、太溪組合，可使津液上輸咽喉，達(dá)到潤(rùn)燥作用 。
　　胸脅痛：
　　與太淵、合谷相合，同時(shí)配合局部推法，能消除疼痛
　　眩暈：
　　“諸風(fēng)掉眩皆屬于肝”。眩暈癥多因肝旺脾虛，痰濕中阻，氣逆犯竅。用內(nèi)關(guān)與天樞、太沖組合，內(nèi)關(guān)理氣和胃，降逆化濁為主，天樞醒脾化濕，太沖平肝降逆為輔，三穴相合，一補(bǔ)一收，一化一運(yùn)，一降一和，配伍精當(dāng)，故能全收。
　　胃脘痛(寒邪犯胃)：
　　針雙側(cè)公孫、內(nèi)關(guān)，快刺入，強(qiáng)刺激，以溫胃散寒，理氣止痛。
　　咽喉痛：
　　與合谷、少商組合有良好效果，尤其對(duì)急性患者甚佳。
　　胸脅痛：
　　與太淵、合谷相合，同時(shí)配合局部推法，能消除疼痛。
　　落枕：
　　以內(nèi)關(guān)透外關(guān)，兩穴相透，交通氣血，調(diào)補(bǔ)陰陽，故病可愈。
　　痛經(jīng)(氣虛血虧型)：
　　取 雙側(cè)內(nèi)關(guān)用捻轉(zhuǎn)補(bǔ)法.三陰交、素髎均用平補(bǔ)平瀉法.三 穴共用可理氣養(yǎng)血，活血止痛，升陽固脫。
　　治療上半身疼痛：
　　以指壓“外關(guān)”和“內(nèi)關(guān)”最有效。
　　發(fā)生暈車時(shí)：
　　可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴，可緩解癥狀。
5、治療心腦血管及消化系統(tǒng)疾病
　　內(nèi)關(guān)為常用特定穴，亦是全身強(qiáng)壯要穴之一，其穴絡(luò)屬于厥陰心包經(jīng)，對(duì)心、胸、胃、神經(jīng)性疾病均有效。能寧心安神、宣痹解郁、寬胸理氣、宣肺平喘、緩急止痛、降逆止嘔、調(diào)補(bǔ)陰陽氣血、疏通經(jīng)脈等。在平日的養(yǎng)生保健中，可以經(jīng)常按壓，舒緩疼痛癥狀，解除疲勞。
　　按摩方法：
　　用左手的拇指尖按壓右內(nèi)關(guān)穴上，左手食指壓在同側(cè)外關(guān)上，按捏10～15分鐘，每日2～3次；再用右手按壓左側(cè)的穴位，反復(fù)操作即可。
　　按摩治療的種類
　　　內(nèi)關(guān)防治疾病甚廣，是多功能、高效用、適應(yīng)范圍廣的重要腧穴。
　　對(duì)呼吸系疾病的效果：內(nèi)關(guān)治療哮喘急性發(fā)作甚效。
　　對(duì)循環(huán)系疾病的效果：治冠心病及心絞痛：當(dāng)心絞痛發(fā)作時(shí)，用雙內(nèi)關(guān)，較強(qiáng)刺激可使心絞痛很快緩解。治心律失常：內(nèi)關(guān)對(duì)心動(dòng)過速，心動(dòng)過緩及心律不整均有良效。治高血壓病及對(duì)高血脂病人均有一定效果。
　　對(duì)消化系疾病的效果：
　　治嘔吐有良效，尤以神經(jīng)性嘔吐有效率為97.5%。治胃腸疾病，對(duì)急慢性胃炎、腸炎、胃潰瘍、急性腸梗阻均有效。
　　對(duì)神經(jīng)及精神系疾病的效果：
　　治神經(jīng)衰弱、失眠、癔病、癲狂、癇癥。治中風(fēng)及后遺癥。
　　對(duì)其他疾病的治療：治瘧疾，急性咽炎，落枕，手指麻木，昏厥抽搐，青霉素過敏休克，肋間神經(jīng)痛，痛經(jīng)，更年期綜合征等均有效果。
6 、按揉內(nèi)關(guān)穴巧治胃病
　　一旦感覺胃不舒服，就輪流用左右手的拇指按揉另一只胳膊的內(nèi)關(guān)穴，經(jīng)常是在胃疼得要命的時(shí)候，通過按揉內(nèi)關(guān)穴，便能起到立竿見影的效果。其實(shí)，保養(yǎng)胃其實(shí)特別簡(jiǎn)單，就是經(jīng)常按揉內(nèi)關(guān)穴?？梢岳米嚮蛘呖措娨暤臅r(shí)間按揉內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴在腕的橫隔紋上中間2寸凹陷處。一定要以自己手的中指第2個(gè)關(guān)節(jié)為“1寸”，千萬別拿尺子量，穴位找不準(zhǔn)，是不會(huì)起作用的。
　　北京天壇醫(yī)院中醫(yī)科樊永平點(diǎn)評(píng)：內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)的穴位之一，位于腕橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)屈肌腱之間，是手厥陰經(jīng)的絡(luò)穴。文中作者用的是中指同身寸取穴法，即以患者中指中節(jié)屈曲時(shí)內(nèi)側(cè)兩端紋頭之間作為1寸，此法用于四肢部取穴的直寸和背部取穴的橫寸。準(zhǔn)確定位是取得療效的關(guān)鍵。
　　內(nèi)關(guān)穴是治療胃腸疾病的主要穴位之一，對(duì)胃痛、惡心、嘔吐等胃腸癥狀有確切的療效，針刺可以直刺0.5～1寸，用手按壓同樣有效。按時(shí)要用力，否則就難以達(dá)到治療作用，同時(shí)，還要揉，揉按如同針刺的行針，以加強(qiáng)刺激，增強(qiáng)效果。每次按壓的時(shí)間在15～30分鐘左右。按壓時(shí)間太短也會(huì)影響療效。通過按揉內(nèi)關(guān)穴治療急性胃疼，起到立竿見影的效果，平時(shí)經(jīng)常按揉內(nèi)關(guān)穴，對(duì)胃起到保養(yǎng)作用，完全符合針灸學(xué)的原理，簡(jiǎn)便易學(xué)，值得推廣。
　　在日常生活中，我們也可以配合揉按足三里穴防治胃病，因足三里穴也是胃
二.合谷穴
確定此穴時(shí)應(yīng)讓患者側(cè)腕對(duì)掌，自然半握拳，合谷穴位于人體的手背部位，第二掌骨中點(diǎn)，拇指?jìng)?cè)。（或在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)），再介紹一種簡(jiǎn)易找法：將拇指和食指張成45度角時(shí)，位于骨頭延長(zhǎng)角的交點(diǎn)即是此穴。 （詳見此手部穴位圖相關(guān)圖示）
　　簡(jiǎn)易取穴法：拇指、食指合攏，在肌肉的最高處取穴
