寶爸寶媽們最怕家中的寶寶腹瀉和便秘，孩子日解大便7、8次，把身體都拉虛了，真讓人著急！媽媽們，此時(shí)你會(huì)選擇怎么做？
1、家中有現(xiàn)成的止瀉藥，給孩子先吃吃看？2、是藥三分毒，先觀察下再說？3、立即去兒科急診或門診？4、選擇小兒推拿？日前，在由健康時(shí)報(bào)攜手上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院舉辦的小兒推拿手法講座現(xiàn)場，岳陽醫(yī)院推拿科小兒推拿負(fù)責(zé)人陳志偉也把這個(gè)問題拋向了在座的寶爸寶媽。家長們大多選擇了吃藥和跑急診，而選擇小兒推拿的卻不多?！爸佬和颇煤苡杏茫鄄粫?huì)呀！”、“偶爾給孩子按一按，手法卻不知道是否標(biāo)準(zhǔn)?！爆F(xiàn)場的家長們都感嘆到。
其實(shí)，小兒推拿安全綠色，是專家推薦的“最佳止瀉藥”，寶爸寶媽們都該學(xué)一手！
陳主任解釋道，小兒推拿又稱小兒按摩，是專業(yè)醫(yī)生在小兒體表的特定穴位或部位上施以手法，來預(yù)防和治療小兒疾病的一種治療方法。選用推拿為主的治療或輔助推拿治療，遠(yuǎn)比濫用藥物（如抗生素類）治療更有利于兒童的健康成長，患兒也更容易接受。但同時(shí)提醒家長注意，給孩子進(jìn)行推拿并不意味可以不去醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范診療，要及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生意見，以免延誤病情。
陳志偉主任介紹小兒推拿原理和特點(diǎn) 健康時(shí)報(bào)記者 牛宏超/圖小兒推拿家長易學(xué)，日常在家就可進(jìn)行。小編這就為你奉上講座中的大把干貨，細(xì)細(xì)道來小兒推拿的適應(yīng)癥和手法原理。
小兒腹瀉先補(bǔ)脾經(jīng)
腹瀉的病因可分為“感受外邪、內(nèi)傷乳食、脾胃虛弱、脾腎陽虛?！倍焊篂a最主要是脾胃虛弱在作怪，想止腹瀉，就從補(bǔ)脾經(jīng)開始！ 上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院推拿科王成醫(yī)師介紹，0～12歲的小兒都可以接受推拿治療，小兒推拿特定穴位適合6歲以下的小兒。3歲以下者療效更好，年齡越小推拿效果越好。6歲以上也可應(yīng)用此法，但因?yàn)殡S著年齡的增長，機(jī)體對(duì)按摩的感知力下降，所以療程相對(duì)要長一些，可以配合一些成人的手法來進(jìn)行治療。
補(bǔ)脾經(jīng)：用拇指螺紋面著力，在小兒拇指面做旋推，約300次。脾經(jīng)位于手的大拇指。
做旋推，力道和速度是關(guān)鍵。王成醫(yī)生也在現(xiàn)場特意拿寶爸寶媽的手做起示范，讓家長們感受推拿的力度。
摩腹、揉臍——順時(shí)針排便，逆時(shí)針止瀉 摩腹：用手掌掌面或食、中、無名（環(huán)）指螺紋面在小兒的腹部做按摩，約5分鐘
揉臍：用手掌或中指端著力，在小兒的臍部做揉法，約100次。
揉龜尾、推上七節(jié)骨——向上推七節(jié)骨止瀉，向下推七節(jié)骨排便“七節(jié)骨推一推 向上止瀉下排便”這個(gè)順口溜是不是很好記呢！揉龜尾：用拇指端或中指端著力，于小兒龜尾穴揉法，約100次
推上七節(jié)骨：用拇指螺紋面或食、中兩指螺紋面自小兒尾椎骨端向命門直推，約100次。
按揉足三里：用拇指螺紋面著力，按揉外膝眼下3寸，脛骨旁開1寸處，約50次。
厭食做做小兒捏脊
捏脊主要針對(duì)疳證、嬰幼兒腹瀉及脾胃虛弱的兒童。
現(xiàn)場就有寶媽帶來了自己的寶寶，在陳主任捏脊手法的示范環(huán)節(jié)，小姑娘當(dāng)起了小模特，乖乖地趴在桌子上讓醫(yī)生為自己捏捏脊，過程中沒有絲毫的不舒服。圍過來的家長們不禁感嘆：“專家捏的手法就是不一樣啊，我在家給孩子捏的吱哇亂叫，孩子再也不讓我捏了！”引得大家笑聲一片，也更聚精會(huì)神地觀摩醫(yī)生的手法。
捏脊：用拇指橈側(cè)緣頂住皮膚，食指、中兩指前按，三指同時(shí)用力提拿肌膚、沿患兒脊柱，自上而下，雙手交替捻動(dòng)向前推行，如此反復(fù)3~5次。每捏三把，將皮膚提起1次。
睡眠不好 開天門 推坎宮 揉太陽
向上推天門穴：用兩拇指交替由下向上直推，稱開天門。天門穴位置：兩眉之間向上至發(fā)際。（圖①）
推坎宮：從眉心到兩側(cè)眉稍所成的橫線為坎宮。具體推法為：用兩拇指指腹從眉心向兩側(cè)眉梢分向推動(dòng)30～50次。（圖②）
揉太陽：兩眉后凹陷處為太陽穴，可用兩拇指或中指指尖在眉后凹陷處揉動(dòng)30～50次。（圖③）
輔助小兒清肝、清心，也可搗
小天心：小天心位于手掌大、小魚際交接處的凹陷中。用拇或中指指腹按揉該穴稱為揉小天心，能起到清熱、鎮(zhèn)驚的作用。
學(xué)到了很實(shí)用的干貨，現(xiàn)場的寶爸寶媽們都收獲滿滿，對(duì)著我們的錄像鏡頭分享活動(dòng)感受，表示希望多開展這樣的好活動(dòng)。
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這里以傳統(tǒng)的丁氏推拿推拿學(xué)術(shù)流派(包括一指禪推拿學(xué)術(shù)流派和法推拿學(xué)術(shù)流派)、內(nèi)功推拿學(xué)術(shù)流派、脊柱微調(diào)學(xué)術(shù)流派和海派兒科推拿學(xué)術(shù)流派手法為主要方法，不僅在頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫癥、頸性眩暈、肩周炎、急性腰扭傷、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、骨折后康復(fù)、急慢性軟組織損傷、老年骨骼肌減少癥、疲勞綜合征、痛經(jīng)、冠心病、膽囊炎等疾病有顯著效果，而且在小兒斜頸、嬰幼兒腹瀉、腦性癱瘓等疾病的治療上療效顯著。
經(jīng)過60余年的沉淀及發(fā)展，岳陽醫(yī)院兒科推拿的核心體系的海派兒科推拿實(shí)力不僅在上海首屈一指，在國內(nèi)也屬一流。
編輯：王小磊 間蓉蓉
