食材簡單:主料;蜆子 蕓豆 面條,
輔料;蔥姜,油鹽,胡椒粉
做法;
1,蜆子加點鹽和油吐盡泥沙,留著煮蜆子的湯備用,煮好的蜆子撥開,有個別有沙子的及時清理掉
2.蕓豆洗凈,切成小粒
3.玉米面條煮熟撈出來,放入碗中備用
4.放少許油爆鍋,豆角粒放入翻炒
5.加入蜆子湯
6.加點鹽和胡椒粉調(diào)味最后放入蜆子
7.煮好的湯澆到面條上即可
雞蛋炒面
食材:雞蛋一顆 、番茄一顆、 細棍棍面一小把 番茄醬少許 生抽 鹽
做法:
1.面條煮熟,用涼水冰涼備用
2.番茄切塊備用,
3.鍋內(nèi)加油,煎蛋七分熟時取出備用,
4.鍋內(nèi)剩的又倒入番茄,加少許鹽超出汁倒入面條
5.在加少許鹽、生抽番茄醬翻炒后加入炒好的雞蛋炒均好起鍋,
簡單吧!
小貼士:
做面最重要的是調(diào)湯汁,做炒面也一樣,做這道炒面時,炒番茄時加入的鹽的多少按成品口味的一半,提前加鹽可以快速炒出蔬菜汁
牛肉茄汁面
食材:牛腩半斤,寬面半斤,番茄一個,豆芽菜、青菜、香菜各適量。
調(diào)味料:茄汁面醬2勺,醬油1勺、鹽、黃酒、胡椒粉、白糖各適量
牛肉茄汁面
做法:
1、將牛腩洗凈后,切成均勻的小塊,放入沸水鍋中焯一下
2、取一個大盤,將牛肉放入盤中,倒入醬油、黃酒、鹽、胡椒粉腌制半天
3、鍋中放入茄汁面醬料和水,比例是1:6
牛肉茄汁面
4、湯汁燒開后放入腌制好的牛腩塊,切成小塊的番茄,加入少許的糖,大火燒開后,轉(zhuǎn)小火燉煮半小時
5、放入準(zhǔn)備好的面條,大火煮熟
6、放入清洗干凈的青菜和豆芽菜,煮一分鐘即可出鍋
菠菜里面含有很豐富的鐵,菠菜尤其對女人更是個滋補的好東西。在面里面加入菠菜汁,綠綠的面條看著就很有食欲。
烹飪難度:容易烹飪時間:<30分鐘
主料:面粉500g
調(diào)料:菠菜100g
1.菠菜加入250g清水,打成菠菜汁
2.菠菜汁過濾一下
3.這是過濾出來的菠菜渣滓,不要扔,可以用來做餃子餡兒
4.然后揉成光滑的面團,餳發(fā)20分鐘,可以讓面團組織更細膩柔韌
5.餳發(fā)好的面團放入壓面機中,壓成寬面片
6.然后再壓成面條,壓好的面條要撒一點面粉抖勻,防粘
7.下鍋煮熟,過一下涼水,就是碧綠筋道的菠菜面了,澆上自己喜歡的鹵就可以美美開吃了。多余的面條分成小份冷凍保存
酸湯臊子面
豬肉末300g、面條100g、豆干2塊、辣椒粉、雞蛋2個、胡蘿卜1根、木耳10朵、芹菜1棵、香蔥3
步驟
1.豆干木耳切碎,焯水瀝干,胡蘿卜芹菜切碎。
2.雞蛋煎皮切碎。
3.鍋里放油,燒熱下入肉糜,煸炒到肉糜微黃沒有水分。
4.放入蔥末姜末,辣椒粉,炒出香味。
5.放入豆干木耳胡蘿卜,兌水高出食材2倍。大火燒開轉(zhuǎn)中小火熬制30分鐘。
6.放入蛋皮芹菜香醋鹽攪拌均勻后煮開,面提前煮好澆上。
烹飪難度:容易烹飪時間:<30分鐘
主料
土豆 2個干香菇5朵、木耳1小把胡蘿卜半根、肉末200克尖椒1根、面條500克
調(diào)料
鹽適量姜末適量、蔥花適量料酒半勺、生抽2勺蠔油1勺
做法步驟
1做這種臊子鹵面,無論什么做法,就是各種食材都是切小碎丁?;▋河昧撕}卜、土豆、青椒、木耳和干香菇。
2土豆切小丁后多過幾遍水,洗掉淀粉。用干香菇,做出來更香,泡發(fā)切碎丁。木耳泡發(fā)洗凈切碎塊。
3準(zhǔn)備200克左右的肉餡,切適量蔥姜末。
4坐熱油鍋,放食用油,油燒到五成熱,放入肉餡,迅速炒散,接著倒入適量料酒,炒到變色就撈出。
5另坐熱油鍋,放入適量食用油,先爆香蔥姜末,接著加入胡蘿卜丁翻炒。
6接著放入香菇丁,炒出香味,再加入土豆丁和木耳,快火翻炒。
7倒入剛才炒好的肉餡,加2大勺生抽、1大勺蠔油、適量鹽,最后加入青椒丁,半分鐘左右出鍋即可。
8炒好的臊子,噴香噴香的。
材料:
3兩(150克)五花肉末
5朵干香菇浸泡發(fā)后切成末
一個小冬筍焯水切成末
做法:
1 將材料都切成末狀備用,15克淀粉沖入20克涼水?dāng)嚢杈鶆虺晒窜退畟溆?