　　或拇指、食指張開，以另一手的拇指關(guān)節(jié)橫紋放在虎口上，拇指下壓處取穴
主治癥狀
　　牙疼痛、牙齦疼痛、青春痘、贅疣、三叉神經(jīng)痛、眼睛疲勞、喉嚨疼痛、耳鳴、面部神經(jīng)麻痹、口眼歪斜、打嗝、頭痛，目赤腫痛，鼻出血，牙關(guān)緊閉，口眼歪斜，耳聾，痄腮，咽喉腫痛，熱病無汗，多汗，腹痛，便秘，經(jīng)閉，滯產(chǎn)。該穴為人體手陽明大腸經(jīng)上的重要穴道之一，由此穴的主治疾病即可看出本穴道的治病效果非同一般。這里順便提及一下該穴指壓的小竅門：指壓時(shí)應(yīng)朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按壓，這樣才能更好的發(fā)揮此穴道的療效。只要按摩合谷穴，就可以使合谷穴所屬的大腸經(jīng)脈循行之處的組織和器官的疾病減輕或消除。由于大腸經(jīng)從手走頭，凡是顏面上的病，項(xiàng)牙痛、頭痛、發(fā)熱、口干、流鼻血、脖子痛、咽喉痛以及其它五官疾病等都有療效。但要注意的是體質(zhì)較差的病人，不宜給予較強(qiáng)的刺激，孕婦一般都不要按摩合谷穴。
臨床應(yīng)用舉例
　　1、反射性頭痛reflex headache?！?nbsp;  　2、耳聾deafness。
　　3、耳鳴tinnitus aurium。     　    　4、衄血epistaxis。
　　5、鼻茸rhinopolpus 。       　    　6、齒痛toothache。
　　7、扁桃腺發(fā)炎tonsillitis。    　    　8、角膜白翳cataract
　　9、視力缺乏visual defect 。  　    　10、呼吸困難dyspnea。
　　11、痰阻塞sputumcoction 。  　  　 12、窒息suffcation。
　　13、肩胛神經(jīng)痛scapular neuralgia?！　?4、虛脫collapse。
　　15、失眠insomnia。             　　16、神經(jīng)衰弱neurasthenia。
　　【方法】　　針5~7分，留針20分鐘。灸10分鐘。用三棱針點(diǎn)刺放血。
　　【應(yīng)用】
　　1、合谷為大腸經(jīng)原穴，屬陽主表，取清走衰，宣泄氣中之熱，升清降濁，疏風(fēng)散表，宣通氣血之功。
　　2、合谷總治頭、面各癥。用之得法，針到病除。齒、眼、喉嚨（咽喉）等癥之特效穴。
　　3、牙痛用「飛經(jīng)走氣」法。1、針尖向上斜刺，強(qiáng)捻轉(zhuǎn)使針感到頭部，2、提針至皮下，針尖相下斜刺，使針感到指頭，如此反復(fù)3次，留針30分鐘，痊愈。
　　4、齒痛：合谷兩穴并針刺，留針3分鐘，針到病除。
　　5、牙痛、口歪、臂肩不能舉、大拇指、食指不能屈伸：針刺合谷穴特效。
　　6、風(fēng)火牙痛不能飲食：1合谷2頰車3中脘4足三里5留針30分鐘。
　　7、牙關(guān)不開、口眼歪斜blepharoplegia：1合谷2地倉3頰車。拔牙麻醉穴：1合谷2足三里。
　　8、合谷補(bǔ)，瀉之法：補(bǔ)法、先呼后吸 時(shí)針之。瀉法、先吸后呼時(shí)針之。
　　9、頭痛headache：1合谷2風(fēng)池。
　　10、癲癇及安神、鎮(zhèn)驚anticonvulsion：1合谷2百會(huì)3神門。
　　11、目赤ophthamia：1合谷2絲竹空3精明。
　　12、鼻淵sinusitis：1合谷2迎香。
　　13、局部性肌肉痙攣：用點(diǎn)刺法，快針前淺刺，或強(qiáng)刺法
　　14、哮喘asthma劇烈時(shí)：1先針合谷，2使患者平臥，用五柱灸法。膻中為中心，左、右為神封，上為玉堂，下為中庭。
　　15、針『四關(guān)穴』：1左、右（合谷）2左、右（太沖）
　　a降低血壓，鎮(zhèn)靜神經(jīng)，調(diào)整機(jī)能，開關(guān)節(jié)而利痹疏風(fēng)，行氣血，通經(jīng)絡(luò)，清滯瘀。
　　16、止汗：a補(bǔ)合谷，瀉腹溜（補(bǔ)合谷可使汗腺收縮）。
　　發(fā)汗：a瀉合谷，補(bǔ)腹溜（重瀉合谷，使汗腺松弛）
　　17、急性外膜炎，旺盛全體機(jī)能（清理肚臍以上部位）：
　　a合谷 b曲池。合谷升而能散，曲池走而不守。
　　18、調(diào)理腸胃，寬中理氣：a合谷b足三里。合谷為大腸經(jīng)之原穴，氣能升降，血能宣通。足三里為土中之土（胃經(jīng)為戊土，三里為胃經(jīng)之合穴亦為戊土）。補(bǔ)之益氣理中，瀉之升陽降濁。如有濕熱壅遏，濁滯中宮，蓄食停飲，腹脹噯氣tympanites，引濕濁下行，導(dǎo)濁降逆而安中宮。
　　19、安胎：a瀉合谷b補(bǔ)三陰交。血旺氣衰。
　　墮胎：a補(bǔ)合谷b瀉三陰交。血衰氣旺。
　　a合谷：大腸經(jīng)之原穴，大腸經(jīng)為肺俯，主氣當(dāng)補(bǔ)。
　　b三陰交：脾、肝、腎三脈之會(huì)穴。主陰血，血當(dāng)補(bǔ)，不當(dāng)瀉。
　　20、脾病splenic disease：a合谷b三陰交。
三、足三里穴　　
足三里穴位置：外膝眼下三寸，脛骨外側(cè)約一橫指處 。左腿為例，坐椅上，用右手掌按膝蓋骨正中央，輕抓膝蓋。中指沿脛骨伸長(zhǎng)，在中指尖水平畫線，與食指方向延長(zhǎng)線交匯處既是。
　　經(jīng)屬：足陽明胃經(jīng)，足陽明之脈所入為合。擊中后，下肢麻木、不靈。
　　三里膝眼下，三寸兩筋間，能通心腹脹，善治胃中寒，腸鳴并泄瀉，腿腫膝脛痠，傷寒羸瘦損，氣蠱及諸般，年過三旬后，針灸眼便寬，取穴當(dāng)審的，八分三壯安。
　　取穴方法：
　　足三里穴位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。找穴時(shí)左腿用右手、右腿用左手以食指第二關(guān)節(jié)沿脛骨上移，至有突出的斜面骨頭阻擋為止，指尖處即為此穴。
　　另外一種簡(jiǎn)易找法：從下往上觸摸小腿的外側(cè)，左膝蓋的膝蓋骨下面，可摸到凸塊（脛骨外側(cè)髁）。由此再往外，斜下方一點(diǎn)之處，還有另一凸塊（腓骨小頭）。這兩塊凸骨以線連結(jié)，以此線為底邊向下作一正三角形。而此正三角形的頂點(diǎn)，正是此穴。
　　主治疾?。?
