原文來(lái)自俄羅斯http://www.homeachive.ru/
作者：俄羅斯人
譯者：從頭越
一個(gè)真正的男人不會(huì)變老。
大自然以防萬(wàn)一比女人更慷慨地贈(zèng)與男人。彌補(bǔ)為了爭(zhēng)奪太陽(yáng)下的地方斗爭(zhēng)他們?nèi)藛T減少的可能，預(yù)付給男人永恒的青春。也就是說(shuō)，附帶寬闊的肩膀，鋼鐵的肌肉，強(qiáng)大的心臟和敏捷的頭腦，還有為孩子們做事直到最后一口氣的能力。
為什么某些現(xiàn)代男人開始衰老，失去肌肉和對(duì)女人失去興趣，他剛剛超出35—40歲嗎？現(xiàn)代科學(xué)家認(rèn)為，這個(gè)難辭其咎的睪丸酮激素遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出男人最喜歡的三件事（沙發(fā)，汽車和啤酒）。更準(zhǔn)確的說(shuō)，它的虧空—男人真正的應(yīng)該擔(dān)心的唯一虧空。
什么是睪丸酮激素
睪丸酮—睪丸分泌主要的男性性激素（雄性激素）。確定男性的第二性的特征，調(diào)節(jié)男性生殖器的功能。按照化學(xué)結(jié)構(gòu)是同化作用的類固醇，因此負(fù)責(zé)肌肉的質(zhì)量和脂肪的燃燒。
睪丸酮分泌增加與青春期到來(lái)有關(guān)而且在25—30歲達(dá)到頂峰。后來(lái)，健康的男人睪丸酮激素產(chǎn)量每年減少1—2%，直到80歲大約為25歲時(shí)指標(biāo)的40%。
在高血壓，冠狀動(dòng)脈心臟疾病，糖尿病和其他等等的情況下，以及在不斷地服用各種藥物產(chǎn)生惡性循環(huán)的情況下，這些原因比較快速地降低睪丸酮激素指標(biāo)，而它的降低加劇病情的過程。
“男性更年期”—配不上女人
《丈夫比我大10歲，我一直以為這是不錯(cuò)的，我們和睦幸福地婚姻生活度過14年，但是最近關(guān)系不知怎么搞的，有一些冷卻。當(dāng)我試圖和丈夫講這件事情，他推脫不好的自我感覺，工作問題或者故意用笑話回答：“你知道嗎？男人也經(jīng)常有更年期，這就是它繼續(xù)—而且一切將會(huì)象從前一樣。”但是，將會(huì)可能，這樣已經(jīng)是一個(gè)笑話？》
海倫.恩—戈，莫斯科
泌尿科醫(yī)生運(yùn)用術(shù)語(yǔ)“男性更年期”，“雄性更年期”，“男性絕經(jīng)期”，甚至采用“中年危機(jī)”對(duì)于老年變化進(jìn)行標(biāo)志，男人在身體里產(chǎn)生與睪丸酮指標(biāo)降低有關(guān)的變化。但是，醫(yī)生認(rèn)為，這些變化與女性身體里產(chǎn)生的變化不相同的。實(shí)質(zhì)上男人隨著年齡的增長(zhǎng)與女人不一樣的是男人的生殖能力并不消失。而就是性欲降低，還有如果產(chǎn)生這個(gè)相同的勃起問題，這樣可能成為憂郁癥，疲勞，自我懷疑的原因。
提早衰老的危險(xiǎn)因素
睪丸酮指標(biāo)過分早或者過分快速的降低引起男人的提早衰老。大多數(shù)醫(yī)生—“專家”—不認(rèn)為具有這個(gè)意義，如果患者沒有抱怨性生活不斷地惡化。而患者本身在頭腦里不會(huì)想到這種惡化與主要的疾病或者服用藥物有關(guān)。男科—醫(yī)生建議必然給他們解答疑問，如果一個(gè)男人被診斷為：
1. 糖尿病。
2. 高血壓。
3. 任何的心臟和血管的疾病。
4. 肥胖。
5. 失眠。
6. 神經(jīng)官能癥或者憂郁癥。
7. 酒精中毒。
8. 任何藥物連續(xù)服用的記錄。
男人4個(gè)建議和女人1個(gè)建議
