企鵝號 《歐陽芊雙》01-01 20:43
文 | 歐陽芊雙
很多人都覺得自己每天時間不夠用，于是去學(xué)習(xí)大量的時間管理知識，但是在這個過程中卻很容易陷入一些誤區(qū)。
今天就給大家分享3個大多數(shù)人經(jīng)常會陷入的誤區(qū)，希望我們平時可以引起注意。
誤區(qū)一：把時間計劃安排得太細(xì)
做計劃、列清單是時間管理的一個基礎(chǔ)的方法，但是很多人錯就錯在把時間計劃安排得太細(xì)。幾點到幾點做什么事情安排得非常詳細(xì)。
雖然這樣做可以讓我們清楚當(dāng)前有哪些事情需要做，但是也因此喪失了對突發(fā)事件的靈活應(yīng)對。
過于詳細(xì)的計劃，如果有了突發(fā)狀況，很容易影響后續(xù)的工作安排。這就像是一條崩的很緊的皮筋，少了伸縮的空間，往往就會變得很脆弱。
所以我們應(yīng)該給計劃表留出一些緩沖的空間，防止意外情況的發(fā)生。
誤區(qū)二：同時開展多個目標(biāo)
有目標(biāo)是好事，但是我們的時間和精力卻不適合同時開展多個目標(biāo)。在時間管理上，想要提高工作效率，專注是最有效的方法。
如果同時開展多個目標(biāo)，你的注意力勢必會被分散，最后顧此失彼，本來想要樣樣通，最后卻落得樣樣松。
一次只開展一個目標(biāo)，這樣才能讓我們?nèi)σ愿盀榱四繕?biāo)而奮斗。
誤區(qū)三：沒有合理安排休息時間
很多追求效率的人會把自己發(fā)展成工作狂，恨不得一直處于工作狀態(tài)，哪怕休息一下也會被認(rèn)為是浪費時間。又或者有些拖延癥患者，把原本應(yīng)該工作或者學(xué)習(xí)的時間，用來休息。其實這都是沒有合理安排休息時間的表現(xiàn)。
身體能量作為人們精力的重要來源，必須通過有效的恢復(fù)才能帶來更多的創(chuàng)造力。所以為了可以更好地提高工作效率，合理地安排休息時間非常重要。
就像到處亂放的東西很容易混亂一樣，如果你不給休息安排一個特定的時間，那它也會給生活帶來混亂。
不妨把休息時間寫進時間表，這樣從心理上你會知道什么時候該工作，什么時候該休息，勞逸結(jié)合才更有利于提高效率。
以上三個誤區(qū)是學(xué)習(xí)時間管理的新手容易陷入的三個誤區(qū)，大家要謹(jǐn)防掉坑。
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