黃芪的8種搭配，太實(shí)用了，建議收藏
1、黃芪6g+茯苓6g
【作用】黃芪利水消腫，茯苓利水滲濕心、健脾寧心，所以兩者結(jié)合在祛濕的功能上可以達(dá)到事半功倍的效果
【煮法】開水煮15分鐘
【功效】補(bǔ)氣養(yǎng)血，健脾祛濕
【適宜】浮腫、疲倦乏力、氣短懶言的人群
2、黃芪10g+紅棗2個(gè)
【作用】可以補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神利水消腫
【煮法】開始煮15分鐘
【功效】氣血雙補(bǔ)、提亮膚色
【適宜】氣血虛，月經(jīng)不調(diào)、體弱、面色暗淡無(wú)光的女性。也適用于過度勞累困乏氣色不好的朋友
3、黃芪10g+麥冬3顆
【作用】麥冬具有養(yǎng)陰生津，潤(rùn)肺清心的功效
【煮法】開水煮15分鐘
【功效】補(bǔ)氣養(yǎng)陰、潤(rùn)肺清心
【適宜】肺熱燥咳、心煩失眠、脾肺氣虛
4、黃芪10g+枸杞5顆
【作用】黃芪補(bǔ)氣生津養(yǎng)血，枸杞滋補(bǔ)肝腎，益精明目
【煮法】開水煮15分鐘
【功效】補(bǔ)氣抗衰，補(bǔ)腎益精
【適宜】長(zhǎng)期需要食療改善體質(zhì)的朋友
5、黃芪10g+玫瑰3朵
【作用】黃芪和玫瑰都可以通過活血化瘀的原理來(lái)達(dá)到提亮膚色、美容養(yǎng)顏的效果，玫瑰還具有行氣解郁和調(diào)經(jīng)止痛的作用
【煮法】開水煮15分鐘黃芪，然后放玫瑰
【功效】補(bǔ)氣活血、提亮膚色
【適宜】月經(jīng)不調(diào)、量少又暗、痛經(jīng)、面色暗黃、氣虛血瘀、肝郁氣結(jié)
6、黃芪10g+陳皮5g
【作用】陳皮性溫，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，黃芪性微溫，具有補(bǔ)氣升陽(yáng)、利水消腫的功效
【煮法】開水煮15分鐘
【功效】補(bǔ)氣祛濕、理氣健脾。清水腫，保護(hù)心血管，提高免疫力
【適宜】寒濕、痰濕
7、黃芪10g+西洋參5g
【作用】西洋參補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津，黃芪能夠增加西洋參的補(bǔ)氣作用
【煮法】開水煮15分鐘
【功效】補(bǔ)氣養(yǎng)陰，增強(qiáng)免疫力，生津固表
【適宜】免疫力差、乏力疲倦、體弱陰虛
8、黃芪10g+胎菊3朵
【作用】菊花散風(fēng)清熱、平肝明目
【煮法】開水煮15分鐘
【功效】補(bǔ)氣升陽(yáng)、平肝明目
【適宜】氣虛、燥熱上火、頭暈?zāi)垦?、目赤腫痛虛弱人群
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