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健康時(shí)報(bào)

2022年卡塔爾世界杯在北京時(shí)間11月21日0時(shí)開(kāi)賽。對(duì)于一部分前往現(xiàn)場(chǎng)的球迷來(lái)說(shuō)，有一條新聞可能比賽程安排更重要。

當(dāng)?shù)貢r(shí)間11月18日，國(guó)際足聯(lián)發(fā)表聲明表示，在卡塔爾世界杯全部8座球場(chǎng)以及周邊區(qū)域?qū)⒔劬凭嬃?/strong>。國(guó)際足聯(lián)的聲明稱，“經(jīng)過(guò)主辦國(guó)當(dāng)局和國(guó)際足聯(lián)的討論，我們決定在國(guó)際足聯(lián)球迷節(jié)、獲得銷售許可的場(chǎng)所以及其他球迷聚集地設(shè)置酒精飲料銷售點(diǎn)，世界杯場(chǎng)館周邊的銷售點(diǎn)將被移除?！?/span>

國(guó)際足聯(lián)主席因凡蒂諾在卡塔爾世界杯開(kāi)賽前的新聞發(fā)布會(huì)上表示，“我個(gè)人認(rèn)為，如果你一天有三個(gè)小時(shí)不能喝酒，你會(huì)活得好好的?！?/span>①

卡塔爾是一個(gè)嚴(yán)格控制酒精的國(guó)家，在公共場(chǎng)合飲酒屬于違法行為。游客不能將含酒精飲品帶入卡塔爾，僅能在數(shù)十家有執(zhí)照的酒店和俱樂(lè)部喝酒。

喝酒傷全身

禁一禁挺好

大家都知道，大量喝酒對(duì)身體有害。而目前研究表明，即使少量喝酒，不管是白酒、啤酒、紅酒，對(duì)身體的健康都沒(méi)有好處。喝酒傷全身，禁一禁挺好！

1、喝酒傷大腦

2022年3月發(fā)表在《自然·通訊》上的一項(xiàng)研究顯示，即使是少量飲酒也與大腦容量的減少有關(guān)。飲酒越多，腦體積改變的程度越明顯。并且喝酒讓大腦萎縮的同時(shí)，也會(huì)加速它的衰老。②

2、喝酒傷咽喉

河南省腫瘤醫(yī)院頭頸外科主任醫(yī)師秦建武2012年在健康時(shí)報(bào)刊文表示，保護(hù)咽喉，限酒是重要手段之一。酒精會(huì)刺激下咽，可能會(huì)引發(fā)扁桃體疾病、喉癌等。③

3、喝酒傷食道

北京朝陽(yáng)醫(yī)院胸外科主任醫(yī)師李輝2017年在健康時(shí)報(bào)刊文表示，飲酒是目前比較明確導(dǎo)致食管癌的因素之一，因此要適量飲酒。④

4、喝酒傷心

北京大學(xué)第一醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師韓曉寧2016年在健康時(shí)報(bào)刊文表示，攝入過(guò)量的酒精，無(wú)論葡萄酒、白酒、啤酒，都有可能患上酒精性心肌病，表現(xiàn)為心室體積擴(kuò)大、心肌肥厚、心臟增大。⑤

北京朝陽(yáng)醫(yī)院心臟中心主任醫(yī)師劉興鵬2015年在健康時(shí)報(bào)刊文表示，有關(guān)研究表明，過(guò)量飲酒可顯著增加患房顫的風(fēng)險(xiǎn)，適量飲酒亦可增加房顫危險(xiǎn)。⑥

5、喝酒傷胃

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師陳縈晅2020年在健康時(shí)報(bào)刊文表示，酒精對(duì)胃黏膜的損傷是比較明顯的，建議少喝或者不喝烈性酒。⑦

6、喝酒傷肝

中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師王炳元2017年在健康時(shí)報(bào)刊文表示，長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)導(dǎo)致酒精性肝病，初期通常表現(xiàn)為脂肪肝，進(jìn)而可發(fā)展為酒精性肝炎、肝纖維化和肝硬化，進(jìn)一步發(fā)展為肝癌，嚴(yán)重酗酒時(shí)可誘發(fā)廣泛肝細(xì)胞壞死甚至肝衰竭。⑧

7、喝酒傷骨頭

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師耿碩2019年在健康時(shí)報(bào)刊文表示，酒精會(huì)使骨骼中鈣、鎂等礦物質(zhì)流失，從而導(dǎo)致骨骼變脆。飲酒越多，骨骼的危險(xiǎn)就越大。想要保護(hù)骨骼，要限酒或戒酒。⑨

8、喝酒傷胰腺

北京友誼醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師吳詠冬2013年在健康時(shí)報(bào)刊文表示，大量喝酒可以刺激胰液分泌，誘發(fā)急性重癥胰腺炎。這種病完全是吃出來(lái)的，比如酗酒、暴飲暴食、肥胖人群都容易誘發(fā)胰腺炎。⑩

9、喝酒傷皮膚

江蘇省人民醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師尹志強(qiáng)2017年在健康時(shí)報(bào)刊文表示，“酒渣鼻”學(xué)名叫“玫瑰痤瘡”，就是那種紅紅的鼻頭，長(zhǎng)期飲酒會(huì)增加玫瑰痤瘡的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。?

10、喝酒傷前列腺

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院男科副主任醫(yī)師李俊濤2016年在健康時(shí)報(bào)刊文表示，入冬后，很多中老年朋友在晚上臨睡前或吃晚飯時(shí)會(huì)喝點(diǎn)白酒。但需提醒的是，冬天喝酒易刺激前列腺導(dǎo)致其充血腫脹，誘發(fā)前列腺疾病發(fā)作。?

11、喝酒傷血管

2019年的《動(dòng)脈粥樣硬化患者甘油三酯升高的管理中國(guó)專家共識(shí)》中指出，無(wú)論大碗喝酒還是小酌怡情，只要飲酒就會(huì)增加甘油三酯水平。甘油三酯水平升高增加了動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)。?

12、喝酒傷睡眠

北京朝陽(yáng)醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心主任郭兮恒2018年在健康時(shí)報(bào)刊文表示，酒精進(jìn)入人體后，先是引起中樞神經(jīng)興奮，隨著酒精濃度的升高，又會(huì)使中樞神經(jīng)受到抑制而產(chǎn)生困意、昏昏欲睡。

很多人認(rèn)為這會(huì)“助眠”，事實(shí)上，這是中樞神經(jīng)受損害的表現(xiàn)，它破壞了神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制的平衡，對(duì)人有害無(wú)益。酒后醒來(lái)時(shí)，往往更會(huì)感到頭昏腦脹、白天沒(méi)精神等不適癥狀。?

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