醫(yī)學(xué)界對糖尿病感到束手無策！

糖尿病并不可怕，可怕的是由它引起的合并癥——各類型病均可能爆發(fā)出來！

為什么糖尿病這么讓人頭疼？是什么原因讓現(xiàn)代人患上這種??？

一、西醫(yī)中糖尿病呈現(xiàn)的特征、類型

不同類型、不同病期的糖尿病患者可以有輕重不同的癥狀，輕者可以毫無感覺，重者可以影響生活，可以是典型的癥狀，也可以是非典型似乎很難與糖尿病聯(lián)系在一起的癥狀。典型的癥狀是多尿、多飲、多食與體重減輕（三多一少），按發(fā)生機制講是應(yīng)按這個順序發(fā)生，但也可以僅僅突出某一個癥狀。

多尿：不僅指尿的次數(shù)增多，而且尿量也增多，24小時可達(dá)20多次，尿量可達(dá)2~3升以至10升之多。甚至尿的泡沫多，尿漬發(fā)白、發(fā)粘。多尿是由于血糖升高，超過腎糖閾（8.9~10mmol/l），排入尿中的糖多，于是尿次數(shù)與尿量增多。

多飲：尿多之后使體內(nèi)的水分減少，當(dāng)體內(nèi)水的總量減少1~2%時，即可引起大腦口渴中樞的興奮而思飲。

應(yīng)當(dāng)指出的是，糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，明顯低于腎糖閾，所以在未出現(xiàn)多尿之前可能就已確診為糖尿病了。另一方面，老年人腎血管硬化，而使腎糖閾升高，所以血糖很高，而尿中無糖，也不會出現(xiàn)多尿；再者，老年人中樞神經(jīng)感受性減弱，盡管體內(nèi)水分丟失明顯，而口渴中樞無感覺，也不思飲，這也就是老年人常見、死亡率很高的糖尿病非酮癥高滲性昏迷的原因。

多食：由于血糖不能進(jìn)入細(xì)胞，不能為細(xì)胞利用，則會刺激大腦的饑餓中樞興奮而多食，使進(jìn)食后無飽腹感，滿足感，于是進(jìn)食次數(shù)和進(jìn)食量都明顯增多。

應(yīng)當(dāng)注意的是在II型糖尿病早期，由于高胰島素血癥的關(guān)系，使血糖利用加快，而出現(xiàn)餐前的明顯饑餓感，甚至出現(xiàn)低血糖，這往往是II型糖尿病的首發(fā)癥狀。

消瘦：由于體內(nèi)葡萄糖利用減少，脂肪分解增加，蛋白質(zhì)合成不足，分解加快等，均可引起消瘦，如有多尿癥狀，體內(nèi)水分的丟失更會加重消瘦癥狀。同樣，病程時間越長，血糖越高；病情越重，消瘦也就越明顯。

其它癥狀：

疲乏無力：由于血糖不能進(jìn)入細(xì)胞，細(xì)胞缺乏能量所致。據(jù)報告2/3的糖尿病患者有無力的癥狀，甚至超過消瘦的人數(shù)。

容易感染：糖尿病影響免疫功能，以致抵抗力降低，容易出現(xiàn)皮膚疥腫，呼吸、泌尿膽道系統(tǒng)的各種炎癥，且治療困難。

皮膚感覺異常：感覺神經(jīng)障礙引起四肢末梢部位皮膚感覺異常，如蟻走感，麻木，針刺感，瘙癢，尤其女性外陰瘙癢可為首發(fā)癥狀。

視力障礙：糖尿病可引起眼睛各個部位的合并癥，以至出現(xiàn)視力減退、黑朦、失明等。

性功能障礙：糖尿病引起血管、神經(jīng)系統(tǒng)病變以及心理障礙等引發(fā)男性陽痿，女性性冷漠、月經(jīng)失調(diào)等性功能障礙。

X綜合征：II型糖尿病存在胰島素抵抗、高胰島素血癥的情況，故可同時或先后出現(xiàn)高血壓、高脂血癥、肥胖、冠心病、高血液粘稠度等，這雖不屬于糖尿病癥狀，但有這些情況時，應(yīng)注意血糖是否升高。

二、糖尿病預(yù)防４要點 :

