一、排骨蒸芋頭
食材:豬小排、芋頭、食鹽、雞精、生抽、淀粉、植物油、芝麻油、白砂糖。
做法:
1.香芋去皮,切成末;
2.排骨用少許的鹽、生抽、一點(diǎn)砂糖、一點(diǎn)雞粉、植物油、一匙淀粉,拌勻,腌制備用;
3.將香芋丁參加排骨中,拌勻,接著把芝麻油澆一點(diǎn)上去;
4.蒸鍋燒開水,入鍋,隔水蒸大約15分鐘左右即可。
二、椰汁香芋西米露
資料:西米、芋頭、椰汁、白糖。
做法:
1.煮西米露:接一鍋清水,燒開,放入西米,開中火邊煮邊攪拌,約15分鐘至西米半透明的時(shí)分,關(guān)火燜10分鐘直至完整透明,過冷水,把粘液沖洗潔凈備用;
2.蒸香芋:香芋去皮,切塊狀,蒸鍋蒸至香芋約20分鐘至粉糯(筷子能輕松穿過),備用;
3.煮椰汁:把椰汁倒到鍋里,參加適量的清水加以稀釋,再參加適量的白糖,煮開,倒入香芋和西米攪拌平均即可。
三、荔浦芋頭
食材:芋頭、培根、食鹽、雞精、蠔油、香油、植物油。
做法:
1.將芋頭洗凈切絲,放入鹽、雞精、香油拌勻;臘肉切成丁;
2.將拌好的芋頭絲放入器皿里,撒上切成丁的臘味,上籠蒸8-10分鐘;
3.坐鍋點(diǎn)火,倒油待油9成熱時(shí),將熱好的油倒在蒸好的芋頭絲上即可。
四、香蔥芋艿
食材:芋頭、食鹽、小蔥、水、白糖、植物油。
做法:
1.芋頭連皮洗凈,放入鍋中加水蓋過,煮滾后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘左右,以筷子能夠輕松插入為準(zhǔn);
2.把煮好的芋頭泡到冷水中冷卻后再把皮剝除,個(gè)頭較大的切成大塊備用。香蔥切末備用;
3.炒鍋燒熱放入兩勺植物油,把蔥白局部參加爆香;
4.再把芋頭放入翻炒;
5.參加水、鹽、糖燒開;
6.加蓋,用小火燜煮大約5-6分鐘,中間留意翻炒一下以防粘鍋;
7.最后待湯汁略呈糊狀,把翠綠的局部撒入翻炒兩下即可起鍋。
五、芋頭蛋糕
1.芋頭去皮洗凈后蒸熟搗成芋泥備用。
2.將細(xì)砂糖與蛋置于容器中,以打蛋器拌打平均。
3.接著將沙拉油與牛奶分次參加作法(1)資料中攪拌平均。
4.將過篩之松餅粉與泡打粉參加拌至平均無顆粒狀,再將蒸熟的芋泥參加拌勻成面煳。
5.模型內(nèi)墊入一層烤焙紙,將面煳裝入模型中,即可放入預(yù)熱至170℃的烤箱,烤30~40分鐘即可。
六、芋茸西米露
【食材】:芋頭1個(gè) 西米100克 冰糖100克 椰奶100毫升 清水200毫升
【做法】:
1、芋頭去皮洗凈后切成丁放入蒸鍋內(nèi)蒸20分鐘至熟,然后取1/3熟芋頭丁留起來備用,剩下的2/3 放入攪拌機(jī)進(jìn)一步加工成芋茸
2、鍋內(nèi)燒一鍋沸水,沸騰時(shí)倒入西米,煮10分鐘至中間只剩一個(gè)小白點(diǎn)后熄火蓋上鍋蓋燜10分鐘,西米就全熟透了(煮的過程中需求不時(shí)攪拌避免粘底)
3、把煮好的西米倒水冷水中過冷水后撈出
4、鍋里倒入200毫升清水放入冰糖煮溶,然后將芋茸放入鍋內(nèi)攪拌平均后放入之前的1/3份芋頭丁一同煮,再倒入椰奶攪拌平均,煮開后放入煮好的西米拌勻即可熄火
七、蜆肉香芋煲
【原料】:水瓜200克,蜆肉100克,香芋200克,姜末、蔥段少許,油、鹽、味精、鮮奶各適量。
【制造過程】
第一步:水瓜刮去外皮,切塊; 香芋去皮,切成菱形塊; 規(guī)肉悼水后撈起待用。
第二步:另起鍋,放入油、姜末、蔥段爆香,參加清水、香 芋,慢火煮約2分鐘。
第三步:投入水瓜、蜆肉,與香芋一同煮,調(diào)入鹽、鮮奶、味精,至水瓜熟即可。
【營養(yǎng)成效】滋陰養(yǎng)顏,消腫解毒,解渴除煩。
八、芋頭扣肉
【原料】:帶皮五花肉200克、大芋頭1/3個(gè)、八角1個(gè)、大蒜2瓣、鹽1/2茶匙、蜂蜜1茶匙、老抽1湯匙(15ml)、腐乳汁2湯匙、油1湯匙、勾芡用水淀粉100ml。
【做法】:
1、芋頭去皮備用,五花肉洗凈放入湯鍋中,參加八角,將五花肉煮至七成熟后撈出;
2、用牙簽在煮好的肉上扎一些小孔,用5ml左右老抽平均地涂抹五花肉外表;
3、涂好老抽的五花肉切片,芋頭切稍厚的片,大蒜切碎備用;
4、將鹽、蜂蜜、5ml老抽、腐乳汁、油和大蒜碎混合成調(diào)味汁備用;
