對于慢性咽炎，我想很多人都不會再陌生了，這是一種很常見的咽喉部疾病，雖算不上什么重大的疾病，但會反反復(fù)復(fù)的發(fā)作而極大影響到患者的生活和工作，尤其在寒冷的冬季動不動就咳咳咳，且痰液源源不斷、經(jīng)常咽干咽痛、嗓子嘶啞說不出話等。
醫(yī)生提醒：慢性咽炎屬于難纏的疾病，調(diào)理上不能亂用藥物。常喝幾杯水，止咳化痰、清熱潤喉、遠離慢性咽炎的騷擾
1、羅漢果茶
即取羅漢果切碎， 放入保溫杯中， 用沸水沖泡十分鐘作用，即可水溫適宜即可飲用，口渴待水飲用數(shù)次即可。
羅漢果富含維生素c， 具有清肺化痰、 止咳潤喉之功， 對調(diào)理慢性咽炎， 肺陰不足， 痰熱互結(jié)而出現(xiàn)的咽喉干燥不適， 喉痛失音， 咳嗽口干等有很好的結(jié)果。
2、木蝴蝶薄荷飲
急將木蝴蝶、薄荷、玄參、麥冬等各10g，洗凈后放茶鍋里加水適量文火煮15分鐘，去渣取汁，兌人蜂蜜，繼續(xù)加熱至沸，稍等水溫適宜頻繁飲用。
有清熱利咽，養(yǎng)陰生津之功，對肺腎陰虛而引起的慢性咽炎有很好的調(diào)理。
3、雙根大海茶
即備好板藍根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。洗凈后共置保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋悶20分鐘后即可當(dāng)茶水飲用。也可加水煎煮后，倒保溫瓶中慢慢飲用，每天代茶飲用數(shù)次。
有清熱、解毒、利咽之功，對于慢性咽炎咽喉疼痛明顯者有很好的緩解作用。
4、橘紅青果茶
即取橘紅、青果、羅漢果、薄荷、甘草各10g，清水沖洗干凈后加水煎煮30分鐘，待水溫適宜后飲用，每次常喝幾次就能快速止咳化痰、緩解咽喉疼痛、嗓子干啞等現(xiàn)象。
研究發(fā)現(xiàn)，橘紅所含的橘紅多糖揮、發(fā)油類、檸檬苦素類、黃酮類、香豆素這些元素，可改善咽炎、咽喉炎、止咳化痰、抗炎消菌、修復(fù)咽喉粘膜等。青果味酸性寒，可補益肺經(jīng)。適量食用青果，可以清熱解毒、解渴生津、利咽化痰，用于咳嗽痰多、咽喉腫痛等，同時搭配薄荷、甘草、羅漢果等，對養(yǎng)咽護喉更好。
這幾種都是屬于食物的范疇，常喝也不會像抗生素一樣有副作用和依賴性。祝大家生活愉快、身體健康！
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