其實(shí)，你的大腦本身就是在不斷更新的。
很多人都知道，絕大部分的神經(jīng)元是終生制的。
于是你便認(rèn)為自己的思維和意識也不會(huì)改變，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。
首先，決定你記憶的海馬體（Hippocampus），神經(jīng)元并非終生制，是會(huì)不斷更新替換的[1]。
更新過程中，舊的突觸連接就斷開，然后產(chǎn)生新的突觸連接。
你的意識和記憶，與神經(jīng)元連接息息相關(guān)。
當(dāng)然，你的記憶并不會(huì)隨著舊的神經(jīng)元消失而消失，因?yàn)榇竽X是通過改變同時(shí)活躍的神經(jīng)元連接的強(qiáng)度來存儲(chǔ)記憶的。當(dāng)舊的突觸連接斷開，記憶可能會(huì)轉(zhuǎn)移到新的突觸連接中去。
但這個(gè)過程，你依然會(huì)丟失不少記憶[2]。
因?yàn)槿四X的生物噪聲極大，錯(cuò)誤率極高。
拿電腦來舉例，電腦信號能精準(zhǔn)控制，誤差小至1/42億[3]。而人腦的誤差卻達(dá)到1%。
要知道，人腦的突觸連接多達(dá)100萬億[4]，信號傳遞頻率是0.5~30HZ。
1%的比率，足以造成大腦的信息偏差。
所以人腦對算術(shù)的精準(zhǔn)度不說和電腦比，甚至連計(jì)算器都遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如。
但憑借巨量的神經(jīng)元，復(fù)雜突觸連接的大數(shù)據(jù)網(wǎng)絡(luò)，人腦又具有超強(qiáng)的腦補(bǔ)能力。
但這樣強(qiáng)大的腦補(bǔ)能力，也會(huì)出現(xiàn)巨大的偏差甚至嚴(yán)重事故，導(dǎo)致你腦補(bǔ)出了根本不存在的事情：如記憶錯(cuò)誤，甚至虛假記憶。
例如，和朋友聊起某一件事情，你覺得自己見到了、聽到了、聞到了，但朋友卻沒有經(jīng)歷過，簡直是怪事，你以為自己腦子有毛?。ㄈ思艺鏇]毛病，只是常規(guī)改數(shù)據(jù)而已）……
你以為大腦僅僅是改變記憶存儲(chǔ)數(shù)據(jù)？那就更天真了。
人剛剛出生的時(shí)候，大腦就是一個(gè)空白盤。
一落地，眼耳口鼻舌就會(huì)接觸到各種各樣的光色、聲音、味道等等，然后轉(zhuǎn)化成各種信息進(jìn)入大腦。你那顆350毫升的幼小大腦，神經(jīng)元啪啪啪的就是各種連接。
它每秒鐘就可以產(chǎn)生100萬個(gè)新的神經(jīng)元鏈接。
一開始你的記憶也短至5秒鐘，直到神經(jīng)元鏈接更加牢固之后，記憶才逐漸延長。
6個(gè)月的時(shí)候，少部分記憶已經(jīng)能持續(xù)1個(gè)月之久。但絕大部分的記憶還是隨著神經(jīng)元連接的變化逐漸消失了。
到了2～3歲之后，你便有了此生最為復(fù)雜的突觸連接，達(dá)到成年的2倍。
簡直是人生贏家，有沒有？
看看這冗雜的鏈接，閃爍你躁動(dòng)的好奇和探索欲望，思維總是充滿跳躍，做什么都是3分鐘熱度。
這么混亂的突觸連接，應(yīng)該怎么處理？
當(dāng)然是剪掉了。
修剪過花草的都應(yīng)該知道怎么剪。
所以這個(gè)修剪過程，也有了形象的名字，就叫突觸修剪（synapsepruning）[5]。
幾年時(shí)間，就咔咔咔剪掉大腦所認(rèn)為的一些垃圾信息。
當(dāng)然，包括你可能認(rèn)為比較珍貴的記憶，例如你幼兒園初戀的樣子。
從6歲開始，大腦的突觸連接會(huì)明顯減少：
5歲的時(shí)候，你還有80%的幼兒記憶[6]。
到了7歲時(shí)，就只剩下了40%。
到8～9歲，你就已經(jīng)只能回憶到3歲左右；
青春期，回憶到3～4歲左右；
成年人，一般能回憶到4～5歲左右；
60歲左右的老年人，僅僅能回憶到6～7歲左右；
80歲以上的老人，最容易回憶起6～7歲左右的事情。
通常來說，正常人的最早記憶能追溯到3～4歲，只有極少數(shù)人能追溯到1歲。
這便是童年失憶癥（childhoodamnesia）。
突觸的修剪過程，就是這么無情。當(dāng)然，這是有利于進(jìn)化的。
多倫多大學(xué)曾做了一個(gè)這樣的實(shí)驗(yàn)，他們不停地電擊老鼠，讓老鼠產(chǎn)生恐怖記憶。然后他們再讓一些老鼠去踩車輪。過了一段時(shí)間之后，再把這些老鼠放到電擊的環(huán)境中去。相比起沒有踩過車輪的老鼠，這些老鼠已經(jīng)基本忘記了電擊的恐懼。