　　此穴的主治疾病為：消化器官疾病、頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、鼻部疾病、心臟病、呼吸器官疾病、胃下垂、食欲不振、便痢、腹部脹滿、嘔吐等一切胃腸、腹部不適之主穴。此外，對(duì)更年期障礙、腰腿疲勞、皮膚粗糙也很有效。該穴是人體最重要的治病穴道之一。本站有關(guān)該穴的治病療法有：穴道指壓法治療神經(jīng)衰弱、治療憂郁癥、治療腳氣、按摩治療慢性胃炎、胃痛等。
　　補(bǔ)充內(nèi)容：(國(guó)家針灸穴位取穴標(biāo)準(zhǔn))
　　足三里穴 Zú sān lǐ（ST36）
　　〖取穴方法〗 人體足三里穴位于小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻穴下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。
　　〖解剖〗 在脛骨前肌，趾長(zhǎng)伸肌之間；有脛前動(dòng)、靜脈；為腓腸外側(cè)皮神經(jīng)及隱神經(jīng)的皮支分布處，深層當(dāng)腓深神經(jīng)。
　　〖主治疾病〗 胃痛，嘔吐，噎膈，腹脹，泄瀉，痢疾，便秘，乳癰，腸癰，下肢痹痛，水腫，癲狂，腳氣，虛勞贏瘦。
　　〖人體穴位配伍〗 配中脘穴、梁丘穴治胃痛；配內(nèi)關(guān)穴治嘔吐；配氣海穴治腹脹；配膻中穴、乳根穴治乳痛；配陽陵泉穴、懸鐘穴治下肢痹痛；常灸天里可養(yǎng)志保健。
　　〖刺灸法〗 直刺1～2寸。
　　〖附注〗 (l)足陽明經(jīng)所人為“合”。 (2)本穴有強(qiáng)壯作用，為保健要穴。 (3)參考資料：a.據(jù)報(bào)道，針刺健康人和胃病患者的足三里和手三里，觀察發(fā)現(xiàn)胃弛緩時(shí)針刺使收縮加強(qiáng)，胃緊張時(shí)變?yōu)槌诰?，并可解除幽門穴痙攣。 b.據(jù)報(bào)道，針刺單純性消化不良和中毒性消化不良患兒的足三里、合谷、三陰交，可使原來低下的胃游離酸、總酸度、胃蛋白酶和胃脂肪酶活性迅速升高。c.據(jù)報(bào)道：針刺人及家兔的該穴，發(fā)現(xiàn)裂解素(主要是裂解含有大量多糖體的革蘭氏陰性桿菌，也能滅活某些病毒)都有增加，人增加17.85單位，兔增加62.1單位，兩者均在針后12小時(shí)增加最顯。 d.據(jù)報(bào)道：針刺家兔的“足三里’、“大推”可使其調(diào)理素明顯增加，從而促進(jìn)白細(xì)胞吞噬指數(shù)的上升，增強(qiáng)其免疫能力。
　　〖別名〗三里穴，下陵穴，胃管穴，鬼邪穴，下三里穴。
　　〖穴義〗胃經(jīng)氣血在此形成較大的氣血常
　　〖名解〗
　　(1)足三里。足，指穴所在部位為足部，別于手三里穴之名也。三里，指穴內(nèi)物質(zhì)作用的范圍也。該穴名意指胃經(jīng)氣血物質(zhì)在此形成較大的范圍常本穴物質(zhì)為犢鼻穴傳來的地部經(jīng)水，至本穴后，散于本穴的開闊之地，經(jīng)水大量氣化上行于天，形成一個(gè)較大氣血場(chǎng)范圍，如三里方圓之地，故名。三里、下三里名意與該穴同，下，指本穴位處足之下部，別于手三里穴所在之部。
　　(2)下陵。下，下部。陵，土丘也。下陵名意指本穴為胃經(jīng)氣血物質(zhì)中的脾土微粒沉積之處。
　　本穴物質(zhì)為犢鼻穴傳來的地部經(jīng)水，經(jīng)水中夾帶大量的脾土微粒，至本穴后，因經(jīng)水散行于本穴的開闊之地，經(jīng)水被較多氣化，脾土微粒也因之停駐，形成了本穴大范圍的脾土堆積之狀，故名下陵。
　　(3)胃管。胃，土也。管，管道也。胃管名意指本穴為脾土微粒運(yùn)送的通道。
　　(4)鬼邪。鬼，與神相對(duì)，指地部的經(jīng)水。邪，水也。鬼邪名意指本穴氣血中地部經(jīng)水偏多則為胃之害。本穴物質(zhì)為犢鼻穴傳來的地部經(jīng)水，而本穴功用為氣化水濕上補(bǔ)天部胃經(jīng)之氣，維持胃經(jīng)濕熱之性，若受以寒、經(jīng)水偏多，則本穴氣化之氣少，胃經(jīng)濕熱之性無存，故名鬼邪。
　　(5)胃經(jīng)合。因胃經(jīng)自厲兌穴起，足三里以下各穴的上行之氣皆匯合于此，故為胃經(jīng)合穴。
　　(6)本穴屬土。屬土，指本穴物質(zhì)運(yùn)行變化表現(xiàn)出的五行屬性。本穴氣血的主要變化是地部經(jīng)水氣化于天，變?yōu)樘觳拷?jīng)氣，物質(zhì)的運(yùn)動(dòng)無風(fēng)木的橫行、火的炎上、水的潤(rùn)下等特征，只有土的長(zhǎng)養(yǎng)特性，故本穴屬土。
　　〖?xì)庋卣鳌綒庋镔|(zhì)為地部的稀濕脾土及天部的氣態(tài)物。
　　〖運(yùn)行規(guī)律〗地部脾土燥化水濕后固化于穴周內(nèi)外，天部之氣則循胃經(jīng)上行。
　　〖功能作用〗燥化脾濕，生發(fā)胃氣。
　　〖治法〗寒則補(bǔ)而灸之，熱則瀉針出氣或水針。
　　說明：血壓高時(shí)，針灸足三里可降壓，血壓低時(shí)，針灸足三里可升壓。
四.大椎穴
大椎穴的位置和作用.
通俗點(diǎn)就是你低頭，摸頸部那個(gè)突出的骨頭下面凹陷處。你的第七頸椎下面的凹陷處！作用主要是熱病，比如發(fā)燒，還有就是治療頭痛，頸部疼痛。最后的最用就是醒腦，比如治療癲癇！單單一個(gè)穴位是可以起到奇效，但不是每個(gè)穴位都可以的，還要是聯(lián)合起來應(yīng)用比較好！
主治】
①熱??；　　②感冒、咳嗽、氣喘等外感病證；　　③頭痛項(xiàng)強(qiáng)；　
④瘧疾；　?、莅d狂，小兒驚風(fēng)；　　⑥陽危諸證。
　　【臨床運(yùn)用】
　　現(xiàn)代常用于治療感冒、瘧疾、頸椎病、痤瘡、小兒舞蹈病等。配曲池、列缺、風(fēng)門主治感冒；配后溪、間使主治瘧疾。
【大椎，督脈代表穴之一，別號(hào)百勞，位于大椎第一間，是手足三陽經(jīng)與督脈相交會(huì)最集中的地方?！夺樉募滓医?jīng)》即言大椎為“三陽督脈之會(huì)”。故大椎內(nèi)可通行督脈，外可流走于三陽，除能調(diào)節(jié)本經(jīng)經(jīng)氣外，還可以調(diào)節(jié)六陽經(jīng)經(jīng)氣，瀉之可清瀉諸陽經(jīng)之邪熱盛實(shí)、通督解痙；補(bǔ)之可壯全身之陽、固衛(wèi)安營(yíng)。正是因?yàn)榇笞翟诙矫}上的特殊地位，臨床上取用頻