2 在鍋中炒香蔥姜蒜末,然后倒入肉末煸炒,將肉末炒散后,加入10ml料酒略炒;
3 加入香菇末和冬筍末同炒,將所有食材炒勻后加入30克甜面醬(或者用帶辣味的豆瓣醬也可以)甜面醬比較適合我們南方人口味。放入醬后和肉末炒勻,
4 加入熱開水與醬持平即可。開大火煮上幾分鐘,看湯汁變少了??蛇m當(dāng)觀色和嘗味道。如果味道淡了可加點鹽或者是生抽;如果顏色淺了可適當(dāng)加點老抽上色。
5 最后看到醬汁開始稀少而濃稠時,適當(dāng)?shù)募尤牍窜退?。一點點加。調(diào)整到自己喜歡的濃稠度。
6 出鍋淋于下好的面條上即可。
涼拌雞絲面
主料:面粉400克 雞蛋3個 雞胸脯肉1塊 黃瓜1根輔料:香油10克 食鹽3克 香辣醬20克 生抽20克 醋適量 姜4片 水適量 小蔥2棵 香菜2棵 白芝麻1小把
做法:
1.全自動面條機里面放入面粉、雞蛋一個、2克鹽和3克油,打開攪拌開關(guān),開始攪拌
2.分三到五次慢慢加入水一共70毫升
3.繼續(xù)攪拌至絮狀,約需要3—5分鐘
4.換成壓面的開關(guān),即可出面了
5.做好的面條放一邊備用
6.將雞胸肉放入鍋中加適量清水、蔥段、姜煮熟
7.放涼,用手撕成絲備用
8.黃瓜洗凈切絲、小蔥切蔥花
9.雞蛋打成蛋液攤成蛋餅,切成絲
10.將香辣醬、生抽、醋、白糖、蠔油、鹽放入碗中拌勻,也可以放些熟的白芝麻
11.面條煮熟,放涼水里面過 把水瀝干凈
12.加上黃瓜絲、雞絲、蛋皮絲、小蔥花、香菜碎,澆上醬料,再放入香油
13攪拌均勻,即可開吃了,如果選擇成品鮮面條那么久可以省去以上好多步驟,只要你喜歡,天天換著做。
用現(xiàn)在時蔬就能輕松做出這樣一道顏色豐富的意大利面,今天要跟大家推薦的這道彩蔬雞丁意大利面,清淡的口感,爽滑又筋道,絲絲的意面,搭配蔬菜和雞肉丁拌著吃,真是爽口又美味哦
烹飪難度:一般烹飪時間:<45分鐘
主料
意大利面80g雞胸脯肉60g、香菇4朵胡蘿卜50g、西蘭花50g青辣椒2個
調(diào)料
油適量鹽適量、生抽少許淀粉少許
做法步驟
1準(zhǔn)備食材
2將意大利面放入開水鍋中大火煮開后,轉(zhuǎn)中小火煮至約10-12分鐘左右。
3將煮好的意面過涼開水后,控干水分放入盤子中。
4將提前焯好的香菇蘑、西蘭花切成小丁,再將胡蘿卜、青辣椒切成小丁。
5將雞胸脯肉洗凈切成小丁。
6加入少許生抽和少許淀粉,用手抓勻腌制。
7熱鍋中放油,放入雞肉丁翻炒至變色。
8加入胡蘿卜丁翻炒,再加入香菇丁翻炒至軟。
9加入小青辣椒翻炒。
10加入生抽和鹽翻炒均勻。
11加少許高湯或清水煮熟即可關(guān)火。
12盛盤,即可享用了。
肉末豆腐炸醬面
原料:面條、豆腐、豬肉、黃瓜、油、姜、蒜、生抽、豆瓣醬、甜面醬、黃醬、小蔥
做法:
1. 豬肉、豆腐切成小??;蔥姜蒜切末;鍋中放油,下肥肉丁煸炒至出油,放入肉末、蔥姜蒜煸炒至發(fā)白,加辣椒醬繼續(xù)煸炒,再放黃豆醬、甜面醬、豆瓣醬煸炒均勻,加入豆腐翻炒均勻,加適量水燒開。
2. 再加少許生抽,小火煮至變稠,撒蔥花、熟芝麻即可。
3. 煮好的面條、澆上醬汁,與配菜混合即可。
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