5、芋頭片和肉片在調(diào)料中拌勻,使每片盡可能涂勻調(diào)料;
6、涂好的芋頭一層、肉片一層,劃一地碼在碗里,上鍋蒸30分鐘;
7、扣肉蒸好后,另起鍋將水淀粉和5ml加熱勾芡,澆至方才蒸好的扣肉上即可。
九、翻砂芋頭
【原料】:大芋頭三分之一個(gè)、白砂糖4湯匙、水5湯匙左右、食用油適量。
【做法】:
1、將芋頭去皮,切成比小指略細(xì)的條狀;
2、鍋中倒入適量食用油,待油熱6成后,下芋頭條小火炸3分鐘左右后撈出,稍涼后中火下過再炸一分鐘上色;
3、另取炒鍋開戰(zhàn),倒入水和白砂糖翻炒,化成漿后下炸好的芋頭翻炒,讓糖漿平均地裹在芋頭條上,即可關(guān)火。
十、芋頭排骨煲
【食材】:小排骨300克、芋頭400克、蒜2瓣
【調(diào)料】:
1、酒1大匙、醬油1/2大匙
2、醬油1/2大匙、鹽1/2茶匙、糖1茶匙、胡椒粉少許
【做法】:
1、小排骨洗凈,拌入調(diào)味料1腌10分鐘,再用熱油炸至上色撈出。
2、芋頭去皮、切小塊,放入熱油中炸過撈出。
3、用2大匙油炒香蒜瓣,再放入小排骨,參加調(diào)味料2和2杯清水燒開,改小火煮20分鐘。
4、芋頭下鍋同煮約20分鐘,待其酥軟并湯汁收至稍干時(shí),即可盛出。
十一、香芋炒肉丁
【主料】:瘦肉 150g、芋頭150g。
【配料】:蒜頭、蔥、辣椒。
【調(diào)料】:油、生抽、糖、胡椒粉、淀粉。
【做法】:
1、將肉切成1.5cm見方小粒,用少許的鹽、胡椒粉拌勻,再用淀粉抓勻。
2、芋頭切成1.5cm見方的小粒,放鍋里用中火炸2分鐘,裝起備用。
3、油燒到五成熱,下肉丁推散,參加蒜頭、辣椒煸香,再倒入芋頭翻炒,加生抽、加糖炒1分鐘,撒上蔥花即可起鍋。
十二、紅燒芋頭
【原料】:小芋頭若干、雞腿一只、白糖適量、蔥花少許、芝麻少許。
【做法】:
1.芋頭煮熟剝皮切塊,雞腿切塊備用;
2.鍋中熱油參加白糖熬出糖色,加雞塊炒至七成熟,倒入芋頭、少許老抽、鹽、雞精及一點(diǎn)點(diǎn)水同燜;
3.雞塊熟便可起鍋,起鍋后灑上蔥花和芝麻即可。
十三、醬香芋夾
【原料】:芋頭片、五花豬肉。
【做法】:
1、芋頭片入油鍋稍稍炸一下;
2、五花肉剁碎,腌制好,取兩片芋頭片,中間夾上肉餡,擺盤入蒸鍋蒸非常鐘;
3、鍋里放油,加少許蒜蓉爆香,倒入醬油,出香味后淋到蒸好的芋夾上。
十四、芋頭燒雞
【原料】:雞、芋頭。
【做法】:
1、雞肉切塊,洗凈。小芋頭去皮后對半切塊泡在清水中
2、鍋中放適量的水,把雞塊放入,撇去血沫后撈出備用。鍋里倒入油放入蔥段、姜片、拍松的蒜瓣、八角,煸炒出香味。放入焯好雞塊翻炒兩三分鐘后,倒入料酒和老抽上色。
3、倒入開水淹過雞塊,蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)中小火燉半小時(shí)。湯汁收到一半的時(shí)分放入2勺白糖和適量的鹽,放入芋頭塊再燉十五分鐘這樣。
4、大火收汁,最后撒上點(diǎn)小香蔥段即可。
十五、蝦仁芋頭煲
【原料】:蝦仁、芋頭、玉米粒。
【配料】:香菜、米酒、生姜、鹽、蛋清。
【做法】:
1、蝦仁去皮去腸泥用米酒、鹽、蛋清腌片刻。
2、芋頭去皮切成滾刀塊。
3、油鍋七成熱,先放入玉米粒爆炒,再放入芋頭翻炒一會(huì)。
4、把玉米粒、芋頭、生姜片轉(zhuǎn)入另一沙鍋,注入米酒和適量冷水(沒過芋頭塊即可),中火煮開后,小火燜。
5、大約20分鐘后,芋頭熟爛,加鹽,中火,放蝦仁,水沸后,放香菜葉即可。
十六、香芋餅
食材:
芋頭1/2只、淀粉25克、糯米粉100克、澄面50克、面包糠50克、白砂糖20克。
1、將面包糠碾成細(xì)碎狀。
2、香芋去皮洗凈,切成2厘米見方小塊隔水蒸25分鐘后,用刀背搗壓成糊狀。參加糯米粉、澄面、淀粉、白砂糖充沛和勻。
3、將此時(shí)的香芋糊分紅8-10份,搓圓,拍扁,制成小圓餅狀,外層粘上細(xì)面包糠。
4、將炸鍋溫度控制在210℃(八成熱),香芋餅一個(gè)個(gè)下鍋,并不時(shí)翻面,當(dāng)呈金黃色時(shí)撈出瀝干油分,即可裝盤。
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