率非常高，其防治疾病的病種幾乎涉獵到臨床各科，是治療疾病、保健強(qiáng)壯的要穴??，F(xiàn)將大椎穴近年來的臨床研究概況總結(jié)如下。
1  感冒
   大椎穴適用于各種證型感冒的治療[1]，包括風(fēng)寒、風(fēng)熱、氣虛、陽虛等。2  哮喘   
大椎穴防治哮喘的效果也較理想，通常可以即刻平喘。大椎平喘在古書中早有記載，《景岳全書》載：“背中骨節(jié)第七椎下穴灸三壯，喘氣立足”，《針灸大成》載：“主肺脹脅滿……”。陳衛(wèi)華等[8]針刺大椎穴治療哮喘的即效性觀察中，52例患者，顯效率為53．84％，平均顯效時(shí)間為12．5min；總有效率為94．23％，平均有效時(shí)間為12．8min；P<0．05，有顯著意義。
3  發(fā)熱
   大椎穴在退熱效應(yīng)上有其特異性，《玉龍歌》載：“滿身發(fā)熱痛為虛，盜汗淋林漸損軀，須得百勞椎骨穴，金針一刺疾俱除”。大椎穴為諸陽經(jīng)與督脈之會(huì)，能夠通調(diào)督脈，調(diào)節(jié)諸陽經(jīng)脈的氣機(jī)，從而起到通陽解熱的作用。
4  失眠
   失眠古稱不寐、不得臥、不得眠，是指以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一種病癥。豹文刺大椎穴可使腦絡(luò)疏通，神明復(fù)常，心神得寧。
5  椎―基底動(dòng)脈供血不足
   椎―基底動(dòng)脈供血不足屬中醫(yī)“眩暈”范疇，主要表現(xiàn)為頭暈、惡心、嘔吐及手足麻木等，其病機(jī)為陽氣不能上達(dá)清竅，難以布達(dá)四肢。督脈為陽脈之海，其脈人髓，上達(dá)清陽之竅，下及元?dú)庵?，統(tǒng)攝周身之陽氣。而大椎穴為諸陽之會(huì)，故針灸大椎穴能振奮督脈之氣，使陽氣上達(dá)清竅以養(yǎng)神，布達(dá)四肢以養(yǎng)筋，從而發(fā)揮擴(kuò)張腦血管，增加腦血流量，改善血
管彈性的作用。
6  頸椎病
   頸椎病是中老年常見病、多發(fā)病，臨床以頸部強(qiáng)直，活動(dòng)受限，肩背部疼痛，上肢、手指麻木不適等為主要表現(xiàn)，在中醫(yī)屬“痹證”范疇。大椎穴屬督脈，督脈為陽經(jīng)之海，針刺大椎穴可調(diào)整陰陽，活血化瘀，祛瘀通絡(luò)；且大椎穴乃頸項(xiàng)之門戶，氣血經(jīng)絡(luò)皆由此而過，取之針刺可改善頸項(xiàng)部的血液循環(huán)，緩解局部神經(jīng)血管的壓迫。
7  痤瘡
   痤瘡多由外感風(fēng)熱，內(nèi)積血熱，邪毒郁滯肌表或血虛生風(fēng)所致，取大椎穴通陽解熱?？墒盏綕M意療效。游俊[24]以針刺大椎穴配合拔罐治療痤瘡50例，痊愈22例，有效26例，無效2例。安維東[25]及欒志勇等[26]運(yùn)用三棱針點(diǎn)刺大椎穴與拔罐治療痤瘡，均取得了滿意療效。宋宇[27]以耳尖配合大椎點(diǎn)刺放血治療痤瘡85例，總有效率100％。
8  帶狀皰疹
   帶狀皰疹多為氣郁肝膽火熱或外感風(fēng)熱濕毒、熱溢肌膚、氣阻經(jīng)絡(luò)所致，而皰疹后神經(jīng)痛的關(guān)鍵在于血熱未清、血瘀脈絡(luò)。大椎屬督脈經(jīng)穴，督脈主一身之陽，且與足厥陰肝經(jīng)交會(huì)于巔頂，而肝膽相互表里，故大椎穴為治療常用穴之一。
9五官科疾病
   應(yīng)用大椎穴治療五官科疾病，主要指以實(shí)熱證為主要表現(xiàn)者。
10  其他
   除此之外，大椎穴在臨床研究中還涉及其他一些病癥，如呂健[33]以雀啄灸大椎穴治療輸液反應(yīng)60例，與對(duì)照組(靜脈推注地塞米松5mg)相比，可明顯縮短寒戰(zhàn)發(fā)作持續(xù)時(shí)間，降低發(fā)熱最高體溫，明顯減輕病人的自覺癥狀，減少輸液反應(yīng)的并發(fā)癥。艾民等[34]采用隔姜灸大椎穴治療白細(xì)胞減少癥43例，結(jié)果表明艾灸大椎穴具有明顯提高患者白細(xì)胞的作用。韓明亮等[35]采用針灸大椎穴為主治療糖尿病性周圍神經(jīng)病變38例，經(jīng)過1-3個(gè)療程，均取得明顯療效，其中12例臨床痊愈、有效率為97．36％。臨床實(shí)踐表明，針灸大椎穴配合局部取穴療效明顯優(yōu)于單純采用局部取穴法，針灸大椎穴為主治療糖尿病性周圍神經(jīng)病變，在改善臨床癥狀，特別是減輕消除肢端疼痛方面療效顯著，對(duì)神經(jīng)傳導(dǎo)速度也有一定改善作用。趙興全等[36]觀察大椎穴點(diǎn)刺加拔罐對(duì)靜脈點(diǎn)滴甘露醇患者腦脊液壓力的影響，將80例患者隨機(jī)分為治療組和對(duì)照組，治療組用靜脈點(diǎn)滴甘露醇加大椎穴點(diǎn)刺拔罐治療，對(duì)照組
靜脈點(diǎn)滴甘露醇治療。結(jié)果治療組顯效率(45．0％)明顯高于對(duì)照組(17．5％)，總有效率治療組<82．8％)也明顯高于對(duì)照組(60．0％)，兩組之間比較差異有非常顯著性意義。結(jié)果表明大椎穴點(diǎn)刺加拔罐配合治療對(duì)顱內(nèi)高壓綜合征有良好的效果。
   從以上的資料看，大椎穴的主治范圍非常廣泛，臨床的選用頻率很高，治療疾病的種類幾乎可涉獵臨床各科。而這一點(diǎn)在一定程度上又體現(xiàn)于刺灸方法的多樣化：針刺(合谷刺、豹文刺、透天涼手法)、艾灸(溫和灸、隔姜灸、雀啄灸)、放血、拔罐、電針、穴位貼敷、穴位注射等。方法不同，主治有異，然法則唯一――謹(jǐn)守病機(jī)，終不離其“通調(diào)陰陽、祛邪扶正”之功；使用不同的刺灸方法只是令其更偏重于某一功用，從而對(duì)該功用起到突出、強(qiáng)化的作用。文獻(xiàn)中所述的大椎穴可治療風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、痤瘡、扁桃體炎、咽炎、麥粒腫，證雖各異，然其基本病機(jī)均屬熱證，故治療均以清熱瀉火為主，采用大椎穴刺絡(luò)拔罐法治
