中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

平時素顏的時候可以照鏡子觀察一下，如果你的嘴唇總是發(fā)紫發(fā)暗或者有瘀斑，同時女性朋友月經(jīng)總是不通暢，感覺下不來，或者很多血塊，并且顏色黑，乳腺腫痛，刺痛，而且總是有偏頭痛，心臟也是出現(xiàn)一陣一陣的刺痛，睡眠質(zhì)量十分差。

那么以上表現(xiàn)都是血瘀的表現(xiàn)。而且判斷是否有血瘀有一個很典型的表現(xiàn)——伸出舌頭看看舌下青筋是不是發(fā)暗發(fā)黑紫，而且青筋怒張，這都是說明有很嚴(yán)重的血瘀。

那么如何才能預(yù)防血瘀體質(zhì)和調(diào)理它呢？這類體質(zhì)的人，平時要多活血化瘀，而活血化瘀效果最好的一個東西就是三七粉，三七粉既能活血又能補血，還能一邊調(diào)理血瘀，三七粉建議熟吃，可以燉湯，或者泡入溫水里，每天一小勺。

如果平時心臟不舒服，心腦血管方面有問題的，記住一個配方：三七粉?西洋參

生三七粉3g+3g西洋參粉，煮水吞服，可以用于預(yù)防三高體質(zhì)，血瘀體質(zhì)引起的心臟疾病。