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香干和它炒在一起,比韭菜補腎助陽更有效,男人要多吃

主料:香干200克,韭苔200克,紅辣椒1個

輔料:鹽,生姜,雞精,醬油,生抽。

詳細步驟:

1、把韭苔切成段,香干切成絲。

2、把紅椒和生姜切成絲。

3開火把生姜炒香,在倒入香干炒一下。

4、在放入就苔和紅辣椒,給味鹽,雞精,醬油,生抽翻炒。

5、翻炒至于熟即可裝盤

小貼士:順序不重要,只要炒熟即可。吃辣的朋友可以給點干辣椒。

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