一個懂事的孩子，常常是別人家父母羨慕、稱贊的對象，也是自己父母對外炫耀的好孩子。
他們乖巧聽話、能為父母著想，幾乎不讓父母操心，更不會提一些過分的要求，言行舉止得體，學習成績優(yōu)異。
然而近些年來，隨著有關(guān)兒童和青少年心理健康問題的新聞頻繁被報道，家長們才開始驚覺，怎么越來越多看著懂事的孩子，內(nèi)心存在各種各樣的心理問題？
養(yǎng)出一個懂事的孩子，難道是錯的嗎？
孩子懂事固然是一件好事，但是這份“懂事”背后的來源卻有區(qū)別。
有一種懂事的孩子，是在愛中長大，有著充足的安全感和自信心，心智水平、情商發(fā)展較高、善解人意，也因為被愛，想要變成更好的自己，自律優(yōu)秀。
而有一類看上去懂事的孩子，卻是被迫如此，他們善于察言觀色，壓抑自己的感受和需求，而優(yōu)先考慮別人的。
他們或是通過“懂事、聽話”來獲得父母的愛與認可；或是為了照顧父母的情緒，不想讓父母煩惱、難過；或是為了符合“懂事”的標簽，贏得他人的喜歡。
心理學上有個名詞，叫“小大人癥候群”，指的是那些從小得不到足夠關(guān)懷，不得已變成一個“懂事”“體諒他人”的人。
被壓抑的情緒、不被滿足的需求，長久地郁積在心里，終有一天會以更激烈的方式爆發(fā)，不是傷害別人就是損傷自己。
后臺曾收到一位讀者的留言：
9歲成名，被清華大學破格錄取的才女作家蔣方舟也曾在節(jié)目中透露，自己從小就很懂事，希望得到別人的喜歡和認可。
小時候為了討好媽媽，在媽媽面前表現(xiàn)“我是一個節(jié)約的好孩子”，她省下自己買早飯的錢，肚子餓了就去撿別人吃剩的東西。
慢慢地，這種“期待得到他人關(guān)注和認可”的執(zhí)念，讓她失去了自我，發(fā)展為“討好型人格”：
說什么話，都更要照顧別人的感受，生怕帶一點點攻擊性；
做什么事，最怕跟別人發(fā)生爭執(zhí)，特別看重別人對自己的評價；
不會拒絕任何人，萬事總是先委屈自己，迎合別人的喜好；
不知道自己想要什么，也沒有辦法跟人建立正常的人際關(guān)系，甚至連談戀愛都總是無疾而終。
意識到這個問題的她，遭遇了巨大的挫敗感，越發(fā)討厭這樣的自己，于是選擇遠離人群來調(diào)整，花了整整一年才慢慢走出來。
懂事的孩子，不但要一直承受壓抑自己感受和需求的痛苦，也容易形成“討好型人格”，內(nèi)心敏感自卑，沒有主見，不敢拒絕別人不合理的要求，也不敢提出自己正當?shù)脑V求，過分依賴他人的評價，無法活出真正的自己。
有一位做心理咨詢的朋友，接受過眾多青少年抑郁癥的案例，他提到，許多家長帶孩子來，最常說的一句話就是：
其實孩子從來都不是“突然”出現(xiàn)問題的，只是懂事的孩子，選擇了沉默隱忍，而把傷痛藏在了心里。
這些心理問題的產(chǎn)生，在他們的成長經(jīng)歷中，都是有跡可循的。下面這幾種家庭，最容易養(yǎng)出“被迫懂事”的孩子。
（1）父母的愛帶著條件，對孩子過分嚴厲
帶著條件的愛是什么樣子？
父母只有在孩子表現(xiàn)好、成績優(yōu)秀、聽話、不惹自己生氣的時候，才會對孩子和顏悅色、滿足孩子的愿望、向孩子表達愛和關(guān)心。
一旦孩子犯錯了、做事不夠好、或是表現(xiàn)出生氣、難過等情緒時，立刻就換上另一副面孔：冷漠、忽視，或是粗暴地指責、批評孩子。
孩子很聰明，在父母截然不同的對待方式上，他逐漸明白一個道理：只有自己懂事、優(yōu)秀，父母才會愛自己。
于是，孩子就開始走上討好父母的道路，聽父母的話、努力表現(xiàn)良好，不給父母惹麻煩，做父母喜歡的好孩子。