之，從而充分體現(xiàn)了《內(nèi)經(jīng)》“異病同治”的思想。了解了這一點(diǎn)，則可知大椎穴的主治范圍并非僅拘泥于文獻(xiàn)所述之病癥，“觀其脈證，知犯何逆，隨證治之”門臨床應(yīng)在掌握大椎穴功用的基礎(chǔ)上靈活應(yīng)用，使萬變而不離其宗。當(dāng)然，大椎穴為什么可以有如此的療效?其內(nèi)在的機(jī)制是什么?有待進(jìn)一步深入的研究。
五.委中穴
　　 〖取穴方法〗 該穴位于腘橫紋中點(diǎn)，當(dāng)股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。
　　 〖解剖〗 在腘窩正中，有腘筋膜；皮下有股腘靜脈，深層內(nèi)側(cè)為腘靜脈，最深層為腘動(dòng)有股后皮神經(jīng)，正當(dāng)脛神經(jīng)處。
　　 〖主治疾病〗 腰痛，下肢痿痹，腹痛，吐瀉，小便不利，遺尿，丹毒。
　　 〖人體穴位配伍〗 配大腸俞穴治腰痛。
　　 〖刺灸法〗 直刺 1～1.5寸，或用三棱針點(diǎn)刺腘靜脈出血。
　　 〖附注〗 足太陽經(jīng)所入為“合”。
　　 委中穴　　合穴，屬土。
　　 〖別名〗腘中，郄中，血郄。
　　 〖穴義〗膀胱經(jīng)的濕熱水氣在此聚集。
　　 〖名解〗
　　 (1)委中。委，堆積也。中，指穴內(nèi)氣血所在為天人地三部的中部也。該穴名意指膀胱經(jīng)的濕熱水氣在此聚集。本穴物質(zhì)為膀胱經(jīng)膝下部各穴上行的水濕之氣，為吸熱后的上行之氣，在本穴為聚集之狀，故名。
　　 (2)膀胱經(jīng)合穴。本穴物質(zhì)為膀胱經(jīng)氣血匯合而成，故為膀胱經(jīng)合穴。
　　 (3)本穴屬土。屬土，指本穴氣血運(yùn)行變化表現(xiàn)出的五行特征。本穴物質(zhì)為天部的濕熱水氣，在本穴為聚集之狀，有土的不動(dòng)之義，故其屬土。
　　 〖?xì)庋卣鳌綒庋镔|(zhì)為濕熱水氣，亦即是血的氣態(tài)物。
　　 〖運(yùn)行規(guī)律〗大部分散熱冷降后歸于地部，小部分吸熱后上行委陽穴。
　　 〖功能作用〗分清降濁。
　　 〖治法〗寒則先瀉后補(bǔ)或補(bǔ)之灸之，熱則瀉針出氣或水針。
六.列缺1）手太陰肺經(jīng)腧穴?！　?）手太陰經(jīng)之絡(luò)穴，別走手陽明經(jīng)?！?br>　3）八脈交會(huì)穴之一，通于任脈。
定位取法：　　在前臂橈側(cè)緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處，當(dāng)肱橈肌與拇長(zhǎng)展肌腱之間；微屈肘，側(cè)腕掌心相對(duì)取之。
簡(jiǎn)便取穴法
　　兩手虎口自然交叉，一手食指按在另一手的橈骨莖突上，當(dāng)食指尖到達(dá)之凹陷處取穴。
[編輯本段]功效
　　止咳平喘，通經(jīng)活絡(luò)，利水通淋。
主治病癥
　　咳嗽，感冒，氣喘，咽喉痛，半身不遂，口眼歪斜，偏正頭痛，面神經(jīng)麻痹，面神經(jīng)痙攣，三叉神經(jīng)痛，牙痛，頸項(xiàng)痛，掌中熱，腕痛無力，小便熱，陰莖痛，尿血，遺精，癮疹，驚癇。
操作
　　刺法：1）.向上斜刺0.2～0.3寸，局部酸脹，沉重或向肘、肩部放散；　2）.向下斜刺0.3～0.5寸。
臨床應(yīng)用
　　1）治腕部狹窄性腱鞘炎，列缺配偏歷（或阿是穴），陽溪。
　　2）治腎陰虛之咽喉干痛，列缺配照海。
　　定位：去腕側(cè)上一寸五分。滑氏曰：“以手交叉頭是指末筋隙中。”
　　《素問》云：“實(shí)則手銳掌熱，瀉之，虛則欠（去欠）【此為一個(gè)字，左“去”右“欠”】，小便遺，補(bǔ)之。”按《素問》曰：“直行者，謂之經(jīng);旁出者，謂之絡(luò)。手太陰之支，從腕后直出次指內(nèi)廉，出其端，是列缺為太陰別走陽明之絡(luò)，人或有寸、關(guān)、尺三部脈不見，自列缺至陽溪脈見者，俗謂之反關(guān)脈。”此經(jīng)脈虛而絡(luò)脈滿，《千金翼》謂陽脈逆，反大于寸口三倍，惜叔和尚未之及，而況高陽生哉。
　　《針灸大成》∶偏風(fēng)口面歪斜，手肘無力，半身不遂，掌中熱，口噤不開，寒熱瘧，嘔沫，咳嗽，善笑，縱唇口，健忘，溺血，精出，陰莖痛，小便熱，癇驚，妄見，面目四肢癰腫，肩痹，胸背寒栗，少氣不足以息，尸厥寒熱，交兩手而瞀（音mao,四聲，目眩）。實(shí)則胸背熱，汗出，四肢暴腫，虛則胸背寒栗，少氣不足以息。中風(fēng)痰咳，肘攣，寒熱驚癇：列缺。手腕無力：列缺。
　　《銅人》針二分，留三呼，瀉五吸，灸三壯。（《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》）
　　《明堂》針三分，日灸七壯至七七壯。
附錄∶按摩方法
　　(1)按法：用拇指指端按在列缺穴處，逐漸用力，作深壓捻動(dòng)。
　　(2)掐法：用拇指指端甲緣按掐列缺穴處，作下掐上提的連續(xù)刺激。
　　(3)揉法：用拇指指端揉動(dòng)列缺穴。
　　(4)推法：拇指指端按在列缺穴處，作有節(jié)律而緩慢均勻地推動(dòng)。
　　養(yǎng)生作用
　　(1)治療頭面部疾?。涸诹腥毖ㄌ幇茨Γ兄谥委熎^痛、頭痛、顏面神經(jīng)痙攣及麻痹、咽喉炎、牙關(guān)緊閉、齒痛等頭面部疾病。 (2)治療上肢病變：手肘、腕無力及疼痛，半身不遂，可在列缺穴處按摩。
　　(3)治療肺經(jīng)病證：感冒、支氣管炎、支氣管擴(kuò)張咯血及咳喘等肺經(jīng)病證，均可按摩列缺穴。 　　說明
　　(1)按摩時(shí)，患手宜輕握拳，拳心向上，輕放桌上，然后如法或按或掐或揉。
　　(2)按掐時(shí)，列缺穴處會(huì)有酸脹或疼痛感，以酸脹感者為好。
下面提供針灸要訣，供使用時(shí)參考，使用通寶點(diǎn)壓、按摩均可，找不準(zhǔn)穴位也不會(huì)有負(fù)作用。大家可以根據(jù)癥狀及各穴位的治病功效，選擇穴位加以施治。

先背六要穴
面口'合谷'收  心胸'內(nèi)關(guān)'謀  肚腹'三里'留  筋骨'大椎'求  腰背'委中'走  頭項(xiàng)尋'列缺' 

天星十一穴歌訣
《扁鵲玉龍經(jīng)》
三里內(nèi)庭穴，曲池合谷徹。 委中配承山，下至昆侖絕，環(huán)跳與陽陵，通里與列缺。
合擔(dān)用法擔(dān)；合截用法截。專心常記此，莫與閑人說。三百六十法，不如十一穴。
此法少人知，金鎖都關(guān)鐍。將針治病人，有如湯沃雪。非人莫傳與，休把天機(jī)泄。
三里    三里在膝下，三寸兩筋間。能除心腹脹，善治胃中寒，腸鳴并積聚，腫滿膝脛酸，
