《如何做個(gè)快樂(lè)的修行人》

大願(yuàn)法師 著述

（內(nèi)容節(jié)錄）

精神上面要開(kāi)朗，不要整天很憂鬱，看不開(kāi)，很難過(guò)，很生氣。這樣你就很難受了，樣樣都看淡一點(diǎn)，世間一切都是因緣所生法，有緣分就在一起，沒(méi)緣分就散了，就算了。

有些人說(shuō)，“哎呀，他拋棄我了，我要跳樓，我要自殺，我要做什麼做什麼。”真是沒(méi)智慧，怎麼這麼愚蠢？要輕鬆自在，因?yàn)槲覀兒茈y得到這個(gè)寶貴的人身，真是百千萬(wàn)劫難遭遇，得到一個(gè)這樣寶貴的人身，我因?yàn)閯e人去放棄她，這樣真是太愚蠢了。下一生你以為能得到嗎？你下一生很難得到的。你真是沒(méi)什麼機(jī)會(huì)得到的，得人身者如手上的塵土，失去人身好像大地的塵土這麼多。你現(xiàn)在得到不好好珍惜，跟你說(shuō)吧，你得到的這個(gè)人身，現(xiàn)在又健康，超過(guò)你賺一千萬(wàn)。如果說(shuō)你馬上死，你可以得到一千萬(wàn)；或者一千萬(wàn)都沒(méi)有了，你可以長(zhǎng)時(shí)間健康，你活一百年，你挑哪一樣？應(yīng)該挑長(zhǎng)時(shí)間健康活下去。因?yàn)槲覀兛梢孕扌谐鲚喕?，這樣才是要緊的，重要的。

所以精神上面很關(guān)鍵的，一定要愉快、輕鬆、快樂(lè)、開(kāi)心、自在，儘量保持正面的情緒，化解負(fù)面的情緒。我們剛才已經(jīng)說(shuō)過(guò)，你有負(fù)面的情緒，你的脈就斷了，你一生氣，一起貪心，愚癡心，立即你的脈就斷了幾十條。如果你每天很快樂(lè)，今天的脈就不用死，又可以多活一天。

總而言之，你72000條脈還沒(méi)有死掉，你就不會(huì)死的，除非你是橫死，否則的話，不會(huì)的，你始終還是有一條命在那裡。所以每一天很開(kāi)心，這一條是最要緊，最關(guān)鍵。而且我告訴大家，你快樂(lè)以後，你身體裡面的脈容易張開(kāi)。

脈怎樣可以健康呢？你知道嗎？告訴大家金剛乘是修什麼？圓滿成就次第。怎樣可以成佛？金剛乘成佛為什麼這麼快？一生可以成佛，你以為他是口講講而已嗎？有真正的方法，他修身體，以修好身體作為最好的、最上的方便。修氣、修脈、修明點(diǎn)。打比方大家就容易明白了，這裡講深一點(diǎn)，因?yàn)榻裉焓亲钺嵋淮巍?/span>

身體裡面72000條脈，這脈好像高速公路，我們身體裡面的高速公路就是脈。氣好像汽車。明點(diǎn)像什麼？明點(diǎn)就是你的智慧。你的脈很通暢，就是高速公路不塞車，很通暢，你智慧的汽車可以很快速地在裡面跑，一直跑到解脫。它裡面有智慧，所以很關(guān)鍵的，最基礎(chǔ)。

但是如果你的脈不通，這脈就容易壞死，脈不通就沒(méi)智慧，就整天昏沉。好像整天打瞌睡，躺下床又睡不著，起床又打瞌睡，這樣就慘了，身體差成這樣就麻煩了。你的脈裡面塞車，全部堵住了，怎樣讓你的脈通呢？

心輪以上的脈是菩薩脈，心輪以下的脈是凡夫脈，六道眾生的脈。所以我們要如法修行，保持快樂(lè)，你的氣就往上升，你心輪以上的脈結(jié)就容易打開(kāi)，所以你的智慧就容易開(kāi)發(fā)。

心輪以下的脈是凡夫脈，越下面的脈是畜生道的脈，地獄道的脈。有些人說(shuō)：“現(xiàn)在的生活條件好了，那個(gè)死老頭五六十歲還在外面找女人。”你知道為什麼嗎？因?yàn)樗麤](méi)辦法。他心輪以上的脈全部都是封閉的，下面的脈全都是通暢的。這樣就慘了，所以六十歲還出去找女人。

所以一個(gè)人為什麼會(huì)去追求外在的刺激，感官的刺激？因?yàn)樗窨仗?，他沒(méi)辦法，他的脈不通，他的脈全部都封閉了。

我們?yōu)榉鸬茏有妮喴陨系拿}不打開(kāi)，你修行很難進(jìn)步，而且你將來(lái)得人身都很難。為什麼？

頂聖眼生天，人心餓鬼腹，

旁生膝蓋離，地獄足底出。

你的脈平時(shí)哪裡通暢，將來(lái)的神識(shí)從哪裡出去最關(guān)鍵。

你平時(shí)心輪以上的脈全部都封死、封閉了，你將來(lái)可以由上面出去嗎？不可能的事。你往生西方從哪裡出去知道嗎？頭頂出去。你出得去嗎？你已經(jīng)封閉了，你生前不好好修行，很多煩惱，很多貪瞋癡，你念“阿彌陀佛”你就出得去了嗎？靠不住。告訴你，一萬(wàn)個(gè)當(dāng)中沒(méi)有兩三個(gè)能去到。因?yàn)檎炱鹭澆_癡，起煩惱，你上面的脈全部封起來(lái)，上面脈封閉了就全部由下面出去。

下面出去去哪裡呢？由頭頂出去的做聖人；由眼睛出去的去天上；由心出去的重新再做人；由腹部出去的做餓鬼；由膝蓋出去的是畜生；全身都是冷的，腳板是滾燙的，那個(gè)人去哪裡？去地獄。平時(shí)腳板的脈很通，上面的脈不通，所以很現(xiàn)實(shí)的。我告訴大家，你不要以為修行是很虛幻的,很飄渺，好像很虛假，你絕對(duì)搞錯(cuò)了。你的修行功夫從你的身體就看得出來(lái)。

講一個(gè)我們昨天所講過(guò)的內(nèi)容，“腎虧眼袋黑，肺熱準(zhǔn)頭紅?！币豢淳椭?，一個(gè)人的嘴唇就可以暴露出來(lái)。上嘴唇比較厚，你很注重感情；你下嘴唇厚，是有欲望的，很容易看得出。你修行之後，它就有變化了。它怎樣的形狀，一看就知道，這些騙不了人的。你吹牛：“我修藥師法門，我修什麼什麼，我修得很高?！比绻嬲t解的人，你都不用說(shuō)謊了，他一看就揭穿你了，但是你不瞭解，你就不會(huì)看的，每個(gè)都差不多，都是一個(gè)樣。

所以要把你的身體扭轉(zhuǎn)。你了生死，以為很虛假地去了生死嗎？你搞錯(cuò)了。生前你的身體就扭轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，真正有修行的人，一定身體可以扭轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。健康長(zhǎng)壽是修行的一個(gè)標(biāo)誌。當(dāng)然，不是唯一的標(biāo)誌，你心的證悟是更加關(guān)鍵的。

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