中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

一、醬爆肉片

食材：

五花肉300g，胡蘿卜1根，尖椒2個(gè)，醋1小勺，姜1塊，料酒1小勺，甜面醬1勺，白糖1勺，姜蒜適量，食用油適量，鹽適量

做法：

1、五花肉洗干凈，切成薄片；辣椒、胡蘿卜切片備用；姜、蒜切片備用；

2、鍋中放入少許油，油熱后放入五花肉，煸炒一會，等到五花肉微黃并微微出油就可以將五花肉推至鍋邊，然后用煸出來的油爆香姜片和部分蒜片，接著放入甜面醬、少許料酒小火翻炒，然后將五花肉混合炒勻，最后放入鹽、白糖、醋，然后放入辣椒、胡蘿卜炒香炒熟就可以出鍋了。

二、泡椒蝦

食材：海蝦500克，茭白4根，醬油1/2湯匙，姜5克，蒜4瓣，水淀粉2湯匙，植物油2湯匙，麻椒20粒，細(xì)香蔥2根，泡紅椒150克，白糖1茶匙，白醋1/2湯匙

做法：

1.將蝦頭略減掉一些，蝦須和蝦腿全部減去，去除蝦線，茭白切滾刀塊；

2.鍋中熱油，將麻椒、香蔥段、姜、泡椒、蒜一起入鍋煸香；

3.加入蝦，翻炒至蝦變色；

4.加入茭白和其他調(diào)味料（白糖、醬油和白醋），略加水，翻炒大概3-5分鐘，讓蝦和茭白充分入味，而后加水淀粉勾芡出鍋即可。

三、韭菜花炒蛋

食材：雞蛋2只、韭菜花一把，雞精粉、醬油，

做法

1、先把雞蛋打散加適量雞精粉攪勻，把韭菜洗干凈切成段。

2、熱鍋溫油，將雞蛋煎熟、煎好的蛋打散盛起、備用。

3、鍋下一點(diǎn)油熱，放入韭菜花段、煸炒至韭菜花轉(zhuǎn)綠變香。

4、將煎好的蛋加入韭菜里炒勻，

5、加適量醬油調(diào)味即可。

四、紅棗香菇蒸排骨

食材:香菇3朵 排骨1肋 紅棗10粒，蠔油1茶匙 醬油1茶匙 水淀粉1/2茶匙 花生油1茶匙 食鹽2克 白糖3克

做法：

1.準(zhǔn)備好食材

2.排骨用油、鹽、蠔油、醬油、糖等調(diào)味料進(jìn)行腌制2小時(shí)

3.香菇切小塊。紅棗去核

4.把香菇放在碟子上

5.再鋪上排骨