勞傷形瘦損，氣蠱病諸般。人過三旬后，針灸眼能寬。取穴當(dāng)舉足，得法不為難。
內(nèi)庭    內(nèi)庭足兩間，胃脈是陽明。針治四肢厥，喜靜惡聞聲，遍身風(fēng)癮疹。伸欠及牙疼，
瘧病不思食，針著便惺惺。
曲池    曲池曲肘里，曲著陷中求。善治肘中痛，偏風(fēng)手不收，挽弓開未得，筋緩怎梳頭，
喉閉促欲絕，發(fā)熱竟無休，遍身風(fēng)癮疹，針灸必能瘳
合谷    合谷名虎口，兩指歧骨間。頭疼并面腫，瘧疾病諸般，熱病汗不出，目視暗漫漫，
齒齲鼻鼽衄，喉禁不能言。外著量深淺，令人便獲安。
委中    委中曲腘里，動(dòng)脈偃中央。腰重不能舉，沉沉壓脊梁，風(fēng)痹髀樞痛，病熱不能涼，
兩膝難伸屈，針下少安康。
承山     承山名魚腹，月耑下分肉間?？芍窝惩矗弥檀蟊汶y，腳氣膝下腫，戰(zhàn)栗腿疼酸，
霍亂轉(zhuǎn)筋急，穴中刺必安。
昆侖     昆侖足外踝，后向足跟尋。月耑腫腰*痛。腳胯痛難禁，頭疼肩背急，氣喘上沖心。
雙足難行履，動(dòng)作即呻吟。要得求安樂。須將穴下針。
環(huán)跳     環(huán)跳在髀樞，側(cè)身下足舒，上足曲求得，針得主攣拘，冷風(fēng)并濕痹，身體或偏枯，。
呆癡針與灸，用此沒疏虞
陽陵     陽陵居膝下，一寸外廉中。膝腿難伸屈，拘攣似老翁，欲行行不得，冷痹及偏風(fēng)。
誠(chéng)記微微刺，方知最有功．
通里     通里腕側(cè)后，度量一寸中。善呻并數(shù)欠，懊憹及心忪，實(shí)即四肢腫，喉間氣難通；
虛則不能語，苦嘔痛連胸，肘膊連臑痛，頭腮面頰紅。針入三分妙，神功甚不窮。
列缺     列缺腕側(cè)上，手指頭交叉。主療偏風(fēng)患；半身時(shí)木麻，手腕全無力，口禁不開牙。
若能辨補(bǔ)瀉，諸病恰如拿。

針灸歌《扁鵲玉龍經(jīng)》
中風(fēng)癱瘓經(jīng)年月，曲鬢七處艾且熱。耳聾氣閉聽會(huì)中，百會(huì)脫肛并瀉血。承漿暴啞口喝斜，耳下頰車并口脫。偏正頭疼及目眩，囟會(huì)神庭最親切。風(fēng)勞氣嗽久未痊，第一椎下灸兩邊。肺疼喘滿難偃仰，華蓋中府能安然。喉閉失音并吐血，細(xì)尋天突直無偏。瘰疬當(dāng)求缺盆內(nèi)，紫宮吐血真秘傳。霍亂吐瀉精神脫，艾灸中脘人當(dāng)活。食積臍旁取章門，氣癖食關(guān)中脘穴。臍上一寸名水分，腹脹更直施手訣。關(guān)元?dú)夂Ｄ毿南?，虛憊崩中真妙絕．嘔吐當(dāng)先求膈腧，脅痛肝腧目翳除，肩如反弓臂如折，曲池養(yǎng)老并肩髃，泄瀉注下取臍內(nèi)，意舍消渴誠(chéng)非虛，氣刺兩乳中庭內(nèi)，巨闕幽門更為最。忽然下部發(fā)奔豚，穴號(hào)五樞宜灼艾。肺俞魄戶療肺疾，瘧灸脾腧寒熱退。膏盲二穴不易求，虛憊失精并上氣．五痔只好灸長(zhǎng)強(qiáng)，腸風(fēng)痔疾尤為良．腸痛圍臍四畔灸，相去寸半當(dāng)酌量．赤白帶下小腸腧，咳逆期門中指長(zhǎng)．大敦二穴足大指，血崩血衄宜細(xì)詳。項(xiàng)強(qiáng)天井及天柱，鼻塞上星真可取。人門挺露號(hào)產(chǎn)疒貴，，陰蹺臍心二穴主。婦人血?dú)馔措y禁，四滿灸之效可許。臍下二寸名石門，針灸令人絕子女。肩髃相對(duì)主痿留，壯數(shù)灸之直推求。腹連殗殜骨蒸患，四花一灸可無憂。環(huán)跳取時(shí)須側(cè)臥，冷痹筋攣?zhàn)悴皇?。轉(zhuǎn)筋速灸承山上，太沖寒疝即時(shí)瘳。腳氣三里及風(fēng)市，腰痛昆侖曲月秋里。復(fù)溜偏治五淋病，涌泉無孕須懷子。陰中濕癢陰蹺間，便疝大敦足大指。癲邪之病及五癇，手足四處艾俱起。風(fēng)拄地痛足髃疼，京歷付陽與仆參。心如錐刺太溪上，晴痛宜去灸拳尖。歷節(jié)痛風(fēng)兩處穴，飛揚(yáng)絕骨可安痊。脾虛腹脹身浮腫，大都三里艾宜燃。赤白痢下中膂取，背脊三焦最宜主。臂疼手痛手三里，腕骨肘髎與中渚。目骨更取穴譩譆，肩背痛兼灸天柱。腰俞一穴最為奇，艾灸中間腰痛食。醉飽俱傷面目黃，但灸飛揚(yáng)及庫房。

龍歌（楊氏載）
扁鵲授我玉龍歌，玉龍一試絕沉疴，玉龍之歌真罕得，流傳千載無差訛。我今歌此玉龍?jiān)E，玉龍一百二十穴，看者行針殊妙絕，但恐時(shí)人自差別。補(bǔ)瀉分明指下施，金針一刺顯明醫(yī)，傴者立伸僂者起，從此名楊天下知。中風(fēng)不語最難醫(yī)，發(fā)際頂門穴要知，更向百會(huì)明補(bǔ)瀉，即時(shí)蘇醒免災(zāi)危。鼻流清涕名鼻淵，先補(bǔ)后瀉疾可痊，若是頭風(fēng)并眼痛，上星穴內(nèi)刺無偏。頭風(fēng)嘔吐眼昏花，穴取神庭始不差，孩子慢驚何可治，印堂刺入艾還加。頭項(xiàng)強(qiáng)痛難回顧，牙疼并作一般看，先向承漿明補(bǔ)瀉，后針風(fēng)府即時(shí)安。偏正頭風(fēng)痛難醫(yī)，絲竹金針亦可施，沿皮向后透率谷，一針兩穴世間稀。偏正頭風(fēng)有兩般，有無痰飲細(xì)推觀，若然痰飲風(fēng)池刺，倘無痰飲合谷安?？谘弁嵝弊羁纱?，地倉妙穴連頰車，歪左瀉右依師正，歪右瀉左莫令斜。不聞香臭從何治，迎香二穴可堪攻，先補(bǔ)后瀉分明效，一針未出氣先通。耳聾氣閉痛難言，須刺翳風(fēng)穴始痊，亦治項(xiàng)下生瘰癧，下針瀉動(dòng)即安然。耳聾之癥不聞聲，痛癢蟬鳴不快情，紅腫生瘡須用瀉，宜從聽會(huì)用針行。偶爾失音言語難，啞門一穴兩筋間，若知淺針莫深刺，言語音和照舊安。眉間疼痛苦難當(dāng)，攢竹沿皮刺不妨，若是眼昏皆可治，更針頭維即安康。兩睛紅腫痛難熬，怕日羞明心自焦，只刺睛明魚尾穴，太陽出血自然消。眼痛忽然血貫睛，羞明更澀最難睜，須得太陽針出血，不用金刀疾自平。心火炎上兩眼紅，迎香穴內(nèi)刺為通，若將毒血搐出后，目?jī)?nèi)清涼始見功。脊背強(qiáng)痛瀉人中，挫閃腰痠亦可攻，更有委中之一穴，腰間諸疾任君攻。腎弱腰疼不可當(dāng)，施為行止甚非常，若知腎俞二穴處，艾火頻加體自康。環(huán)跳能治腿股風(fēng)，居髎二穴認(rèn)真攻，委中毒血更出盡，愈見醫(yī)科神圣功。膝腿無力身立難，原因風(fēng)濕致傷殘，倘知二市穴能灸，步履悠然漸自安。髖骨能醫(yī)兩腿疼，膝頭紅腫不能行，必針膝眼膝關(guān)穴，功效須臾病不生。寒濕腳氣不可熬，先針三里及陰交，再將絕骨穴兼刺，腫痛頓時(shí)立見消。腫紅腿足草鞋風(fēng)，須把昆侖二穴攻，申脈太溪如再刺，神醫(yī)妙訣起疲癃。