1、從舌苔照看,一舌體胖大,舌邊齒痕,說明你的脾虛已久,舌質(zhì)偏淡,舌面有凹陷和裂紋,說明你的體內(nèi)有多臟腑虧損及氣血津液不足。舌苔薄黃,普滿全舌,三焦?jié)駸針O重,腰酸腰痛,乏力,肝氣郁結(jié)愛發(fā)脾氣,會有頭暈胸悶,睡眠也不好。建議使用人參健脾丸或者補(bǔ)中益氣丸進(jìn)行治療較好,單純使用食物補(bǔ)養(yǎng)是不行的,要按時吃飯飲食有規(guī)律,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力。
2、陰虛內(nèi)熱較重,你可能口苦咽干多夢,脾氣異?;鸨?,可能便秘,或者便溏,脾胃不是很好。現(xiàn)在的這個情況,應(yīng)該是陰虛陽亢,內(nèi)生虛熱所導(dǎo)致的癥狀。怕冷的癥狀是由于陰虛不能載陽外達(dá)所導(dǎo)致。這個情況,可以服用一些滋陰清熱的中成藥來調(diào)理,比如知柏地黃丸,堅(jiān)持服用一段時間,效果當(dāng)會顯著。
3、看舌苔你心煩多夢,脾胃功能差,年齡不大但是有虛的表現(xiàn),看舌頭根部和你的第二張舌苔照片,感覺你脾腎虛,脾虛陽氣不足,多引起大腸功能失調(diào),表現(xiàn)為或腹瀉,或便秘。治療建議根據(jù)個人病情服用中藥治療,可用六味地黃丸,知柏地黃丸,左歸丸等方劑治療,平時多吃性質(zhì)溫?zé)?、具有補(bǔ)益腎陽、溫暖脾陽作用的食物。
4、內(nèi)虛濕盛,有虛熱,煩躁多夢,易怒發(fā)火,口苦咽干,脾腎陽虛,對食物的消化吸收不夠充分,故而體力不濟(jì),乏力氣虛多汗,可能腹脹有口氣,等等,屬于脾虛濕蘊(yùn),氣血不足的證型,雖然存在一定的腎虛表現(xiàn)但不是治療的主要目標(biāo)。
一般如果單純腎虛,適當(dāng)選用枸杞,大棗,黃芪,黨參,有滋補(bǔ)肝腎,補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,含有多糖和氨基酸類物質(zhì),有促進(jìn)造血,調(diào)節(jié)免疫力的作用,不過部分患者并不適宜服用,必要時可以去醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療一下。
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