大家都知道現(xiàn)在降血糖最快的就是靠運(yùn)動(dòng)和吃西藥了,相信很多人都沒有吃過中藥。其實(shí),有的中藥對(duì)于降血糖也是很有幫助的,而且也是得到了科學(xué)試驗(yàn)驗(yàn)證的。有的糖友體質(zhì)可能存在問題,這時(shí)候選擇一點(diǎn)中藥來輔助降血糖則是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇。今天,塔小全來為大家介紹降糖最有效的9種中藥。
一、黃芪
黃芪是一種很常見的補(bǔ)氣藥,適合各種氣虛體弱者。現(xiàn)代科學(xué)研究表明,黃芪具有加強(qiáng)心肌收縮力、舒張冠狀血管、降低血壓、保護(hù)肝細(xì)胞、降低血糖的作用。臨床上常用黃芪配合滋陰藥(生地黃、玄參、麥冬等)治療糖尿病。黃芪還可以用于預(yù)防和治療糖尿病并發(fā)高血壓或者并發(fā)心血管疾病。
二、地骨皮
地骨皮又名枸杞子根,是一種很常見的清熱中藥材,適合各種熱癥引起的消渴,在中醫(yī)治療糖尿病時(shí)得到廣泛應(yīng)用?,F(xiàn)代科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明,地骨皮具有顯著的降血壓和降血糖功效。
三、葛根
葛根具有解肌退熱、生津止渴的功效,適合各種類型的糖友,還可以用于日常做粥、做湯輔助降糖?,F(xiàn)代科學(xué)研究表明,從葛根中提取的黃酮類物質(zhì)可以增加腦血管流量,降低血管阻力,具有降血壓作用。葛根素可以使血糖明顯下降,而且降糖作用持久。
四、黃連
黃連具有清熱燥濕、去火解毒的功效,可用于火旺型糖友,體質(zhì)虛弱者應(yīng)當(dāng)減量使用?,F(xiàn)代科學(xué)研究證明,黃連提取物黃連素可以使血糖明顯降低。
五、人參
人參大補(bǔ)元?dú)?,同時(shí)還有生津的效果,是氣虛糖友的進(jìn)補(bǔ)佳品。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明,人參可以直接降低血糖。
六、地黃
生地黃具有清熱、涼血、生津的作用,適合各種火旺傷津型糖友?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明,生地黃提取物地黃素也有很明顯的降血糖功效。
熟地黃具有滋陰補(bǔ)血的功效,適合陰陽(yáng)兩虛型、氣陰兩虛型糖友,熟地黃中也含有降血糖的地黃素。
七、玄參
玄參具有清熱涼血、滋陰降火、解毒散結(jié)的功效,是中醫(yī)治療消渴的常用藥品,還能夠預(yù)防和緩解糖尿病并發(fā)的各種皮膚問題。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,玄參提取物具有降血壓、降血糖的功效。
八、枸杞子
枸杞子具有養(yǎng)肝、滋腎、潤(rùn)肺等功效,對(duì)于機(jī)體的調(diào)理師全方位的,是糖友們上好的日常保健食品??茖W(xué)實(shí)驗(yàn)也證明了,枸杞子具有降血糖、降血壓、對(duì)抗脂肪肝的作用。
九、麥冬
麥冬具有潤(rùn)肺養(yǎng)胃、泄熱生津的功效,藥性溫和,它也是很多降糖藥方的輔助藥物,同時(shí)還可以跟食物一起加工,是糖友們?nèi)粘U{(diào)理的必備保健食材。
最后,糖友們?cè)谶x用中藥的時(shí)候,一定要記得咨詢專業(yè)醫(yī)師,一定要根據(jù)體質(zhì)進(jìn)行選擇。
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