/成都維特大藥房中藥師 何迎春/
天氣漸冷,很多人開始手腳不溫,即便是蓋一層厚厚的被子睡一夜,雙腳也未必能暖和。為什么會手腳冰涼?因為氣血不能到達(dá)神經(jīng)末梢。而人體體溫的維護,是需要血液供應(yīng)的。中醫(yī)治療“血虛”,既要補血,也要補氣。冬季在藥店,黃芪是銷量比較靠前的藥材。在營銷過程中,如果店員能夠合理搭配其他藥材,食療效果會更給力。
傳統(tǒng)功效:益氣固表
黃芪生用具有益氣固表、利水消腫、托瘡生肌的功效,常用于表虛自汗、浮腫瘡腫。蜜炙黃芪則有補中益氣功效。
現(xiàn)代運用
氣血虛
材料:
黃芪500克
當(dāng)歸150克
川芎50克
西紅花10克
阿膠250克
蜂蜜適量
做法:把阿膠單獨打碎,然后將上面的藥材浸泡10個小時后,再用武火熬至濃縮成汁。然后倒入蜂蜜,熬至起米花泡時倒入阿膠。再起米花泡時放冷,成膏。每日早晚一調(diào)羹。
功效:補氣、補血。或服用阿歸養(yǎng)血糖漿。
材料:
黃芪70克
當(dāng)歸20克
生姜1塊
羊肉250克
做法:把羊肉去膻味后,與黃芪、當(dāng)歸、生姜一起熬煮,吃肉喝湯。
功效:祛寒,補肝血。
糖尿病
材料:
黃芪30克
麥冬15克
石斛10克
玉竹10克
生地黃10克
做法:將上述藥材一起熬水喝,每日一劑,連續(xù)喝10天。
功效:滋陰清熱、生津。
水腫
材料:
黃芪30克
人參10克
白術(shù)15克
茯苓10克
炙甘草5克
做法:將上面的藥材煎熬濃縮成汁服用。每日3次,每次120毫升。
功效:健脾,利水,消腫。
瘡腫
材料:
黃芪30克
皂角刺15克
川芎10克
當(dāng)歸10克
炮山甲3克
做法:將上述藥材一起熬水服用。
功效:托瘡,生肌。
冠心病
材料:
黃芪80克
三七80克
山楂80克
丹參80克
做法:將上述藥材磨成粉,每日服用3~9克。
功效:益氣活血。
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