腳背疼起丘墟穴，斜針出血即時(shí)輕，解溪再與商丘識(shí)，補(bǔ)瀉行針要辯明。行步艱難疾轉(zhuǎn)加，太沖二穴效堪夸，更針三里中封穴，去病如同用手拿。膝蓋紅腫鶴膝風(fēng)，陽陵二穴亦堪攻，陰陵針透尤收效，紅腫全消見異功。腕中無力痛艱難，握物難移體不安，腕骨一針雖見效，莫將補(bǔ)瀉等閑看。急疼兩臂氣攻胸，肩井分明穴可攻，此穴原來真氣聚，補(bǔ)多瀉少應(yīng)其中。肩背風(fēng)氣連臂疼，背縫二穴用針明，五樞亦治腰間痛，得穴方知疾頓輕。兩肘拘孿筋骨連，艱難動(dòng)作欠安然，只將曲池針瀉動(dòng)，尺澤兼行見圣傳。肩端紅腫痛難當(dāng)，寒濕相爭(zhēng)氣血狂，若向肩髃明補(bǔ)瀉，管君多灸自安康。筋急不開手難伸，尺澤從來要認(rèn)真，頭面縱有諸般癥，一針合谷效通神。腹中氣塊痛難當(dāng)，穴法宜向內(nèi)關(guān)防，八法有名陰維穴，腹中之疾永安康。中疼痛亦難當(dāng)，大陵外關(guān)可消詳，若是脅疼并閉結(jié)，支溝奇妙效非常。脾家之證最可憐，       有寒有熱兩相煎，間使二穴針瀉動(dòng)，熱瀉寒補(bǔ)病俱痊。九種心痛及脾疼，上脘穴內(nèi)用神針，若還脾敗中脘補(bǔ)，兩針神效免災(zāi)侵。痔漏之疾亦可憎，表里急重最難禁，或痛或癢或下血，二白穴在掌后尋。三焦熱氣壅上焦，口苦舌干豈易調(diào)，針刺關(guān)沖出毒血，口生津液病俱消。手臂紅腫連腕疼，液門穴內(nèi)用針明，更將一穴名中渚，多瀉中間疾自輕。中風(fēng)之癥癥非輕，中沖二穴可安寧，先補(bǔ)后瀉如無應(yīng)，再刺人中立便輕。膽寒心虛病如何，少?zèng)_二穴最功多，刺入三分不著艾，金針用后自平和。時(shí)行瘧疾最難禁，穴法由來未審明，若把后溪穴尋得，多加艾火即時(shí)輕。牙疼陣陣苦相煎，穴在二閒要得傳，若患翻胃并吐食，中魁奇穴莫教偏，乳蛾之癥少人醫(yī)，必用金針疾始除，如若少商出血后，即時(shí)安穩(wěn)免災(zāi)危。如今癮疹疾多般，好手醫(yī)人治亦難，天井二穴多著艾，縱生瘰癧灸皆安。寒痰咳嗽更兼風(fēng)，列缺二穴最可攻，先把太淵一穴瀉，多加艾火即收功。癡呆之癥不堪親，不識(shí)尊卑枉罵人，神門獨(dú)治癡呆病，轉(zhuǎn)手骨開得穴真。連日虛煩面赤妝，心中驚悸亦難當(dāng)，若將通里穴尋得，一用金針體便康。風(fēng)眩目爛最堪憐，淚出汪汪不可言，大小骨空皆妙穴，多加艾火疾應(yīng)痊。婦人吹乳痛難消，吐血風(fēng)痰稠似膠，少澤穴內(nèi)明補(bǔ)瀉，應(yīng)時(shí)神效氣能調(diào)。滿身發(fā)熱痛為虛，盜汗淋淋漸損軀，須得百勞椎骨穴，金針一刺疾俱除。忽然咳嗽腰背疼，身柱由來灸便輕，至陽亦治黃疸病，先補(bǔ)后瀉效分明。腎敗腰虛小便頻，夜間起止苦勞神，命門若得金針助，腎俞艾灸起□□，九般痔疾最傷人，必刺承山效若神，更有長(zhǎng)強(qiáng)一穴是，呻吟大痛穴為真。傷風(fēng)不解嗽頻頻，久不醫(yī)時(shí)勞便成，咳嗽須針肺俞穴，痰多宜向豐隆尋。膏肓二穴治病強(qiáng)，此穴原來難度量，斯穴禁針多著艾，二十一壯亦無妨。腠理不密咳嗽頻，鼻流清涕氣昏沉，須知噴嚏風(fēng)門穴，咳嗽宜加艾火深。膽寒由是怕驚心，遺精白濁實(shí)難禁，夜夢(mèng)鬼交心俞治，白環(huán)俞治一般針。肝家血少目昏花，宜補(bǔ)肝俞力便加，更把三里頻瀉動(dòng)，還光益血自無差。脾家之癥有多般，致成翻胃吐食難，黃疸亦須尋腕骨，金針必定奪中脘。無汗傷寒瀉復(fù)溜，汗多宜將合谷收，若然六脈皆微細(xì)，金針一補(bǔ)脈還浮。大便閉結(jié)不能通，照海分明在足中，更把支溝來瀉動(dòng)，方知妙穴有神功。小腹脹滿氣攻心，內(nèi)庭二穴要先針，兩足有水臨泣瀉，無水方能病不侵。七般疝氣取大敦，穴法由來指?jìng)?cè)間，腎氣沖心何所治，關(guān)元帶脈莫等閑。傳尸勞病最難醫(yī)，涌泉出血免災(zāi)危，痰多須向豐隆瀉，氣喘丹田亦可施。渾身疼痛疾非常，不定穴中細(xì)審詳，有筋有骨須淺刺，灼艾臨時(shí)要度量。勞宮穴在掌中尋，滿手生瘡?fù)床唤男刂〈罅隇a，氣攻胸腹一般針。哮喘之癥最難當(dāng)，夜間不睡氣遑遑，天突妙穴宜尋得，膻中著艾便安康。鳩尾獨(dú)治五般癇，此穴須當(dāng)仔細(xì)觀，若然著艾宜七壯，多則傷人針亦難，氣喘急急不可眠，何當(dāng)日夜苦憂煎，若得璇璣針瀉動(dòng)，更取氣海自安然。腎強(qiáng)疝氣發(fā)甚頻，氣上攻心似死人，關(guān)元兼刺大敦穴；此法親傳始得真。水病之疾最難熬，腹?jié)M虛脹不肯消，先灸水分并水道，后針三里及陰交。赤白婦人帶下難，只因虛敗不能安，中極補(bǔ)多宜瀉少，灼艾還須著意看。吼喘之證嗽痰多，若用金針疾自和，俞府乳根一樣刺，氣喘風(fēng)痰漸漸磨。傷寒過經(jīng)猶未解，須向期門穴上針，忽然氣喘攻胸膈，三里瀉多須用心。脾泄之癥別無他，天樞二穴刺休差，此是五臟脾虛疾，艾火多添病不加?？诔糁沧羁稍?，勞心只為苦多情，大陵穴內(nèi)人中瀉，心得清涼氣自平。

嘉賓：楊光--中日友好醫(yī)院中醫(yī)針灸科主治醫(yī)師。
下面是主持人與楊大夫的一段對(duì)話（節(jié)選）
　主持人：針灸可以治療哪些疾病？
　　楊光：痛癥，任何一個(gè)部位的疼痛，首選針灸，效果是最好的，腰疼、腹痛，當(dāng)然前提一定是除外器質(zhì)性的病變。第二類是神經(jīng)系統(tǒng)的疾病，像腦血管病，面癱、失眠、腰疼、坐骨神經(jīng)痛，還有骨科的一些疾病，婦科的、兒科的，五官科的，很多的都可以。
　  主持人：針灸的治療確實(shí)是很獨(dú)特的，而且沒有副作用，其他的病吃藥化療總歸副作用多一些。
楊光：對(duì)，沒有副作用。我們中醫(yī)講痛則不通，通則不痛，哪得毛病了，肯定這塊的供血就出問題了，我覺得，用西醫(yī)解釋更容易明白，但是中醫(yī)看不見摸不著，但是中醫(yī)治病真的好，前兩天我看媒體，現(xiàn)在西方的國(guó)家，針灸很認(rèn)，他沒有什么副作用。
　　　主持人：頸椎方面的問題怎樣注意才能健康呢？比如有什么方法可以不得頸椎??？