在人的一生中，大腦的神經(jīng)連接總是在不斷改變，不僅要剪除不必要的垃圾信息，也需要屏蔽掉那些不利于我們精神健康的信息或記憶。
我們可以理解這是在清理垃圾+磁盤整理。
除此之外，神經(jīng)元連接，還有很強(qiáng)的突觸可塑性（Synapticplasticity）。
突觸可塑性分為：短期突觸可塑性（short-termsynapticplasticity）和長期突觸可塑性（long-termsynapticplasticity）。
這里的可塑性，是指可以抑制或者增強(qiáng)。
無論長期還是短期，都能影響到一個(gè)人的學(xué)習(xí)和記憶。
例如，海馬體的長期抑制，對清除過去記憶有重要作用，長期增強(qiáng)又能強(qiáng)化記憶。
這也是為什么你反復(fù)學(xué)習(xí)，你的水平和技藝就會(huì)逐漸增強(qiáng)。哪怕你長時(shí)間不再接觸，也會(huì)長久存在。當(dāng)然，大腦是一個(gè)超級節(jié)約的系統(tǒng)，你長期不用，也會(huì)慢慢被修剪掉。只不過神經(jīng)記憶能夠幫助你在短時(shí)間適應(yīng)并快速恢復(fù)。
大腦神經(jīng)隨著時(shí)間的變化，不僅影響記憶和學(xué)習(xí)能力，同樣影響思維和意識。
在青春期時(shí)，大腦前額葉也會(huì)經(jīng)歷一次大范圍的突觸修剪[7]。
于是你就中二了。
地球?yàn)榱诵D(zhuǎn)，太陽為你東升西落。經(jīng)歷這段時(shí)間之后，你不僅記憶和以前有所不同了，甚至連你的性情都不一樣了。
最后，你的大腦保留了更理智的連接，剪除了躁動(dòng)的青春，于是你成熟了。
這是因?yàn)榍邦~葉掌管著我們的情緒和認(rèn)知，做了前額切除手術(shù)的人，才會(huì)變成白癡。
如果青春期不小心剪錯(cuò)了，在未來便很容易發(fā)生精神性疾病[8]。
從意識和思維的角度來說，剛出生的你和即將走完人生的你，是截然不同的（不考慮遺傳因素）。
那么，你就不是你了嗎？
當(dāng)然還是。
你之所以認(rèn)為你是你，源于意識和記憶的連續(xù)性，而不是現(xiàn)在和過去某一刻變化的差距。
如果一個(gè)人能活1000歲，大腦一直維持在青春期的變化速度，那么1000歲的時(shí)候看待14歲，可能會(huì)發(fā)出靈魂拷問：這個(gè)傻X竟然真的是我？
當(dāng)然，不排除有人不到30歲就能發(fā)出如此靈魂拷問。
從某種意義上來說，哪怕你現(xiàn)在的意識和思維不變，但完全改變你的童年記憶，例如不同的出生、父母、學(xué)校、班級，那么你就會(huì)認(rèn)為自己是另外一個(gè)人。
參考文獻(xiàn)：
[1]BoldriniM，F(xiàn)ulmoreCA，TarttAN，etal.HumanHippocampalNeurogenesisPersiststhroughoutAging[J].CellStemCell，2018，22(4):589-599.
[2]K.G.Akersetal.，Science344，598(2014)
[3]斯坦福教授駱利群：為何人腦比計(jì)算機(jī)慢1000萬倍，卻如此高效？
[4]超級計(jì)算機(jī)復(fù)制人類大腦——記神經(jīng)學(xué)家亨利·馬克拉姆團(tuán)隊(duì)的人腦工程構(gòu)想[J].世界科學(xué)，2013(8):34-38.
[5]GerrowK，TrillerA.Synapticstabilityandplasticityinafloatingworld[J].CurrentOpinioninNeurobiology，2010，20(5):631-639.
[6]《科普中國》.童年的記憶被誰偷走了?[J].新教育(海南)，2017(36).
[7]Spear，PatiaL.AdolescentNeurodevelopment[J].JournalofAdolescentHealthOfficialPublicationoftheSocietyforAdolescentMedicine，2013，52(2):S7-S13.
[8]GermannM，BrederooSG，SommerI.Abnormalsynapticpruningduringadolescenceunderlyingthedevelopmentofpsychoticdisorders[J].CurrentOpinioninPsychiatry，2021，34.
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