阿爾卡季.維爾特金，醫(yī)學(xué)科學(xué)博士，教授，臨床藥理學(xué)系主任，莫斯科國(guó)立醫(yī)科齒科大學(xué)研究學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)：
如果與健康不斷惡化有關(guān)，你頻繁尋找醫(yī)生（全科醫(yī)生，心臟科，神經(jīng)科等等），詢問他們有關(guān)自己的激素（雄性激素）指標(biāo)的狀況問題。
如果你的雄性激素缺乏是在實(shí)驗(yàn)室和臨床上查明的，有必要請(qǐng)教泌尿科患者男科醫(yī)生。
如果你體驗(yàn)到自己無(wú)緣無(wú)故地強(qiáng)烈不滿，經(jīng)常在家里抱怨，快速和緊張地應(yīng)對(duì)沖突情況，這樣也可能是你需要就醫(yī)的原因。
如果你的性欲與你本身標(biāo)準(zhǔn)相比降低了， 你不要著急，在沒有醫(yī)生的指導(dǎo)下自己服用在藥店和商店非處方銷售的偉哥（它遠(yuǎn)非在任何情況下能夠幫助你?。┖驮絹?lái)越多的“各種神奇”藥物。這樣只能夠使情況變得更加糟糕。
可愛的女人！如果你發(fā)現(xiàn)丈夫或者自己伴侶有嚴(yán)重的性欲問題，如果他降低了欲望，如果他用各種借口避免親密關(guān)系， 你努力委婉地告訴他，今天這些問題完全可以請(qǐng)泌尿科醫(yī)生幫助解決問題，在他的寶庫(kù)中有對(duì)于補(bǔ)償過早衰老和由于年齡問題引起的睪丸酮指標(biāo)降低的許多新藥。
健康的男孩—幸福的丈夫和父親
好的媽媽一般關(guān)心女兒的生殖健康，監(jiān)視女孩的正常成熟，在必要時(shí)去看醫(yī)生。對(duì)于男孩類似的關(guān)注顯然不夠。
與此同時(shí)，如果男孩的成熟期（聲音改變，男性體貌體形變化，出現(xiàn)胡子，皮膚的青春期問題）開始得過分早（10歲以前）或者，恰恰相反，延遲（延遲到14歲），這樣應(yīng)該及時(shí)提醒家長(zhǎng)。對(duì)于男孩未來(lái)的性問題危險(xiǎn)因素是超重，缺乏體育鍛煉，接觸到兒童流行性腮腺炎（腮腺炎感染）。
睪丸酮缺乏的癥狀
1. 自我感覺基本惡化，工作能力降低。
2. 神經(jīng)緊張，煩躁不安，記憶力障礙。
3. 失眠。
4. 盜汗，潮熱（整個(gè)身體突然感覺發(fā)熱）。
5. 智力反應(yīng)速度降低。
6. 腹部突出，脂肪堆積在乳房，大腿和臀部。
7. 肌肉減少質(zhì)量。
8. 骨折，骨骼脆弱（骨質(zhì)疏松癥）。
生活質(zhì)量可以控制
斯維特蘭娜.卡林契科，男科和泌尿科外科內(nèi)分泌研究中心首要研究員，醫(yī)學(xué)科學(xué)博士認(rèn)為，—對(duì)于老年現(xiàn)代的看法發(fā)生巨大的變化。今天我們相信，80歲男人能夠而且應(yīng)該感覺自己好像是40歲一樣。睪丸酮的正常指標(biāo)，可以預(yù)防肥胖的發(fā)展，而這樣本身可以預(yù)防產(chǎn)生心臟血管疾病，糖尿病，與年齡有關(guān)的骨折，還有當(dāng)然如此，勃起功能障礙，延長(zhǎng)一個(gè)男人的正常性生活實(shí)際上幾乎是無(wú)限的。
我看著你就像一面鏡子一樣
《你是美妙的！》—女人們的這些話對(duì)于每一個(gè)男人，不分年齡，職業(yè)，收入水平和宗教信仰，男人愿意一輩子傾聽這些話。但是，他的問題肯定會(huì)影響妻子或者穩(wěn)定的女友。
2004年在南加州美國(guó)大學(xué)的科學(xué)家們進(jìn)行的研究，結(jié)果顯示，女人的伴侶患有勃起功能障礙問題，指出：性欲降低，干擾興奮，降低明顯有力的性高潮，缺乏滿足感。在治療以后女人伴侶的這些癥狀完全消失。
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