1、做事力求穩(wěn)妥,一般不做無(wú)把握的事。
2、遇到可氣的事就怒不可遏,想把心里話全說(shuō)出來(lái)才痛快。
3、寧可一個(gè)人干事,不愿很多人在一起。
4、到一個(gè)新環(huán)境很快就能適應(yīng)。
5、厭惡那些強(qiáng)烈的刺激,如尖叫、噪音、危險(xiǎn)鏡頭。
6、和人爭(zhēng)吵時(shí)總是先發(fā)制人,喜歡挑釁。
7、喜歡安靜的環(huán)境。
8、善于和人交往。
9、羨慕那種善于克制自己感情的人。
10、生活有規(guī)律,很少違反作息制度。
11、在多數(shù)情況下情緒是樂(lè)觀的。
12、碰到陌生人覺(jué)得很拘束。
13、遇到令人氣憤的事,能很好地克制自我。
14、做事總是有旺盛的精力。
15、遇到問(wèn)題總是舉棋不定,優(yōu)柔寡斷。
16、在人群中從不覺(jué)得過(guò)分拘束。
17、情緒高昂時(shí),覺(jué)得干什么都有趣;情緒低落時(shí),又覺(jué)得什么都沒(méi)意思。
18、當(dāng)注意力集中于一事物時(shí),別的事很難使我分心。
19、理解問(wèn)題總比別人快。
20、碰到危險(xiǎn)情境,常有一種極度恐怖感。
21、對(duì)學(xué)習(xí)、工作、事業(yè)懷有很高的熱情。
22、能夠長(zhǎng)時(shí)間做枯燥,單調(diào)的工作。
23、符合興趣的事情,干起來(lái)勁頭十足,否則就不想干。
24、一點(diǎn)小事就能引起情緒波動(dòng)。
25、討厭做那種需要耐心、細(xì)致的工作。
26、與人交往不卑不亢。
27、喜歡參加熱烈的活動(dòng)。
28、愛(ài)看感情細(xì)膩、描寫(xiě)人物內(nèi)心活動(dòng)的文學(xué)作品。
29、工作學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)了,常感到厭倦。
30、不喜歡長(zhǎng)時(shí)間談?wù)撘粋€(gè)問(wèn)題,愿意實(shí)際動(dòng)手干。
31、寧愿侃侃而談,不愿切切私語(yǔ)。
32、別人總是說(shuō)我悶悶不樂(lè)。
33、理解問(wèn)題常比別人慢些。
34、疲倦時(shí)只要短暫的休息就能精神抖擻,重新投入工作。
35、心理有話寧愿自己想,不愿說(shuō)出來(lái)。
36、認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)目標(biāo)就希望盡快實(shí)現(xiàn),不達(dá)目的,誓不罷休。
37、學(xué)習(xí)、工作一段時(shí)間后,常比別人更疲倦。
38、做事有些莽撞,常常不考慮后果。
39、老師講授新知識(shí)時(shí),總希望他講得慢些,多重復(fù)幾遍。
40、能夠很快地忘記那些不愉快的事情。
41、做作業(yè)或完成一件工作總比別人花的時(shí)間多。
42、喜歡運(yùn)動(dòng)量大的劇烈體育運(yùn)動(dòng)或參加各種文藝活動(dòng)。
43、不能很快地把注意力從一件事轉(zhuǎn)移到另一件事上去。
44、接受一個(gè)任務(wù)后,就希望能把它迅速解決。
45、認(rèn)為墨守成規(guī)比冒風(fēng)險(xiǎn)強(qiáng)些。
46、能夠同時(shí)注意幾件事物。
47、當(dāng)我煩悶的時(shí)候,別人很難使我高興起來(lái)。
48、愛(ài)看情節(jié)起伏跌宕激動(dòng)人心的小說(shuō)。
49、對(duì)工作抱認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)、始終一貫的態(tài)度。
50、和周?chē)说年P(guān)系總相處不好。
51、喜歡復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的知識(shí),重復(fù)做能熟練做的工作。
52、希望做變化大、花樣多的工作。
53、小時(shí)候會(huì)背的詩(shī)歌,我似乎比別人記得清楚。
54、別人說(shuō)我“出語(yǔ)傷人”,可我并不覺(jué)得這樣。
55、在體育活動(dòng)中,常因反應(yīng)慢而落后。
56、反應(yīng)敏捷、頭腦機(jī)智。
57、喜歡有條理而不甚麻煩的工作。
58、興奮的事情常使我失眠。
59、老師講新概念,常常聽(tīng)不懂,但是弄懂了以后很難忘記。
60、假如工作枯燥無(wú)味,馬上就會(huì)情緒低落。
記 分:
膽汁質(zhì)型得分: 2、6、9、14、17、21、27、31、36、38、42、48、50、54、58的得分之和。
多血質(zhì)型得分: 4、8、11、16、19、23、25、29、34、40、44、46、52、56、60的得分之和。
粘液質(zhì)型得分: 1、7、10、13、18、22、26、30、33、39、43、45、49、55、57的得分之和。
抑郁質(zhì)型得分:為3、5、12、15、20、24、28、32、35、37、41、47、51、53、59的得分之和。
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確定氣質(zhì)類(lèi)型的標(biāo)準(zhǔn):
1、如果某類(lèi)氣質(zhì)得分明顯高出其他三種,均高出4分以上,則可定為該類(lèi)氣質(zhì)。如果該類(lèi)氣質(zhì)得分超過(guò)20分,則為典型;如果該類(lèi)得分在10-20分,則為一般型。
2、兩種氣質(zhì)類(lèi)型得分接近,其差異低于3分,而且又明顯高于其他兩種,高出4分以上,則可定為這兩種氣質(zhì)的混合型3、三種氣質(zhì)得分均高于第四種,而且接近,則為三種氣質(zhì)的混合型,如多血—膽汁—粘液質(zhì)混合型或粘液—多血—抑郁質(zhì)混合型。
膽汁質(zhì)類(lèi)型特點(diǎn):精力充沛、情緒發(fā)生快而強(qiáng)、言語(yǔ)動(dòng)作急速而難于控制;熱情、顯得直爽或膽大、易怒、急躁等等。
多血質(zhì)類(lèi)型特點(diǎn):活潑好動(dòng)、敏感、情緒發(fā)生快而多變、注意和興趣容易轉(zhuǎn)移、思維言語(yǔ)動(dòng)作敏捷、善于交際、親切、有生氣,但也往往表現(xiàn)出輕率、不真摯等。
粘液質(zhì)類(lèi)型特點(diǎn):安靜、沉穩(wěn)、情緒發(fā)生慢而弱、言語(yǔ)動(dòng)作和思維比較遲緩、注意穩(wěn)定、顯得莊重、堅(jiān)忍,但也往往表現(xiàn)出執(zhí)拗、淡漠。
抑郁質(zhì)類(lèi)型特點(diǎn):柔弱易倦、情緒發(fā)生慢而強(qiáng)、體驗(yàn)深沉、言行遲緩無(wú)力、膽小、忸怩,善于覺(jué)察到別人不易覺(jué)察到的細(xì)小事物,容易變得孤僻。
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