中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

現(xiàn)在又是挖野菜的季節(jié)了，每年為了吃到各種美味的野菜，要跑遍田野山林才能如愿。其實也可以自己種植，非常簡單，還比較方便，這三種野菜哪怕是自家種植，跟山上的野菜味道也是一致的，在家里找塊地， 稍微種一點，多的吃不完。

薺菜

1：薺菜

薺菜可以說是野菜的代表了， 幾乎愛吃野菜的人都知道薺菜，薺菜的營養(yǎng)價值很高，具有利尿消腫，明目止血的功效，俗語說：三月三，薺菜當靈丹，種植薺菜水量比較大，要勤澆水，一個月基本上就可以吃了。

紅莧菜

2：紅莧菜

莧菜是一種青菜，富含易被人體吸收的鈣質(zhì)，對牙齒很骨骼生長能起到促進作用，經(jīng)常吃還可以達到減肥的功效，防止便秘。種植莧菜，一般3-5天就可以出苗了，一個月左右就可以收成。

馬齒莧

3：馬齒莧

馬齒莧具有解毒消腫，消炎止渴，清熱利尿等功效，多吃對身體有益。馬齒莧生長非?？?，2-3天就可以生根存活了。