（2）父母情感不和，經(jīng)常爭吵
觀察發(fā)現(xiàn)，許多夫妻關(guān)系不好、爭吵不斷的家庭，孩子會格外懂事。
心理治療大師海靈格曾說：
家本該是呵護孩子無憂無慮成長的溫馨港灣，可當父母經(jīng)常爭吵、甚至大打出手，這個家就像是在風雨中搖搖欲墜的小船，嚴重破壞了孩子的安全感，孩子時刻處在擔心父母關(guān)系破裂、自己被拋棄的恐懼和不安中。
同時，孩子還會自動把父母矛盾的原因歸結(jié)在自己身上，總覺得是自己的錯，于是努力表現(xiàn)得很好，乖巧懂事，希望讓父母開心，讓父母關(guān)系變好。
在這樣的成長環(huán)境下，孩子無法安心地發(fā)展出自我。
（3）父母情緒不穩(wěn)定，自身能量弱
有些孩子變得懂事，是因為父母“太不懂事”。
這類父母，情緒管理能力差，不能夠控制好自己的情緒，反而會讓孩子為自己的情緒負責。
比如，經(jīng)常當著孩子面唉聲嘆氣、抱怨，消極、負能量；因工作、生活中的瑣事煩惱，卻把這種壞心情發(fā)泄在孩子身上，粗暴地罵孩子······
不明所以的孩子，常常會錯誤地以為父母的煩惱、難過、憤怒，是自己造成的，所以即便扭曲自己，也想滿足父母的期待，讓父母感到滿足、開心。
很多時候，孩子愛父母要遠勝于父母愛孩子，他們會為了讓父母開心，而去勉強自己做本不愿意做的事情。
湖南有一位12歲的女孩，留下遺書跳樓自殺，她在遺書中對媽媽說：“希望在我死后，您能不再悲傷，不再為我煩惱?！?/p>
一直考慮別人的需要，自己的負面情緒和精神壓力卻越積越多，心理不可能不“生病”。
（4）父母控制欲強，不給孩子獨立自主的機會
每個孩子都有獨立自主的需求，隨著成長越來越渴望脫離父母的照顧和管控，實現(xiàn)人格的獨立，能夠自己做選擇做決定。
而有些家長，控制欲過強，總是忽視孩子自己的想法和需要，只按照自己的意愿來安排孩子的一切，強迫孩子服從。
自我意識較強的孩子，通常會以叛逆、反抗的方式來表達不滿，爭取自己獨立自主的權(quán)利；而另一些孩子，就只能在父母的權(quán)威下，選擇了隱忍，順從父母的安排。
但這種重要的心理需求得不到滿足，長此以往，孩子內(nèi)在的憤怒、恨、痛苦等情緒越積越多，就會導致心理問題。
蔡康永曾說：
教育孩子，應當順應孩子的成長規(guī)律，保護孩子的天性，別讓孩子在本該無憂無慮的年齡承擔太多本不屬于他的責任和壓力，過早懂事。
首先，家長在陪伴孩子成長的過程中，要多關(guān)注孩子的內(nèi)心，允許孩子表達自己的情緒和訴求，和他好好溝通；
比如孩子發(fā)脾氣、拒絕做某件事、提出自己的要求時，家長不要粗暴地制止、否定孩子，或者冷漠地忽視，而是對孩子表示接納和理解，再來就事論事。
其次，在孩子犯錯，表現(xiàn)不好的時候，也要接納孩子，給予愛和鼓勵，不要讓孩子感覺到，“只有懂事、優(yōu)秀，父母才愛自己?！?/p>
另外，經(jīng)營好夫妻關(guān)系，盡量不當著孩子面爭吵，即便有矛盾，也要讓孩子明白：“這是爸爸媽媽之間的問題，不是你的錯，我們永遠愛你。”
最后，多反思、學習，做好情緒管理，為自己的情緒負責，不要在孩子面前表現(xiàn)過多的負能量、把無謂的情緒發(fā)泄在孩子身上。
“懂事”不是對一個孩子最好的褒獎，也不是教育的最終目的，家長不可為了自己省心、減少養(yǎng)育煩惱，而一味要求孩子懂事。
培養(yǎng)一個身心健康、人格獨立、自信樂觀、內(nèi)心強大的孩子，才是真正對孩子的成長負責。
聯(lián)系客服
