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通常所說的血型是指紅細胞膜上的特異性抗原類型，人們最熟悉的是紅細胞abo血型系統(tǒng)及Rh血型系統(tǒng)。

人的血型分為 A、 B、 AB、 O型，其中 Rh血型系統(tǒng)是一種非常稀有的血型，它被稱為熊貓血。

有的人說，血型的不同，體質也會有差異，而且血型對壽命也有一定的影響。這句話到底對不對？

A型、B型、AB型、O型，哪種血型的人身體素質好？

A型血

A型血人的血液濃度一般較高，很容易引起血管的阻塞或硬化，因此， A型血人在日常生活中要注重對心、腦的保護，不能過度疲勞，同時要保持良好的心態(tài)，保持良好的心態(tài)。

除了心腦血管方面的問題，A型血的人在其他方面很少出現(xiàn)生病的情況，很多人說蚊子喜歡叮咬A型血的人，其實并沒有什么依據(jù)，蚊子只是比較喜歡叮咬愛出汗的人以及正在排卵期的女性。

B型血

B型血人的消化能力和適應性都很強，幾乎可以將所有對身體有好處的營養(yǎng)素都消化吸收，不管是以動物為食，還是以蔬菜為食，他們的代謝都會非常迅速，效率也非常高。

長時間處于緊張狀態(tài)下，身體會發(fā)出警報，對流感病毒的防御能力是最低的，而且胃腸道也很容易被細菌感染。

AB型血

相較于A型血和B型血來說， AB血型結合了這兩種血型的特點，所以其神經(jīng)系統(tǒng)會特別敏感，平時要做好保暖工作，避免出現(xiàn)風寒的情況。

平時要多食用補血的食品，防止貧血，輸血時要特別留意是否出現(xiàn)嚴重的排異反應。

O型血

O型血是最常見的一種血型，它也是最具有奉獻精神的血型，相比于其他血型來說，O型血具有很強的生命力和抵抗力，長壽的幾率也更高。

機體的新陳代謝速度比較快，所以免疫力比較高，不過在日常生活中也要注重維護，保持良好的生活習慣，這樣才能保持健康。

不同血型的人體質也會有所不同，不過即便是同血型的人，身體素質也存在著很大的差異，血型代表的僅僅是一種狀態(tài)，雖然說與健康有一定的關聯(lián)性，但并不能決定每個人的健康和生病的因素。

要想讓自己的身體變得更好，平時要有一個好的作息習慣，要有規(guī)律的飲食，要有規(guī)律的進行體育鍛煉。

注：以上為健康科普內容，如有此類癥狀需要調理的，一定要在專業(yè)醫(yī)生的辨證指導下應用，切勿擅服用，以免耽誤病情。

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