　楊光：這個(gè)問題就是我們要談的怎么樣預(yù)防頸椎病，大概有這么幾點(diǎn)，我先簡(jiǎn)單的講一下，第一個(gè)是做好勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)之前的一些準(zhǔn)備活動(dòng)，防止頸椎和其他位置的損傷。像一些從事體育的和這些運(yùn)動(dòng)員，或者是學(xué)生，他們必須做好準(zhǔn)備活動(dòng)。第二個(gè)是從事會(huì)計(jì)、寫作、編教打字的工作人員，要注意自己的工作體位和姿勢(shì)。眼睛和桌面的距離應(yīng)該保持在33厘米，眼睛不能離書本過近或過遠(yuǎn)，還有一個(gè)問題是長(zhǎng)期保持一定姿勢(shì)以后一定要休息半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)為宜。第三個(gè)要糾正不適的枕頭和睡眠的姿勢(shì)。第四個(gè)就是防止頸椎受風(fēng)寒，所以要積極治療頸部的外商和感染。第五個(gè)就是要加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。主要就是這些。
　主持人： 40歲，女性經(jīng)常頭痛，看醫(yī)生說是頸椎方面的問題，請(qǐng)問專家，用中醫(yī)的方法能否治療好呢？大約用多長(zhǎng)的時(shí)間？
　楊光：有點(diǎn)不太清楚這位患者頸椎方面的問題有多大程度，能否治好的前提是要知道他病到什么程度，不能盲目回答他能不能治好，但是可以肯定的說，如果去醫(yī)院治療的話，癥狀會(huì)有很大的改善，可以解決他頭疼的問題。需要的時(shí)間我想，兩個(gè)星期就能看出效果來。這個(gè)是指的針灸的治療。
　　主持人：如果是這位患者，如果到您那掛號(hào)首選是什么治療呢？
　楊光：體針的療法再配合灸法。這個(gè)治療是要逐步的，不能把剛才所有講的治療方法都用上，首選都是體針療法和灸法。

                 頸椎病的針灸治療
    頸椎病是一種常見的骨傷科病癥，以中年男性多見。臨床上分為神經(jīng)根型、脊髓型、椎動(dòng)脈型及交感神經(jīng)型四型。最常見的為神經(jīng)根型，表現(xiàn)為頸肩疼痛，并放射至臂部或手指，頸部活動(dòng)受限，重者可有手指發(fā)麻無力及耳鳴頭暈等癥狀。它是針灸治療的主要對(duì)象。本病可歸屬于中醫(yī)學(xué)的頸項(xiàng)痛、骨痹等范圍，針灸治療，在《內(nèi)經(jīng)》中即有多處記載。現(xiàn)代應(yīng)用針灸治療頸椎病，50、60年代文章很少，至70年代之后，隨著老年醫(yī)學(xué)的發(fā)展，本病才受到國(guó)內(nèi)外針灸界的重視，至今已報(bào)道數(shù)千病例。針灸對(duì)本病的有效率在90％左右。
    [治法)
    •體針法
    (1)取穴：常用穴：夾脊頸4一7。
    備用穴：神經(jīng)根型加肩井、曲池、合谷、后溪、養(yǎng)老；椎動(dòng)脈型加百會(huì)、太陽、三陰交、太溪、行間；交感型加百會(huì)、心俞、肝俞、膽俞、太沖；脊髓型加足三里、太陽、外關(guān)、委中、陽陵泉。
    (2)操作：夾脊穴多取夾脊頸5—6，備用穴據(jù)不同類型，每次取2～3穴。夾脊穴刺法；取28～30號(hào)1. 5～2寸毫針，向脊椎方向成75度角刺入或旁開夾脊穴0．5寸成45度角刺入，至針尖有抵觸感即退針5分，采用提插結(jié)合捻轉(zhuǎn)法盡量促使針感傳導(dǎo)。疼痛重者用緊提慢插法，肢體麻涼明顯者緊插慢提。備用穴，進(jìn)針得氣后也用提插捻轉(zhuǎn)法。均留針20分鐘，間隔5分鐘運(yùn)針1次，每日或隔日1次，10—12次為一療程。
    •挑刺法
    (1)取穴：阿是穴。
    (2)操作：阿是穴即反應(yīng)點(diǎn)，多出現(xiàn)在頸、背部，為黨參花樣的皮損改變。一般為圓形或橢圓形，豆?；蚧ㄉ琢４螅吘壵R，邊的顏色稍深于正常皮膚，且反光較弱。以大椎及頸椎增生部位更為多見。每次可選3～4個(gè)，常規(guī)消毒后用2％普魯卡因局部麻醉，以細(xì)三棱針先挑破表皮，再挑斷淺表皮膚纖維絲，挑纖維絲時(shí)，針尖宜貼皮平刺，先平行向前滑動(dòng)，再輕輕把針向上抬起，將纖維絲挑斷，挑凈。下一次挑時(shí)，將上一次挑過露在表皮外的纖維絲頭剪去。每隔5天挑治1次，5次為一個(gè)療程。注意，每次選挑刺點(diǎn)時(shí)，其中一定要有一個(gè)點(diǎn)在頸椎上。
2.療法①取穴：阿是穴，若無痛點(diǎn)可刺大椎、天柱、百勞。
手法：平補(bǔ)平瀉。
療法②取穴：阿是穴，手三里處反應(yīng)點(diǎn)。
手法：平補(bǔ)平瀉。
療法③取穴：頸部夾脊穴(啞門至大椎穴之間作4等份，各等份交點(diǎn)旁開處，左右共6穴)。
手法：平補(bǔ)平瀉。
療法④取穴：頸叢點(diǎn)，副神經(jīng)點(diǎn)。
       手法：彈撥法，強(qiáng)刺激。
療法⑤取穴：主穴取風(fēng)池、百勞、風(fēng)門、肩井、肩貞、列缺、合谷、外關(guān)、中渚，配穴取腎俞、氣海、大腸俞、關(guān)元俞、環(huán)跳、陽陵泉、足三里、委中。
手法：提插捻轉(zhuǎn)，中刺激補(bǔ)法。
療法⑥取穴：主穴取天柱、大椎、風(fēng)池、大杼、肩井、肩貞、列缺、合谷、外關(guān)、中渚，配穴，上肢麻木加外關(guān)。
手法：平補(bǔ)平瀉。
(2)灸治療法
①溫針灸    取穴：病變部位夾脊穴，大椎、肩井。
⑶風(fēng)池、肩井、天宗。
方法：每次選用4～6個(gè)穴位，先以捻轉(zhuǎn)進(jìn)針，得氣后施以平補(bǔ)平瀉針法，然后留針不動(dòng)，將艾段套在針柄上，從艾段下端點(diǎn)燃施灸。每穴每次施灸2～3壯，或
5～10分鐘，隔日治療1 次，7～10天為1療程，療程間隔5天。
②艾卷灸   取穴：阿是穴、大椎、曲池、足三里。
方法：每次選2～3穴，每穴施灸5～10分鐘，每日1次，10次為1療程，療程間隔3～5天。
③溫灸器灸   取穴：頸夾脊穴及壓痛點(diǎn)處。
方法：每次施灸10～20分鐘，每日或隔日灸治1次，7～10天為1療程，療程間隔5天。

 

下面提供十二經(jīng)絡(luò)圖及全息反射圖，供治療選穴時(shí)參考。 

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