第一點要多懂一點,即對糖尿病的知識多懂一點,對其危害多懂一點,對其防治措施多懂一點。

第二要少吃一點，就是讓攝取的總熱量少一點，不只主食要少吃，而且副食，特別是高熱量的副食也要少吃。不要認(rèn)為吃就是福，有時吃也能吃出麻煩來，要適當(dāng)?shù)爻?，科學(xué)地吃，有道理地吃，不能胡吃亂吃。

第三是勤動一點，要經(jīng)常保持一定的運動量。這樣控制了飲食，再加上增強了鍛煉，體重就不至于過胖。我們已經(jīng)知道，肥胖是造成糖尿病的重要因素，不肥胖，得糖尿病的機會就會減少。英國有一句諺語說：“腰帶越長壽命越短”。所以控制體重是很重要的一條。

關(guān)于肥胖（身體肥胖的人群，患糖尿病的機率比較高），還有一點必須提醒大家。肥胖可分為兩種類型，一種叫做蘋果型肥胖，體型像個蘋果，是圓的，肚子特別大，四肢則較細(xì)，也叫中心性肥胖。這種肥胖者的脂肪都堆積在心臟、胰腺、肝臟和腎臟周圍，對身體影響很大，容易得糖尿病、冠心病和高血壓。蘋果型肥胖在男性較為常見，女性也有。另一種叫做梨型肥胖，脂肪主要堆積在臀部和大腿，這種肥胖對健康的影響稍微小一點。當(dāng)然還是以不胖為好。如果你有蘋果型肥胖，腰圍很粗，就更得注意加強身體鍛煉。

第四就是放松一點，這是指心理調(diào)節(jié)方面的問題。一個好的心態(tài)對糖尿病的預(yù)防也是有其積極作用的。因為吃得多、鍛煉少容易引起血糖升高，各種心理不平衡會進(jìn)一步加強胰島抵抗，促使糖尿病的發(fā)生。有這種情況，也許你原來還得再過兩年才會得糖尿病，只因為一次大的精神刺激，很長時間愁眉不展，可能很快就得糖尿病了。

三、看看你的糖尿病是怎樣來的

早在400多年前，祖國的中醫(yī)學(xué)書籍就告訴我們有一種消渴癥，臨床表現(xiàn)的主要特征是：患者多飲、多食、多尿、身體消瘦。改革開放前，我們沒聽說過糖尿病，而現(xiàn)在卻出現(xiàn)了，這是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)給消渴癥的新命名。

中醫(yī)認(rèn)為：引起消渴癥有兩大條件！一是：喝酒肥甘過度。解釋一下，“肥”指的是高蛋白高脂肪的生活食品；“甘”指的是甜食（包括蔬菜），過度，就是指我們的生活習(xí)慣，不能夠有規(guī)律地攝取食物。這種“過度”行為就引發(fā)中醫(yī)里說的“食火”。二是：情志郁結(jié)。情志（只在“中焦”（肝脾）處，上述兩火聚齊就產(chǎn)生內(nèi)熱，會致使“上焦”（心肺）產(chǎn)生肺熱，肺熱產(chǎn)生后，人就思飲（中醫(yī)稱為“肺燥津枯”，這里津指唾液），造成“多飲”（即中醫(yī)里的“上消”），而越飲越解不了渴，這時去看醫(yī)生，有經(jīng)驗的中醫(yī)生給患者開出的藥方多是解肺熱的。然而，普通患者不懂這些病理知識，多把出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因歸咎于天氣等，就不去理會它，長時間不理會它，內(nèi)熱進(jìn)而向下傳遞到“中焦”（肝脾），傷及胃部，造成中醫(yī)里說的“胃燥津傷”，繼而“脾陰虛耗”，然后現(xiàn)糖尿病的第二大癥狀“多吃”（即中醫(yī)里的“中消”）。為什么會出現(xiàn)這種癥狀呢？舉例說吧，正常人吃一頓飯，胃的消化時間是3—4個小時。如果這時中焦出現(xiàn)燥熱（就像在胃的下邊架上一個火爐），就會加快食物的消化速度，原來需3—4小時消化的食物現(xiàn)在就用不了3—4個小時，胃就會提早產(chǎn)生饑餓感，于是人就要進(jìn)食，如此一來，食量或進(jìn)食頻率就會增加。大家都知道，胃消化食物靠的是胃液（又叫草酸），如果食量或進(jìn)食頻率增加，無形中就增加了胃液的分泌量，打亂胃液分泌規(guī)律，造成“津傷”。當(dāng)胃的消化規(guī)律紊亂后，進(jìn)而影響脾臟的正常運轉(zhuǎn)規(guī)律，從而造成“脾陰虛耗”。眾所周知，人體的胰臟（中醫(yī)叫脾臟，俗稱“連鐵”）的主要作用是：在小腸吸收了消化后的糖類（人體造血用的原材料）之后，分泌出胰島把糖類運化至腎臟再至骨髓內(nèi)造血。而人們不規(guī)律的進(jìn)食習(xí)慣使得胰臟分泌胰島的規(guī)律被打亂（漸漸胰島消耗多了，后期就分泌少了，出現(xiàn)虛癥，糖尿病診斷結(jié)果不就是說胰島少了嗎？）如果老是這樣，胰臟的負(fù)擔(dān)漸而加重，分泌胰島的功能就漸漸減退、衰竭（糖尿病重患者胰臟就不能分泌胰島，要靠注射胰島素，吃降糖藥等方式來刺激甚至直接代替胰臟功能）。

