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     露西常常以古老的方法護(hù)膚，除了在室內(nèi)創(chuàng)意或瑜伽冥想，有空露西就喜歡在陽光下步行，與自然的超能交流，如果靜下來體悟天地、植物生命等等的靜默存在，和無限力量，創(chuàng)意靈思源源不絕，十幾年茹素、冥想，身體和皮膚有著極強(qiáng)的抵抗力和抗敏力，陽光下的露西不使用防曬霜，皮膚仍然健康光澤，人的內(nèi)在、外在與天地同一體，何等奇妙??！
    
              我心如經(jīng)卷，
            無盡延伸，直到永恒，
            從頭到尾，只有一句，
           “不要離開我”
              ——RUMI

     這些古老又有效的天然護(hù)膚方法，你用過幾個(gè)呢：
    
     (一)、小黃瓜敷臉作用：美白消炎舒適及方便指數(shù)-->80%小黃瓜應(yīng)該是最常見的古老保養(yǎng)法，由于小黃瓜含豐富的維他命c(diǎn)及鎮(zhèn)靜保濕物質(zhì)，算是不錯(cuò)的保養(yǎng)方式，可用來鎮(zhèn)靜曬傷后的肌膚，也具有收斂毛細(xì)孔、美白、保持肌膚水份的功效。然而傳統(tǒng)切片式的敷法比較難讓肌膚吸收，最好搗碎后涂在面膜紙或紗布上，再敷于臉部。

     (二)、燕麥檸檬面膜作用：美白、舒適及方便指數(shù)-->75%，由于燕麥有許多礦物質(zhì)及去污作用，能保濕滋潤(rùn)肌膚，并有很高比例的鉀元素，因此具有抗菌的功效；檸檬汁則含維生素c及檸檬酸，能促進(jìn)肌膚新陳代謝，美白肌膚，而添加燕麥又可中和過酸的檸檬，因此非常適合用來美白滋潤(rùn)肌膚，建議：使用時(shí)加上少許面粉，以幫助面膜附著在肌膚上，且沖洗時(shí)必須洗干凈，以避免產(chǎn)品光敏感。

     (三)、豆粉面膜作用：去油去角質(zhì)舒適及方便指數(shù)-->90%用綠豆粉敷臉，在油膩膩的夏天尤其具有去油．去角質(zhì)的功效，敷臉后肌膚顯得柔滑而細(xì)致，不過，建議使用未去皮(綠色)的綠豆粉效果會(huì)更佳。注意：但皮膚較薄或敏感性肌膚不可過度的使用，避免肌膚過于脆弱。

     (四)、凡士林保養(yǎng)作用：滋潤(rùn)及保濕舒適及方便指數(shù)-->95%凡士林是一種礦物蠟，能在肌膚表面形成一不被吸收的油膜，因此十分適合極冷環(huán)境或干燥肌膚使用，可用來當(dāng)作護(hù)唇膏．護(hù)手霜．擦臉．擦身體皆可，然而一般肌膚使用可能過于油膩，且不被吸收，純粹只有表面的滋潤(rùn)效果。許多護(hù)唇膏就是凡士林加上色素香料或一些植物精油(如薄荷)制成，雅頓最經(jīng)典的產(chǎn)品八小時(shí)霜，主要成分之一其實(shí)就是凡士林，數(shù)十年來一直都是美容編輯及彩妝師所推薦的產(chǎn)品。

     (五)、豆腐泥面膜作用：美白抗氧化舒適及方便指數(shù)-->80%豆腐強(qiáng)調(diào)的便是美白的效果，由于豆腐含有黃豆蛋白證實(shí)有抗氧化的功效，若存放久些則發(fā)酵的豆腐會(huì)含更多的曲酸成分(即為現(xiàn)在當(dāng)紅的美白成分之一具有美白的功效。(八)蜂王漿敷臉作用：活化肌膚促進(jìn)細(xì)胞再生舒適及方便指數(shù)-->80%。

     (六)、檸檬皮或橘子皮作用：抑制油脂分泌振奮精神舒適及方便指數(shù)-->80%檸檬皮及橘子皮皆有植物精油，能發(fā)揮抑油凈化及振奮精神的功效，可曬干或新鮮使用，然而需要注意的是表面一定要洗干凈，避免農(nóng)藥的殘留，通常是泡水或酒(比例約1：5)做為收斂水．頭皮水．漱口水等，亦可直接添加于現(xiàn)成的化妝水或其它清潔性產(chǎn)品使用，然而調(diào)和后需盡速用完避免壞掉。