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美容養(yǎng)顏五種食物】

2014.10.18

1、獼猴桃：富含維生素C，干擾黑色素生成；
2、西紅柿：西紅柿含有番茄紅素可使皮膚細(xì)嫩光滑；
3、三文魚：防止皺紋產(chǎn)生，避免肌膚變得粗糙干燥；
4、黃瓜：清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏，是傳統(tǒng)的養(yǎng)顏圣品；
5、豌豆：具有去黑黯、令面光澤的功效。

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