“中焦”（肝脾）處，上述兩火聚齊就產(chǎn)生內(nèi)熱，會致使“上焦”（心肺）產(chǎn)生肺熱，肺熱產(chǎn)生后，人就思飲（中醫(yī)稱為“肺燥津枯”，這里津指唾液），造成“多飲”（即中醫(yī)里的“上消”），而越飲越解不了渴，這時去看醫(yī)生，有經(jīng)驗的中醫(yī)生給患者開出的藥方多是解肺熱的。然而，普通患者不懂這些病理知識，多把出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因歸咎于天氣等，就不去理會它，長時間不理會它，內(nèi)熱進(jìn)而向下傳遞到“中焦”（肝脾），傷及胃部，造成中醫(yī)里說的“胃燥津傷”，繼而“脾陰虛耗”，然后現(xiàn)糖尿病的第二大癥狀“多吃”（即中醫(yī)里的“中消”）。為什么會出現(xiàn)這種癥狀呢？舉例說吧，正常人吃一頓飯，胃的消化時間是3—4個小時。如果這時中焦出現(xiàn)燥熱（就像在胃的下邊架上一個火爐），就會加快食物的消化速度，原來需3—4小時消化的食物現(xiàn)在就用不了3—4個小時，胃就會提早產(chǎn)生饑餓感，于是人就要進(jìn)食，如此一來，食量或進(jìn)食頻率就會增加。大家都知道，胃消化食物靠的是胃液（又叫草酸），如果食量或進(jìn)食頻率增加，無形中就增加了胃液的分泌量，打亂胃液分泌規(guī)律，造成“津傷”。當(dāng)胃的消化規(guī)律紊亂后，進(jìn)而影響脾臟的正常運轉(zhuǎn)規(guī)律，從而造成“脾陰虛耗”。眾所周知，人體的胰臟（中醫(yī)叫脾臟，俗稱“連鐵”）的主要作用是：在小腸吸收了消化后的糖類（人體造血用的原材料）之后，分泌出胰島把糖類運化至腎臟再至骨髓內(nèi)造血。而人們不規(guī)律的進(jìn)食習(xí)慣使得胰臟分泌胰島的規(guī)律被打亂（漸漸胰島消耗多了，后期就分泌少了，出現(xiàn)虛癥，糖尿病診斷結(jié)果不就是說胰島少了嗎？）如果老是這樣，胰臟的負(fù)擔(dān)漸而加重，分泌胰島的功能就漸漸減退、衰竭（糖尿病重患者胰臟就不能分泌胰島，要靠注射胰島素，吃降糖藥等方式來刺激甚至直接代替胰臟功能）。

總之，造成糖尿病的根本原因還在于自己的生活習(xí)慣和不懂病理知識，如：飽一頓餓一頓，早一頓晚一頓，飽要吃餓不吃；發(fā)現(xiàn)不規(guī)律的身體癥狀沒引起重視等等。你看：肺熱津枯，胃燥津傷、脾陰虛耗、腎陰耗損，這“枯傷耗損”是我們自己一步一個腳印地走出來的。

在日常生活中，大家得注意對糖尿病的預(yù)防，也可以選擇真自然純天然膳食補充劑，更有效放心的做好預(yù)防工作。