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隨著現(xiàn)在生活條件的改善，大街上隨處可見大腹便便的人，而且肥胖也有著不斷年輕化的趨勢。由于肥胖已被證實與糖尿病、冠心病、中風等多種疾病相關，已成為危害身心健康的重要影響因素。

中醫(yī)對肥胖的認識，早在《黃帝內經》中便有記載，如《素問·奇病論》中就記述了“喜食甘美而多肥”。在此基礎上，中醫(yī)認為造成肥胖是痰濕膏脂在體內異常堆積形成的疾病。

其基本病因可以總結為兩點：一是先天稟賦不足、或是生活工作壓力過大，導致脾胃氣虛，難以充分運化水谷成為氣血，從而導致水谷蓄積，漸漸形成痰濕膏脂，蘊結在體內，造成肥胖，通俗來講就是指“喝涼水都會長胖”的那一類人；二是暴飲暴食，又缺乏鍛煉，勞逸失度造成痰濕膏脂堆積，形成肥胖，用現(xiàn)在時髦話說就是“zuo”出來的胖。

故中醫(yī)看來，肥者“多痰濕”。而中醫(yī)自醫(yī)圣張仲景時代就確立了“當以溫藥和之”治療痰濕的基本治法。告誡通過節(jié)食來減肥的肥胖癥患者，不要過度食用涼性冷硬食物，因為這類食物會損傷脾陽，使得本就虛弱的脾胃之氣雪上加霜，無力運化水濕，積存體內，自然也就瘦不下來。