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反復咳嗽、有痰難咳是怎么回事？我們必須先認清一下咳嗽!

咳嗽在中醫(yī)的理論當中把咳嗽分為了四類，就像感冒，我們有風熱感冒、風寒感冒、暑濕感冒和氣虛感冒

那么咳嗽也是一樣，第一類是風寒咳嗽

第二類是風熱咳嗽

第三類是燥熱咳嗽

第四類是痰濕阻肺

久咳就是跟痰濕阻肺有關系，老是咳嗽痰又咳不出來，這就是痰濕阻肺，對于它來說，老年人居多。如果年輕的你也出現(xiàn)這類情況，我告訴你怎么辦？辦法很簡單

生活當中我們有一個東西很簡單，就是食材，簡單地拿一個梨子把皮削掉，然后把梨上的一點蓋子削下來，放在一邊不要扔掉，再把中間的梨心掏空，再用少量的川貝母放在梨心里，把梨蓋蓋上，再把放有川貝母的梨放到一個碗里面隔著水去蒸，蒸20分鐘后再端出來，梨和碗里的汁一定要一起吃掉，連吃三天。

如果你有反復咳嗽、吸痰、有痰咳不出都可以試試這個食譜，可以很好地潤肺化痰止咳。不妨試一試，家里老人陳年咳嗽的時候也可以用這個方法，大家也可以給我反饋。