很多男性朋友因為性功能不好來我的門診就診，經(jīng)常會問一句：醫(yī)生我這個到底是不是腎虛？到底是腎陰虛還是腎陽虛？我就盡量用最簡單、最靠譜的方法給大家科普一下，讓大家明明白白的知道自己有沒有腎虛？是腎陰虛還是腎陽虛？
一、我到底有沒有腎虛？
總體來看，腎虛是指我們的身體虛弱，或精神狀態(tài)不好，或抵抗力下降，或睡眠欠佳。腎虛并不是腎臟本身有什么病變，而是泛指我們我們的身體狀態(tài)欠佳的表現(xiàn)。當然當我們出現(xiàn)身體虛弱時到醫(yī)院做一些常規(guī)的體檢可能是必要的，可以排除一些疾病，如果體檢結(jié)果正常，就基本可以判斷腎虛。西醫(yī)是沒有腎虛一說的，腎虛類似于西醫(yī)的亞健康狀態(tài)，或神經(jīng)衰弱，病人常常感覺怕冷怕熱，腰膝酸軟，適應能力差，性功能不好，體力、記憶力，精力可能有下降。
二、腎陰虛和腎陽虛的區(qū)別？
1、怕冷還是怕熱多一些？怕冷一般是陽虛，怕熱一般是陰虛；2、喜歡喝熱水還是喜歡喝涼水？喜熱飲多屬陽虛，喜涼水多屬于陰虛；3、陽痿還是早泄？陽痿多屬陽虛，早泄多屬陰虛；4、盜汗還是自汗？夜間盜汗多屬陰虛，白天不活動或稍活動汗出多屬陽虛；5、口干是否明顯？大便是干還是??？口干、大便干結(jié)多屬陰虛；6、小便是短黃還是清長？小便短黃發(fā)熱多屬陰虛，小便清長易起泡沫多屬陽虛；7、性欲是旺盛還是減退？性欲旺盛多屬陰虛火旺，性欲減退多屬陽虛；8、手心是發(fā)熱還是感覺冰涼？手心發(fā)熱多屬陰虛，手腳冰涼多屬陽虛；9、面部是否偏白無華？面部偏白無華多屬陽虛，潮紅多為陰虛；10、舌質(zhì)顏色偏淡還是偏紅？舌苔薄白還是干裂？舌質(zhì)淡苔白多為陽虛，舌質(zhì)紅二干裂多為陰虛？
三、如何診斷腎虛？
我的方法很簡單：兩步法。1、回答問題：就是通過回答我們在臨床精煉出來的幾個問題，判斷有沒有腎虛，是腎陰虛還是腎陽虛？2、就是通過看舌苔及面部的照片來驗證我們的判斷（自然光線拍照發(fā)給我）綜合分析，便可以知道自己有沒有腎虛，是腎陰虛、腎陽虛，還是腎氣虛。我發(fā)現(xiàn)我們很多泌尿科的大夫由于沒有中醫(yī)的基礎知識，不懂得中醫(yī)辯證，開藥處方容易犯一些原則錯誤。
四、治療腎虛有沒有經(jīng)濟有效的中成藥？
中醫(yī)文化源遠流長，能夠經(jīng)過歲月的洗禮能夠留存的都是中醫(yī)的的瑰寶，這里介紹一些常用的補腎虛的中成藥：陽虛推薦：桂附地黃丸、右歸丸等；陰虛的患者推薦：左歸丸、知柏地黃丸等；氣虛者推薦：金匱腎氣丸、歸脾丸、金鎖固精丸等。
溫馨提示：補腎中藥并不是越貴越好，經(jīng)典方藥價格實惠，只要辯證得法，往往可收奇效。據(jù)筆者了解，補腎藥片琳瑯滿目，價格相差懸殊，而經(jīng)典的藥方常常不被推薦，這些中成藥價格每個療程（一個月）只要100元左右，而有些中成藥一個療程動輒上千。其中緣由，多說無益。
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