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春天,這5種蔬菜一定不能用鹽水洗!幸虧知道的早,看完漲知識了
最近家里都是什么好吃吃什么,大魚大肉的非常油膩,這個時候最需要的是補(bǔ)充一些口味清淡的蔬菜,其實只要選對了烹飪方法,蔬菜也是非常好吃的,光吃主食和肉類,也是不健康的,這些食物中含有大量的熱量,過年長胖的罪魁禍?zhǔn)拙褪撬鼈儯卟瞬粌H營養(yǎng)健康,也不會讓你的體重增加,過年一定不要挑食,多吃蔬菜準(zhǔn)沒錯。

春天的蔬菜處理也是有講究的,有一些蔬菜買回家以后,千萬不要因為想除去農(nóng)藥或者蟲害,就貿(mào)然用鹽水洗菜,尤其是我們要說的這5種菜,早看早知道,看了不上當(dāng),最后我們還會分享正確清洗的方法,一定要看完。

1. 大白菜

現(xiàn)在市面上售賣的大白菜,很多都是用看上去鮮嫩無比,晶瑩剔透的樣子,有的還用保鮮膜包裹起來,給你一種它很健康的假象。

其實這類白菜有可能是噴灑過甲醛的,這些甲醛用食鹽水是清洗不干凈的,千萬別白費功夫。

2. 花菜

花菜因為它特殊的結(jié)構(gòu),很容易藏污納垢不說,有時候在菜葉子或者花菜中,還會有殘留的蟲卵,每次清洗的時候,都很難徹底清洗干凈,這時就算你加了食鹽,也不能完全殺死菜花里的蟲子。

3. 薺菜

薺菜作為一種田野中常見的野菜,雖然也有菜農(nóng)在地里大規(guī)模的種植,但是因為它非常容易惹蟲子,所以我們清洗的時候,也要萬分小心謹(jǐn)慎,加鹽水清洗雖然能去除一部分蟲卵,但是也會讓薺菜的水分流失,口感變差。

4. 豌豆尖

豌豆尖的保存時間非常短,所以一些菜農(nóng)為了延長這個時間,會在豌豆尖的表面噴灑甲醛,讓其看起來更加新鮮嫩綠,我們?nèi)绻名}水清洗,不光清洗不掉甲醛,還會讓嫩綠的豌豆尖變得萎蔫,味道一點都不好吃。

5. 四季豆

四季豆也是一種容易惹蟲子的蔬菜,很多菜農(nóng)在種植四季豆的過程中,會噴灑一些農(nóng)藥,這樣四季豆就有很大概率既殘留了農(nóng)藥,還會有一些頑固的蟲卵沒被清理,鹽水根本沒辦法清洗干凈。

這些蔬菜的正確清洗方法,是將一勺小蘇打和一勺淀粉加入清水中攪拌均勻,然后將蔬菜泡在里面5-10分鐘,再將蔬菜取出,放在水龍頭下用流水沖洗幾次,這樣就能徹底殺死蟲卵,并且將農(nóng)藥的殘留物也清洗干凈了。春天,這5種蔬菜一定不能用鹽水洗!幸虧知道的早,看完漲知識了。

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