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人生在世，遇事遇人。如果一時不能改變別人，改變處境的話，你不妨先改變一下自己。

你可以改變自己的面貌。當你遇事心灰意冷之時，或唉聲嘆氣之時；當你怨天尤人之時，改變一下自己的面貌，不是叫你去整容，而是換換自己的形象（精神面貌）。

你可以改變一下自己的心態(tài)。俗話說，世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。俗話又說，人生最大的不幸是絕望，最大的幸運是希望。說來說去，都旨在告訴我們，重要的就是要有個好的心態(tài)。捫心自問，我們時不時的慍怒，時不時的嫉妒，時不時的怨恨等等，可最后的結(jié)果怎樣呢？于人無用、于已無益?！还芪覀冊趺礃尤プl責、謾罵、挑釁，別人的還是別人的，不是自己的照樣不是自己的。不如調(diào)整好自己的心態(tài)，過好自己的日子還好。

你可以改變一下自己的思維。有時人在迷惑的時候，往往有許多心結(jié)纏著，這通常是由于自己鉆了牛角尖，一意孤行了，聽不進人家的逆耳忠言所致。不改變一下自己的思維，只會越來越糟。所以永遠都不要太自以為是，不要太習慣于自己的想法和太習慣于當然的結(jié)論。

生活是自己的，你的每一天、每一份的快樂，都得靠自己去感受，去捕捉。改變別人是事倍功半，而改變自己是事半功倍的呀。所以有時要改變的話首先是要面向自已，在自己處找原因。

   心態(tài)不好，說穿了，就是心太小了。 心態(tài)的“態(tài)”字，拆解開來，就是心大一點。 心若每天大一點，心態(tài)還怎會不好。
   你生氣，是因為自己不夠大度；你郁悶，是因為自己不夠豁達；你焦慮，是因為自己不夠從容；你悲傷，是因為自己不夠堅強；你惆悵，是因為自己不夠陽光；你嫉妒，是因為自己不夠優(yōu)秀……凡此種種，每一個煩惱的根源都在自己這里。所以，每一次煩惱的出現(xiàn)，都是一個給我們尋找自己缺點的機會。
   人生的每個抉擇都像是一個賭局，輸贏都是自己的。不管你壓的賭注大與小，選擇了就沒有反悔的機會。輸不起的人，往往也贏不了。