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中醫(yī)認(rèn)為，肝屬木，腎主水，水能滋木，所以有“肝腎同源”的說(shuō)法，在臨床上，最典型的便是腎陰虛會(huì)引起肝陰虛，導(dǎo)致“肝腎陰虛”的現(xiàn)象。

“肝腎陰虛”多由久病傷陰，或者長(zhǎng)期勞累熬夜，房事不節(jié)等因素引起。

“肝腎陰虛”常表現(xiàn)為頭暈耳鳴、記憶力下降、腰酸腿軟、口干舌燥、心煩失眠、潮熱盜汗、遺精等現(xiàn)象。

腎陰精不足，不能充養(yǎng)腦竅，所以容易出現(xiàn)頭暈耳鳴、記憶力下降等現(xiàn)象；

肝主筋，筋脈失養(yǎng)，所以容易出現(xiàn)腰酸腿軟的現(xiàn)象；

肝腎陰虛，陰虛火旺，傷及津液，所以表現(xiàn)為口干舌燥、心煩失眠、潮熱盜汗；

腎陰虛導(dǎo)致虛火亢盛，擾動(dòng)精室，所以會(huì)有遺精或者性欲亢盛的現(xiàn)象。

如果經(jīng)常出現(xiàn)以上癥狀，就要考慮“肝腎陰虛”的可能，及時(shí)調(diào)養(yǎng)；少辛辣飲食，可以多吃生地、熟地、枸杞、黃精、何首烏、桑葚子、懷山藥、豬骨頭、葡萄、蓮子、芡實(shí)等等，都有滋養(yǎng)腎陰的功效。

中成藥可選擇六味地黃丸；伴有肝火旺，可選擇杞菊地黃丸；內(nèi)熱重可選擇知柏地黃丸；腎精虧虛為主可選擇左歸丸等。遺精可選擇金鎖固精丸。

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