▍來源：藥店經(jīng)理人 特約撰稿人：張俊瑩
一位顧客剛走進門，便用低沉的嗓音說，“我也沒感冒咳嗽什么的，結(jié)果早上睜開眼，發(fā)現(xiàn)嗓子突然啞了，怎么回事?。俊?/span>
店員耐心詢問“晚上是不是很晚才休息的，最近工作量是不是很大？”
顧客一臉苦笑，“沒辦法啊，最近一直加班，都是凌晨之后才睡覺?！?/span>
店員安慰，“就是因為你身體太疲勞了，才會出現(xiàn)聲音嘶啞的。”
下面，我們了解一下為什么會出現(xiàn)聲音嘶??？
聲音是從我們喉嚨內(nèi)發(fā)出來的，而喉嚨內(nèi)發(fā)聲的核心結(jié)構(gòu)就是聲帶，所以聲音嘶啞的根源是我們聲帶出了問題。
正常聲帶很很薄、光滑，發(fā)聲的時候，兩側(cè)聲帶閉合很好，不會聲嘶；但聲帶如果變腫了、變厚了、粗糙了，或聲帶長東西了，這個時候兩側(cè)聲帶關(guān)不緊了，有縫、漏氣了，就會出現(xiàn)聲嘶。
通常，聲音嘶啞可以分為急性與慢性，前者多數(shù)為急性感染，比如感冒或高燒后都可能出現(xiàn)急性聲音嘶啞。
而慢性聲音嘶啞，多是由于不良的用嗓習慣或長期用嗓過度導致的，比如：兒童聲嘶多數(shù)為經(jīng)常大聲啼哭或喊叫所致，青年人的聲音嘶啞多數(shù)與疲勞用聲有關(guān)，比如：教師、演員、播音員等專業(yè)用嗓人群，特別容易得一些嗓音疾病，如慢性喉炎、聲帶小結(jié)、聲帶息肉等咽喉疾病。
對于不同人群不同病因的聲音嘶啞，我們要采取不同的治療方法及調(diào)整用嗓習慣。
急性聲音嘶啞
表現(xiàn)癥狀：伴有喉痛，吞咽痛，聲音嘶啞，會在感冒發(fā)熱后出現(xiàn)，一般一周內(nèi)可以緩解。
病因：感冒發(fā)熱常常伴有急性咽喉炎，原因為聲帶紅腫。
治療方案：清喉利咽類藥物+抗感染藥+潤喉含片或維生素C含片
由于急性咽喉發(fā)炎，聲帶紅腫，導致的聲音嘶啞?？梢赃x擇治療藥物，如：清喉利咽顆粒、金嗓開音丸、黃氏響聲丸均可；急性炎癥期可搭配頭孢克肟膠囊，外加金嗓子喉寶、片仔癀含片或維生素C含服。
注意：在咽喉發(fā)炎期間，患者要注意飲食，少食辛辣、刺激、燒烤類食物；注意休息，少熬夜；不要吸煙、喝酒；還有就是，少說話，讓咽喉得到休息。
慢性聲音嘶啞
表現(xiàn)癥狀：咽喉發(fā)干、沙啞、聲音變粗；或大聲說話后，喉嚨變啞，并且聲音嘶啞癥狀持續(xù)了很長一段時間。
病因：可能是由慢性咽喉炎、聲帶息肉、聲帶小結(jié)等疾病引起。多是一些長期用嗓的從業(yè)人員，每天聲帶超負荷工作，疲勞用嗓導致的。
治療方案：首先病因治療，改變講話習慣。讓聲帶休息，少講話。并且搭配中成藥治療或飲用中藥養(yǎng)生花茶如：菊皇茶泡水，金銀花+胖大海+甘草或玄參+木蝴蝶+麥冬制成茶飲，每日飲用?？梢栽谝欢ǔ潭壬暇徑饴曇羲粏“Y狀。
注意：胖大海對于用嗓過度導致的聲音嘶啞，有一定治療作用。但如果為聲帶小結(jié)或聲帶息肉是發(fā)揮不了作用的。胖大海有小毒，泡水時可與甘草同泡，降低毒性，并且胖大海不適合長期飲用。
早期聲音休息是治療聲音嘶啞的最佳方法，就如同長期干活手部磨“繭子”一樣，早期休息可好轉(zhuǎn)，老繭一旦磨出來以后就很難恢復了。同理，如果發(fā)展聲帶小息肉還可以保守治療，若為聲帶大息肉，多數(shù)需要行手術(shù)治療。
注意：一些年齡較大并且有很多年煙齡的患者，如果聲音嘶啞超過２-３周還沒有得恢復，應(yīng)該及時到醫(yī)院檢查，排除其他病癥或喉癌的可能。
對于生活中經(jīng)常出現(xiàn)聲音嘶啞的人群，應(yīng)注意以下幾點：
1、避免說話過多，并且保持語氣聲調(diào)平和。
2、調(diào)整情緒，減輕工作壓力，不要過度勞累。
3、不要吸煙、喝酒，吃過多辛辣刺激的食物，并且避免吸入二手煙。
4、積極鍛煉身體，增強免疫力，降低感冒的發(fā)生率。并且在感冒期間，不要過多說話。
聯(lián)系客服
